Як підвищити кислотність шлунка

Симптоми зниженій кислотності

Коли у людини спостерігається ця особливість в організмі, що вживається їм їжа знешкоджується лише частково, і незнищені шкідливі мікроорганізми разом з грибками починають активно розмножуватися, подразнюючи слизову шлунка, що незабаром переростає в гастрит. Первинні ознаки недостатньої кислотності в шлунку:

• Регулярна нудота, що супроводжується блювотою після кожної трапези,
• Розлади стільця,
• Прояв організмом пацієнта алергічних реакцій на їжу,
• печія,
• Підвищений газовиділення в верхньому відділі живота,
• Дискомфорт у вигляді відчувається тяжкості в шлунку.

Також на недостатню кислотність шлунка може вказувати часта вугрі. Якщо пацієнт вже страждає на гастрит, симптоми зниженій кислотності складаються в:

• низькому гемоглобіні,
• крихкості нігтів, ламкості волосся,
• загальної слабкості в слідстві порушення перетравлення білкових структур,
• відрижці з запахом гнилі,
• розладі стільця, печії, нудоті.

Медикаментозні способи підняття кислотності

Щоб приймати медикаменти з метою нормалізації рівня pH в шлунку, необхідно проконсультуватися з лікарем. Зазвичай при цьому недугу лікарі призначають плантаглюцид. Перед застосуванням препарат варто розчинити у воді в пропорції 1 ч.л. Плантаглюцид на 50 г води. Вживати ці ліки необхідно за півгодини до трапези тричі на добу.

Також лікарі можуть порекомендувати орто таурин ерго. Застосування цих ліків необхідно здійснювати тричі на добу перед їдою по 1 капсулі.

Дієта при порушенні кислотного середовища шлунка

Щоб лікування пройшло швидше і ефективніше, пацієнтам при зниженій кислотності варто дотримуватися дієти. Отже, на час терапії необхідно відмовитися від:

1. пряного, смаженого, копченого, жирного,
2. куплених соусів і заправок, майонезу, кетчупу та ін. добавок,
3. молочних продуктів з великою концентрацією жиру: вершки, незбиране свіже молоко, сметана, сири,
4. здобної випічки, шоколаду,
5. дуже холодних і гарячих страв.

Рекомендується вживання всіляких каш, крім пшеничного, відварене м`ясо нежирних сортів, страви, приготовані на пару, квасоля, абрикоси, а також чай, кава, соки з фруктів і овочів.

Далі розглянемо народні рецепти для підвищення рівня кислотності в шлунку.

Мед для підвищення кислотності

Мед завжди займав почесне місце в лікуванні захворювань за допомогою народних методів.

Потрібно зробити такий розчин:

• натуральний мед1 ч.л.
• вода0,5 ст.

Щоб впоратися з цьому недугою, розчиніть продукт бджільництва в теплій воді і вживайте за півгодини перед кожною трапезою.

Також можна приймати мед в поєднанні з вершковим маслом в рівних кількостях. Таку суміш необхідно приймати також перед їжею. Ви здивуєтеся, але вже через кілька днів ви відчуєте себе набагато краще.

сік подорожника

Рослина, листя якого ми в дитинстві прикладали до подряпини, також можна використовувати для стабілізації рівня pH в органі травлення. Зберіть свіже листя подорожника, промийте їх, облийте окропом і подрібніть в м`ясорубці. З отриманої кашки вичавити сік.

Приймайте по 1 ст.л. приготованого соку перед кожною трапезою. Якщо напій вийшов дуже густим, розбавте його водою в аналогічному обсязі. Зберігати сік подорожника рекомендується в холодильнику.

Люди яких професій страждають зниженою кислотністю частіше всіх

Є люди, чиї професії ніяк не поєднуються з ідеальним режимом дня і правильним харчуванням. Вони завжди поспішають, їдять на ходу, а вечеряють дуже ситно. Також схильність до зниженій кислотності мають люди, чиї професії є нудними і стресовими. До них відносяться:

1. Поліцейські.
2. Редактори.
3. Блогери.
4. Лікарі.
5. Медсестри.
6. Вихователі в дитячому садку.
7. Наукові співробітники.
8. Викладачі.
9. Офіціанти.
10. Оператори колл-центрів.
11. Стюардеси.