Як позбутися від печії в домашніх умовах
Відео: Печія - як швидко позбутися від печії в домашніх умовах - ефективні рецепти
Печія - дуже неприємне і хворобливе відчуття, яке хоча б раз у житті відчувала практично кожен другий житель нашої країни. Навколо печії і способів її лікування ходить досить велика кількість міфів, тому сьогодні ми постараємося більш детально вивчити причини виникнення печії, а також розповісти про правильні способи її лікування.Зміст статті:
- причини печії
- Як швидко позбутися від нападу печії
- лікування печії
Відео: Як позбутися від печії в домашніх умовах
причини печії
Печія - це неприємне відчуття в області грудної клітини, яке супроводжується відчуттям печіння по ходу всього стравоходу. Тобто, симптом печії - це відчуття печіння в стравоході. Чому це відбувається?
Наш стравохід відділений від шлунка сфинктером. За великим рахунком, сфінктер можна в повній мірі назвати пропускним пунктом, так як він знаходиться в закритому стані і відкривається тільки тоді, коли до нього підходить спожитий через стравохід їжа. В цьому випадку сфінктер відкривається, пропускає їжу і знову закривається, щоб не дати шлункового соку потрапити в стравохід. Але по ряду причин сфінктер може періодично відкриватися, і шлунковий сік все-таки потрапляє в стравохід, це викликає відчуття печіння - печію.
Причини, за якими сфінктер мимоволі відкривається, можуть бути різними, найбільш часто це пов`язано з тим, що м`язи сфінктера слабшають або виникає грижа стравохідного отвору. Також є інші причини, але вони не настільки поширені.
Крім того, є ряд інших причин, за якими у людини може виникати печія. Однією з таких причин є носіння вузького і стягує одягу, наприклад штани які дуже щільно сидять в області пояса або занадто сильно затягнутий ремінь - вони підвищують внутрішньочеревний тиск що власне і може спровокувати печію. Печія може бути також симптомом цукрового діабету, артриту і психічних розладів.
Як швидко позбутися від нападу печії
Чомусь переважна більшість людей при нападі печії намагаються позбутися його за допомогою соди, але насправді цього робити просто-напросто не можна. Чому? Згадайте, напевно ви бачили реакцію, коли в ємність з содою додають оцет. Практично те ж саме відбувається і у нас всередині, коли ми шлункову кислоту намагаємося придушити содою, спочатку сода розпадається, а потім утворюється велика кількість піни. Сода надає лише тимчасовий ефект, так як вона пригнічує відчуття печіння, але потім велика кількість піни, яка при цьому відбувається, розтягує стінки стравоходу і це призводить до ще більшого нападу печії. Тому, приймаючи соду при печії, ви провокуєте ще більший напад печії.
Чим же придушити напад печії? - Адже це дуже сильний біль, яку хочеться якомога скоріше нейтралізувати. Отже, якщо вас часто мучить печія, то завжди при собі майте кілька таблеток, які допоможуть придушити кислотність в організмі: Гастал, Ренні, Фосфалюгель та ін. Якщо ж під рукою не виявилося даних препаратів, то придушити печію зможе мінеральна вода або ж звичайні смоктальні льодяники, бажано без цукру.
лікування печії
Як ви розумієте, перераховані вище способи застосовуються лише для придушення нападу печії, але не сприяють її лікуванню. Якщо ж печія долає вас протягом тижня, то це привід звернутися до лікарів: терапевта і гастроентеролога. Лікарі проводять дослідження і намагаються встановити причини печії в вашому організмі.
Для лікування печії застосовуються препарати: контролок, Пантопразол, Омепразол та ін. Також лікарі можуть дати рекомендації з приводу способу життя та інших факторів, які, так чи інакше, провокують виникнення печії. Якщо ж печію провокують інші захворювання, то природно, що необхідно почати їх лікувати.
Звичайно ж, одним з найголовніших способів позбутися від печії і не провокувати її поява - це правильне харчування. Правильне харчування при печії має ряд обмежень, тобто виключення з раціону продуктів-провокаторів, які підвищують кислотність в організмі. До таких продуктів відносяться:
- Цитрусові фрукти;
- Кислі продукти;
- Кава і какао;
- Цибулю і часник;
- Перець, спеції і приправи;
- кетчуп;
- Оцет і мариновані продукти;
- Газовані напої;
- шоколад;
- Ментол і м`ята;
- Білий хліб.
Відео: Як позбутися від печії народними методами будинку
Що ж можна приймати в їжу, щоб не провокувати печію? В першу чергу необхідно знизити обсяги прийому їжі, постарайтеся або ділити порції їжі на 2 прийоми, або ж готуйте собі спочатку маленькі порції. Рекомендується встановити шестиразовий прийом їжі в день.
Дозволяється вживати:
- Нежирне і несмаженої м`ясо;
- Чи не цитрусові соки;
- каші;
- молоко;
- Свіжі овочі та фрукти;
- Негазована мінеральна вода.
Лікування печії народними засобами
Як позбутися від печії народними засобами? Найкращим народним засобом для лікування печії є настій трав. Насипте по одній столовій ложці полину і ромашки в ємність, залийте все 2-ма склянками окропу і настоюйте протягом двох годин. Настій необхідно приймати по півсклянки до і після прийомів їжі.
Поділитися в соц мережах:
Схожі
