Як вилікувати печію в домашніх умовах
Вас уже замучили це постійне печіння в горлі та біль у шлунку? Ви втомилися ковтати ліки, які не лікують, а лише на деякий час знімають симптоми? Тоді Ви зайшли за адресою, адже сьогодні ми розповімо, як позбавиться від печії в домашніх умовах раз і назавжди.
Для початку необхідно розібратися «що таке печія» і «причини її виникнення».
Розбираємося в причинах
Так, чому печія з`являється? Причин для виникнення цього неприємного захворювання багато.
Розглянемо найпоширеніші:
- Вживання кави у великих кількостях викликає печію тому, що воно сприяє зростанню кислого середовища в шлунку.
- Носка занадто тісного одягу і підняття важких предметів піднімають вміст шлунка до верху, в результаті чого виникає тиск на клапан в стравоході і, як наслідок, постійна печія.
- Постійне переїдання, що призводить до ослаблення стінок шлунка, а значить - до вироблення надмірної кількості шлункового соку. З цього, потрібно їсти не великими порціями, але часто.
- Надмірна вага провокує виникнення печії і болю в шлунку, оскільки накопичення жиру тисне на живіт. Контролюйте вагу в межах норми і Ви забудете про багатьох проблемах і захворюваннях.
- Прийом ліків, які підвищують рівень кислоти в шлунку.
Як позбутися від кислого присмаку в ротіпрофілактика
Печію, як будь-яке інше захворювання, звичайно ж, можна запобігти, але для цього необхідно дотримуватися деяких правил:
- Ретельно пережовувати їжу.
- Після їжі, як мінімум півгодини перебуваєте в русі.
- Якщо іноді мучить печія, після їжі прогуляйтеся.
- Відмовтеся від куріння.
- Перед сном пийте ромашковий або м`ятний чай.
- Пийте багато води.
- Їжте з ранку гречану кашу.
Але, якщо Вам з перерахованого вище нічого не допомагає, це сигнал, що пора почати повноцінне лікування і поставитися до цієї проблеми з усією серйозністю.
Чим погасити печію: швидка допомога
Пропонуємо кілька рецептів «чим погасити печію», але не вилікувати:
- Настоянка на горілці кореня лепехи. Для приготування Вам знадобиться:
- аїр корінь50 г
- горілка0,5 л
Наполягати на протязі 2 тижнів. Приймається по 1 ст. л., коли мучить печія.
- Настоянка з м`яти, кмину, лепехи. Для приготування Вам знадобиться:
- м`ята1 ч.л.
- кмин1 ч.л.
- аїр1 ч.л.
- окріп200 мл
Залити окропом всі інгредієнти і приймати по 100 мл двічі на день: вранці і ввечері.
- З`їсти 1-2 волоських горіхів.
- Розжувати кілька ложок сухих вівсяних пластівців і проковтнути.
- Необхідно з`їсти солодке яблуко.
молоко
Вас від печії молоко врятує назавжди, головне, підібрати правильний рецепт. Можна дрібними ковтками повільно випити склянку холодного молока.
Так само можна приготувати настоянку з прополісу і молока.
- настоянка прополісу1 ч.л.
- молоко1 стакан
Приймати натщесерце щоранку, після чого не вживати їжі і не пити не менш 1 години. Курс лікування продовжувати 2 тижні, але при необхідності можна повторити.
Якщо раптом Ви відчуваєте загострення печії, тоді перестаньте використовувати будь-який з методів, який Ви практикуєте.
крупи
Дуже хорошим засобом є гречка від печії, а також і інші крупи: пшоно, вівсяні пластівці, горох і кукурудзяна крупа.
Підбір основних рецептів:
- Суху гречку, горох або кукурудзяну крупу ретельно розжувати і проковтнути.
- Промити 2 ложки пшона окропом, а потім прожувати його і проковтнути, повторюючи цю дію тричі на день перед їжею.
- Гречана мука. Прожарити крупу на чавунній сковороді без масла до темно-коричневого кольору і подрібнити в кавомолці. Приймати 4 рази на день на кінчику ложки.
- Зерна рису або вівса (можна насіння соняшнику) потрібно розжувати, висмоктуючи і ковтаючи сік.
трав`яні настої
Народні засоби від печії і відрижки на травах.
Рецепт №1: Зола гречки.
Для приготування Вам знадобиться:
- Зола спаленої гречки1 ч.л.
- Холодна вода0,5 склянки
Змішати і приймати тричі на добу маленькими порціями.
Рецепт №2: Трав`яний збір із звіробою, м`яти і зопника.
Для приготування Вам знадобиться:
- звіробій80 г
- м`ята80 г
- зопник150 г
- окріп1-1,5 л
Всі сухі трави насипати в термос з окропом і настоювати 10 годин, після чого процідити і випити перед їжею, поділивши на 4 порції.
Рецепт №3: Трав`яний збір із звіробою і золототисячника.
Для приготування Вам знадобиться:
- звіробій200 г
- золототисячник150 г
- окріп1-1,5 л
Всі трави залити окропом і настоювати в термосі протягом 12 годин. Потім профільтрувати і пити тричі на день по 0,5 склянки.
Рецепт №4: Настоянка з кореня аїру.
Для приготування Вам знадобиться:
- аїр корінь1/3 ч.л.
- окріп0,5 склянки
Корінь аїру настояти в окропі і вживати протягом місяця перед кожним прийомом їжі.
Овочі
Як печію прибрати знають і деякі овочі, які майже завжди є у Вашому холодильнику або на городі:
- Сік сирої картоплі: вимитий плід натерти на тертці з шкіркою і вичавити сік. Приймати по півсклянки натщесерце за півгодини до їди.
- Кожен день перед сном з`їдати лист білокачанної капусти.
- Корінь імбиру приймати під час їжі в будь-якому вигляді.
- Насіння фенхелю (1 ч. Ложка) з`їдати після прийому їжі.
Крім всіх перерахованих вище способів лікування печії, існують також зовнішні методи. Це теплі водні компреси з додаванням соку лимона або ефірних масел кардамону, кропу і імбиру, які прикладаються на подложечную область.
висновок
Сподіваємося, що наша стаття Вам дуже допоможе, і Ви обов`язково знайдете відмінний спосіб серед раніше перерахованих, які допоможуть прибрати печію, адже ми щиро бажаємо Вам здоров`я і якнайшвидшої поправки!
