Як правильно танцювати лезгинку

Лезгинка по праву вважається найбільш стародавнім танцем народів Кавказу. Його танцюють багато років і в горах і на рівнинах. Лезгинка сама по собі є досить ритмічним танцем. Це суміш, темпераменту, гордості і чуттєвості, яка властива народам Кавказу. Це танець для людей абсолютно різного віку, а також соціальних статусів. Танцюють лезгинку і на урочистостях і на звичайній міській дискотеці. Зарекомендував цей танець себе в якості невід`ємної частини багатовікової культури Кавказу. Навчитися танцювати цей танець правильно в домашніх умовах в наш час багато хто бажає, адже на сьогоднішній день цей танець користується великою популярністю.

Відео: Швидко навчитися танцювати лезгинку

Про видах лезгинки

Існує величезна кількість різновидів даного танцю. Танцюють його поодинці, а також в парі. При парній лезгинку, виступає танець як темпераменту чоловіки, при цьому від партнерки повинен не відриватися його погляд. Повинен проявлятися характер у всіх танцювальних рухах, від самого початку і до кінця. Це танець, який демонструє спритність, силу, і при цьому стриманість в прояві почуттів, так як не характерні для чоловіка хаотичні рухи або ж руху еротичного характеру в танці, що пропагують масово зарубіжні ЗМІ.

Лезгинка в кавказької культури чоловіка асоціює з дикої гордої птахом - орлом, жінка ж асоціюється в танці з лебедем. Щоб зрозуміти, як правильно навчитися танцювати лезгинку, необхідно запам`ятати, що здатний мову тіла передати почуття не гірше людської звичайній мові. У парних танцях лезгинки, передає пара мовчазне знайомство, а ось групові танці спрямовані завжди на демонстрацію спритності, витривалості і сили. Раніше були здатні танцюристи продовжувати танцювати годинами лезгинку, періодично один одного змінюючи. У разі одиночного танцю, лезгинка є контактом з глядачами без слів, прояв своїх кращих якостей.

Де можна брати уроки?

З недавніх пір і по сьогоднішній день у молодих людей лезгинка залишається вельми популярним танцем. Це не може не викликати радості. У наш час працює величезна кількість танцювальних груп, секцій, танцювальних шкіл, де покажуть вам, як навчитися швидко танцювати лезгинку, і скільки приховує вона можливостей. Це відмінний спосіб провести добре час, привести тіло в порядок або ж просто підтримати свою фізичну форму. Мистецтво танцю допоможе вам і вашим близьким духовно розвиватися, придбати в собі впевненості, а також завести велику кількість цікавих і нових знайомств, адже творчі люди, люди мистецтва не залишаються ніколи непоміченими.

Навчити танцювати хлопця лезгинку, це означає, йому допомогти стати мужніми, впевненіше і повірити у власні сили. Молоді люди в танцювальних студіях знайомляться, заводять нових друзів, що є безперечною перевагою. У студіях досить часто проводять заходи і корпоративи, які вам допоможуть розкріпачитися і завестися цікавим, новим колом знайомств.

У наш час лезгинка є найпопулярнішим кавказьким танцем, танцюють її все кавказці, незалежно від того, проживають вони на території своєї батьківщини. Лезгинку здавна танцювали перед вирішальними битвами. Навіть простий похід на полювання не обходився без попередніх танців лезгинки. Прекрасно знають нащадки горян, як навчитися правильно танцювати лезгинку, і, безумовно, вас навчать її техніці на ваше прохання. Адже лезгинка вважається гордістю кавказьких народів, традиційним танцем, значення передачі техніки якого є для будь-якого кавказця справою честі.

Кращі способи навчиться танцювати

У наш час на території Росії проживає велика кількість представників кавказької культури, а це означає, що незалежно від національності, кожен себе поважає людина повинна мати уявлення про культуру інших народностей, представники якої з ним в одній країні проживають. Можна знайти в інтернеті відео уроки навчання цьому танцю, щоб отримати якесь уявлення про це стародавнє танці. На сьогоднішній день лезгинкою захоплюються не тільки кавказька молодь, а й представники молоді інших національностей. Адже одного разу побачивши цей чутливий прекрасний танець у виконанні професіоналів, неможливо байдужим залишитися. Головне пам`ятати при цьому, що цілком реально навчитися танцювати лезгинку в домашніх умовах, головне терпіння і бажання.

Необхідно зауважити, що в студіях і школах танцю, де навчають стародавньому танцю лезгинка, не існує жодних вікових обмежень. Набирають у групи, як дорослих, так і дітей, починаючи з 3-4 років. Неодмінно присутній серед кавказьких традицій навчання лезгинку хлопчиків, а починають його, дуже часто з самого раннього віку, щоб в майбутньому хлопчик виріс справжнім джигітом. Красиво і правильно рухатися під запальну музику, танцюючи лезгинку, як, наприклад, їздити верхи або битися, хлопчики вміють вже в ранньому віці.

Викликають уроки лезгинки не тільки у хлопчиків захват, а й у дівчаток різного віку. Навчитися жіночно, вишукано і плавно рухатися, подібно лебедю, дуже важливо для майбутньої жінки. Так як саме жіночність жінку робить по-справжньому красивою, коханою і бажаною. Це те, що робить жінку жінкою, в кінці кінців.

Навряд чи без жіночності їй вдасться стати по-справжньому щасливою і саме реалізовуватися в повному розумінні цього слова. Достатньо лише подивитися на жіноче виконання лезгинки - створюється враження, що зовсім не стосується танцівниця статі, а просто над підлогою парить. Вище тіло рівня талії, у жінки при танці залишається нерухомим. Також не можна не звернути уваги і на руки, адже відрізняється жіноча лезгинка також їх зачаровують плавними рухами.

Уроки танців лезгинки

Як було сказано вище, можна брати уроки лезгинки як в спеціалізованих студіях, танцювальних гуртках, так і переглядаючи відео уроки, вивчаючи деякі характерні руху для лезгинки, всілякі випади.

Також вельми дієвим вважається метод колективного навчання цьому танцю зі своїми подругами і друзями. Зберіться в одному приміщенні разом і спробуйте за допомогою перегляду відео уроків повторити рухи з цього танцю. Створювалися деякі ансамблі саме так! Імпонує цей спосіб тим, хто любить організовувати різноманітні флеш-моби і галасливі вечірки. Всього лише необхідно скласти список бажаючих і орендувати або знайти приміщення для танців.

Чи варто навчатися лезгинку? Сам по собі напрошується висновок - зрозуміло так! Даний танець вам дасть велику кількість переваг, таких як вміння рухатися, віра в себе, духовний розвиток і, звичайно ж, велика кількість цікавих нових знайомств. Спробуйте відвідати один раз заняття з навчання цього прекрасного кавказького древньому танцю, і він у вашому серці залишиться назавжди.

Поради, які вам допоможуть правильно танцювати і навчатися лезгинку

Зізнаюся, давати поради є невдячною справою. Багато з нас прихильники досить популярною фрази: «Не варто вчити мене літати, краще подаруйте крила». Хоча, слід визнати, що танець лезгинка є цілою наукою, осягнення якої може тривати часом десятиліттями. Проте, пропонуємо вам практичні поради, які ви впровадити можете вже сьогодні, а завтра отримаєте результати.

Відео: Уроки лезгинки від Аскер (NEW) - Частина 1

Рада №1 - Прийміть рішення, і розпочату справу доведіть до кінця!

Це є найголовнішим радою, так як ми досить часто кидаємо на половині шляху розпочату справу. Причому, роблять багато це відразу ж після того, як зустрічають перша перешкода. Не повинно такого бути! Прийняли рішення навчатися даному танцю, поставили перед собою мету, на папері записали, розробили план і визначили необхідні ресурси і до тих пір йдіть на таран, поки танцювати не навчитеся.

Так ви у себе розвинути зможете якість переможця. Подивіться для натхнення відео в інтернеті про єдиному в світі одноногий борця, який довів усім, що навіть з фізичними вадами можна перемогти.

Повторимося ще раз, що необхідно доводити до кінця розпочату справу. Відразу хочемо попередити, що будуть невдачі. Перш ніж танцювати навчитеся, ви опустите руки раз сто і вам здаватися буде, що не для вас це. Але, згадайте в дитинстві себе. Скільки ви раз падали з велосипеда, перш ніж навчилися кататися? Більшість з нас раз 200! Бідні наші коліна, але ми хотіли наполегливо кататися на своєму улюбленому велосипеді! І ми зробили це.

Рада №2 - Рухайтеся від простого до складного!

Не потрібно ні в якому разі починати навчання лезгинки зі складних стрибків, піруетів і оборотів навколо власної осі. Не відразу будувалася Москва! Пам`ятайте, що починали ми в школі вивчати абетку з літери «а», потім «б», після по складах і лише в середині першого класу починаємо пов`язувати слова. Навіть на даному етапі більшість дітей не розуміють значення більшості слів, які вони насилу вичитують. Скажіть, а зараз ви читаєте також? Думаю що ні! Але якщо у вас з першого класу нічого не змінилося, то вам звертатися варто не до нас ...

Відео: Лезгинка для хлопців або як танцювати лезгинку

Зрозумійте, більшість «горить» на тому, що бажають отримати все і відразу. Така стратегія в деяких областях нашого життя працює, в танцях - на жаль, необхідний інший підхід. Ви спочатку кожен рух вивчаєте за розподілом, в кілька кроків. Потім всі ці кроки починаєте об`єднувати в єдине ціле. І лише після цього намагаєтеся його виконати під музику. Пам`ятайте, від простого до складного. Вивчили всі прості рухи, а після перейшли до складних піруетів. Це є найдієвішим методом!

Рада №3 - Ніколи не критикуйте себе!

Досить істотний момент, незнання якого буквально «губить» багатьох молодих танцюристів. Особливо цим страждають кавказькі дівчата. Хоча, не тільки дівчата, а й більшість хлопців схильні до крайньої самокритики. На самому початку навчання ваші рухи вам будуть здаватися безглуздими і смішними! Це нормально! Так і має бути.

Тому ми завжди говоримо, що краще перед дзеркалом навчатися або ж покликати подругу або друга. До речі, допомагає дуже класно, коли на відео ви записуєте свій танець, а після переглядаєте. Ще хочемо попередити тих, хто вирішити піти в спеціальні групи для навчання. Там можуть бути ті, хто навчився вже добре танцювати лезгинку. Існують такі некультурні люди, які над вашими рухами можуть посміхатися і навіть покритикувати.

На таких лузерів не варто звертати уваги. Весь сенс їх життя зводиться до того, що всіх навколо критикувати. Їх називають «енергетичними вампірами», так як вони своїми діями вибивають всіляке бажання вчитися і досягати своїх цілей! Скажіть критиці немає!

Відео: Навчання чеченської лезгинку!

Ну, думаємо, тепер в голові у вас вимальовується ясна картина того, як танцювати правильно лезгинку. Але далі, цікавіше ще.

Рада №4 - Будьте гранично зібрані й уважні на заняттях!

Ні в якому разі не повинно бути розмов по телефону. Ви прийшли лезгинку навчатися і саме на цьому необхідно зосередитися. Вимкніть стільниковий телефон, інтернет та інші відволікаючі нюанси і заглибитися в навчання. Причому, якщо бачите ви, що сам ухиляється ваш хореограф від заняття постійними дзвінками, то скажіть йому прямо, що ви гроші заплатили і хочете, щоб максимально ефективно було витрачено ваш час.

До речі, якщо пропонує хореограф вам перше заняття безкоштовно, то, швидше за все, він є професіоналом своєї справи. Називається це фронт-енд, тобто ви щось отримуєте безкоштовно і, якщо подобається вам, то купуєте вуджу платний курс або продукт. І ще - навчатися варто тільки у тих хореографів, які танцюють чудово самі! Це є важливою умовою. Адже, купувати нерозумно ліки для схуднення у людини, який сам важить досить багато. Пам`ятайте формулу - спочатку мені покажіть свій результат, потім і мене також навчи танцювати!