Дорослі більше схильні до появи бруксизма, ніж діти. Це пов`язано з частими стресами і нервовими перенапруги. Якщо скрегіт зубами спостерігається в денний час, то позбутися від проблеми можна посиленням самоконтролю. У нічні години цього зробити неможливо, так як свідомість людини відключається.

Причини нічного і денного бруксизма у дорослих:

• стрес. Постійне стан перенапруження змушує людину рефлекторно стискати щелепи, через що і виникає скрегіт зубами.
• Прийом психотропних препаратів і снодійного. Після прийняття подібних ліків людина дуже міцно спить, відповідно навіть в стані поверхневого сну він не в змозі контролювати спазм м`язів.
• Черепно-мозкові травми. Через порушення в роботі головного мозку нервові закінчення неправильно реагують на сигнали. Тому можна втратити можливість контролювати роботу жувальних м`язів.
• епілепсія. При цьому недугу спостерігаються несподівані судоми. Людина не контролює ситуацію через збій в роботі нервової системи.
• Часте використання жувальної гумки. Через постійну роботи жувальних м`язів вони можуть мимоволі скорочуватися в нічний або денний час.

Причини появи бруксизма у дітей

У малюків це явище зустрічається у віці 5-7 років, а потім самостійно зникає. Це пов`язано з надмірною чутливістю дитини і незрілістю нервової системи. Основною причиною скреготу зубів у дітей вважається нервове потрясіння. У більшості випадків бруксизм у малюків зустрічається вночі.

Причини нічного і денного бруксизма у дітей:

1. неправильний прикус. Це відбувається після випадання молочних зубів. Але зустрічається і у більш маленьких дітей, коли малюкам дозволяли довго смоктати соску.
2. Потрясіння і стрес. Якщо ви помітили, що вночі дитина стіскает зуби, чути характерний скрегіт, постарайтеся з`ясувати причину хвилювання. Не грайте з ним в рухливі ігри перед сном. Намагайтеся, щоб він заспокоївся і розслабився.
3. Щільна вечеря в пізній час. Намагайтеся годувати дитину ввечері легкою їжею. Підійде кефір, йогурт або молочна каша. Не варто давати жорсткої і твердої їжі. Її пережовування може стати причиною спастичного скорочення м`язів.
4. аденоидит. При цьому недугу дихати через ніс важко, відповідно дитина дихає ротом, що провокує сухість слизових оболонок. За деякий час з-за цієї сухості розвивається бруксизм як спазм м`язів.
5. зараження гельмінтами. Прямого відношення глистяні інвазії до бруксизму не має. Але через глистів організм недоотримує багато вітаміну В, через що страждає нервова система.

Симптоми розвитку бруксизма

Скрегіт зубами - це один з найбільш явних ознак бруксизма. Але існує ще ряд симптомів, що вказують на недугу.

Перелік симптомів бруксизма:

• Нічний скрегіт зубами. Найчастіше це помічають близькі хворого. Зазвичай напади тривають 10-15 секунд і повторюються кілька разів за ніч.
• Біль в зубах. Хворобливі відчуття спостерігатися вранці. Це пов`язано з тиском на корені зубів і ясен. У запущених випадках можуть бути присутніми відколи емалі, поломка коронок і клиновидні дефекти зубів.
• періодонтит. Це розхитування зубів через постійне їх стиснення. М`які тканини розпушуються, хворий може втрачати зуби.
• Біль у скронях і шиї. При частому стисканні щелеп спостерігається перенапруження м`язів, відповідно може виникати біль у скронях і дзвін у вухах.
• Гінгвініт. Це запалення слизової оболонки ясен. Зустрічається при бруксизмі через травмування м`яких тканин зубами.

Особливості лікування бруксизма

Для того щоб перемогти хворобу бруксизм, необхідно з`ясувати його причини. Перш за все варто сходити на консультацію до стоматолога. У 50% випадків причиною недуги стають неправильно встановлені коронки. При пломбуванні зубів і наявності зайвого матеріалу людина не може щільно зімкнути зуби, що стає причиною мимовільного їх стиснення.

Застосування капи від бруксизма

Це найбільш простий і дієвий спосіб побороти захворювання бруксизм. Капи бувають нічними або денними. Їх виготовляють із пластику або полімерів. Кожна капа робиться індивідуально для кожного пацієнта, що дозволяє не відчувати її в роті, за зліпком у лікаря ортодонта.

Денні капи непомітні і встановлюються глибоко в роті. Вони не заважають розмовляти, пережовувати їжу і не відчуваються. Нічні ж більш щільні і допомагають трохи зрушити суглоби, що робить змикання щелеп неможливим.

Функції капи:

1. захист емалі. Так як капа є своєрідним чохол, то емаль на зубах при терті не стирається. Чи не утворюється відколів і пошкоджень.
2. Виключає поломку коронок. Через те що капа всередині м`яка, а зовні жорстка, зменшується тертя між зубами і тиск. Поламати коронку або міст неможливо завдяки її амортизирующим властивостями.
3. Зменшення навантаження суглобів. Так як стиснення з капою не впливає на емаль і не таке жорстке, то суглоб залишається неушкодженим. Тому немає болю в скронях і в місцях з`єднання верхньої і нижньої щелепи.
4. Профілактика порушення прикусу. При постійному скреготінні зубами може порушуватися прикус. Капа фіксує щелепи в правильному положенні, що перешкоджає його порушення.
5. нормалізація сну. Скрегіт зубів не заважає близьким, і сон нормалізується. Відповідно вранці немає стомленості.

Лікування нічного бруксизма народними засобами

Народна медицина пропонує багато ефективних і безпечних рецептів від бруксизма. У більшості випадків для лікування цієї недуги застосовують лікарські трави, які допомагають знизити м`язову напругу і допомагають розслабитися. Але існують і інші прийоми, які спрямовані на розслаблення щелепи шляхом її прогрівання.

Народні рецепти від бруксизма:

• Ромашка і м`ята. Необхідно залити ложку суміші окропом і залишити на 20 хвилин під кришкою. Посудину можна додатково обернути рушником. Після цього відвар проціджують і приймають по склянці замість звичайного чаю. Цей засіб допомагає заспокоїтися і зняти нервову напругу. Варто зазначити, що цей збір заспокоює нервову систему і дозволяє повністю позбавитися від денного бруксизма.
• Меліса. 20 г сухої сировини всипте в заварник і залийте окропом. Укутайте тканиною і млоїте третину години. Акуратно процідіть рідину. Додайте трохи лимонного соку і цукор при необхідності. Приймайте тричі на день по 220 мл. Ця трава дозволяє розслабитися і позбутися від денних нападів бруксизма.
• валеріана. Залийте склянку трави літром окропу і потім 30 хвилин. Процідіть і вилийте відвар в ванну. Приймайте ванни перед сном щодня, до зникнення симптомів бруксизма.
• Шавлія і арніка. Змішайте трави в рівних кількостях і всипте в каструлю. Влийте 1000 мол окропу і млоїте в каструлі 5 хвилин. Процідіть через марлю або сито. Відвар влийте у ванну з теплою водою. Можете додати кілька крапель лавандового масла.
• липа. Заваріть в посудині ложку сухих липових кольорів. Дайте постояти 15 хвилин. Кількість рідини дорівнює 250 мл. Після того як трава завариться, процідіть відвар. Занурте в рідину тканину і прикладіть гарячий компрес в область нижньої щелепи. Тримайте до охолодження. Повторюйте процедуру двічі в день.
• Кедрові горішки. Рекомендується перед сном з`їдати жменю кедрових горішків. Якщо зуби хороші, то можна ними розкушувати шкаралупу. Це допоможе втомити жувальні м`язи, тому в нічний час вони будуть знаходитися в розслабленому стані.
• яблука. Давайте дитині перед сном з`їсти тверде зелене яблуко. Це допоможе напружити м`язи. У нічний час м`язи обличчя будуть розслаблені, і ви не почуєте скреготу зубів.

Як лікувати бруксизм медикаментами

Медикаментозне лікування призначається в запущених випадках недуги. Найчастіше таблетки і ліки прописують разом з капами. Це допомагає запобігти стирання емалі і поломку зубів. Медикаменти допомагають зняти нервову напругу і зміцнити нервову систему.

Огляд медичних препаратів від бруксизма:

1. лерівон. Це антидепресант, який допомагає впоратися з поганим настроєм. Препарат покращує сон і дозволяє розслабитися нервовій системі. Використовується як самостійне ліки при бруксизмі, який спровокований стресами і нервовим перенапруженням.
2. Персен. Ці ліки з вираженим седативною дією. Дозволяє знизити сприйнятливість людини до стресових ситуацій. Препарат створений на основі трав. У його складі містяться екстракти м`яти, меліси і валеріани. Допомагає швидко заспокоїтися і не викликає звикання.
3. гліцин. Це препарат на основі аминоуксусной кислоти, який допомагає поліпшити обмін речовин. Крім того, він знижує збудливість нервової системи і нормалізує роботу головного мозку. Призначається при бруксизмі, порушення сну і постійному нервовому напруженні. Ліки можна давати і дітям.
4. вітамін В12. Цей засіб допомагає налагодити роботу нервової системи. Крім того, дана речовина регулює роботу м`язів обличчя і розслабляє їх. Вітаміни групи В показані при бруксизмі, м`язових недугах і хворобах нервової системи.
5. Фітосед. Рослинний препарат, який призначають при неврастенії і нервовому перенапруженні. Дозволяє зняти нервову напругу, ефективний при депресії. Відрізняється легкий седативний ефект. Реалізується у вигляді капсул і настоянки.
6. Дорміплант. Препарат натурального походження на основі трав. Містить екстракт меліси, валеріани. Дозволяє поліпшити засинання і заспокоїти нерви. Призначається при бруксизмі, який спровокований стресом.
7. валокордин. Це комбінований препарат на основі фенобарбіталу, масла хмелю і м`яти перцевої. Швидко знімає стрес і заспокоює. Відрізняється сильним седативний ефект, викликає сонливість. Дітям його не призначають.
8. Валоседан. Це препарат, який гальмує роботу центральної нервової системи. Містить барбитал натрію, шишки хмелю, настоянку глоду і валеріану. Покращує сон і дарує спокій.
9. Нерволукс. Являє собою трав`яний збір, який реалізується в фільтр-пакетиках. Містить лаванду, мелісу, м`яту і шишки хмелю. Призначається при стресі і частою безсонні.
10. Бромкамфору. Недорогий препарат, який гальмує нервову систему і характеризується седативний ефект. Призначається при неврозах і судинної дистонії. При бруксизмі знімає м`язовий спазм і розслабляє щелепи.
11. магнезія. Ін`єкції знімають спазм гладкої мускулатури і розслаблюють. Часто препарат призначають при недугах серця і м`язовій напрузі. Нерідко застосовують як заспокійливе для швидкого зняття стресу.

Як лікувати бруксизм - дивіться на відео:


Як бачите, бруксизм - досить серйозна недуга, який при відсутності належного лікування може стати причиною порушення цілісності зубів. Тому намагайтеся не нервувати і регулярно відвідуйте стоматолога.