Протягом першого триместру у плода формуються життєво важливі органи і хребет. В цей час прийом навіть найбезпечніших препаратів може нашкодити. Крім того, вживання шкідливих харчових продуктів може негативно позначитися на здоров`ї крихти.

Причини здуття живота на ранніх термінах вагітності:

• Зміна гормонального фону. Варто зазначити, що до другого триместру в кров виділяється величезна кількість прогестерону. Цей гормон розслабляє м`язи, що перешкоджає відділенню плодового яйця від стінок матки. Але при цьому розслаблюється і кишечник. У ньому застоюється кал, що і призводить до здуття.
• Неправильне харчування. Варто обмежити споживання продуктів, які можуть спровокувати підвищене газоутворення. До них можна віднести бобові, здобну випічку і картопля. Небажано пити незбиране коров`яче молоко. Всі ці продукти при розщепленні і ферментації в шлунку сприяють утворенню великої кількості газу.
• Загострення хронічних недуг. Багато хвороб починають турбувати вагітну вперше. Справа в тому, що в цікавому положенні загострюється безліч недуг, про які жінка навіть не знала. Можливе виникнення виразки або гастриту шлунка, що здатне привести до здуття.
• стрес. Цікаве становище часто пов`язано з нервовим перенапруженням. Це цілком нормально, але негативно позначається на стані жінки. Стрес призводить до здуття і болів.

Чому у вагітних здуття живота на пізніх термінах

Велике утворення газів - це не єдина причина здуття на пізніх термінах вагітності. Найцікавіше, що відчуття розпирання і переповненості кишечнику може бути зовсім ніяк не пов`язане з роботою травної системи.

Причини здуття живота при вагітності на пізніх термінах:

1. Активне зростання матки. При збільшенні матки і плода всередині неї деякі ділянки кишечника можуть передавлює. Відповідно з`являються «пробки» на шляху руху калових мас. Частішають запори, що і призводить до здуття.
2. Зменшення рухової активності. У третьому триместрі багатьом жінкам досить складно пересуватися. Тому вагітні обмежують фізичну активність. Саме це призводить до газоутворення і здуття.
3. Споживання шкідливої їжі. Недолік клітковини в організмі часто стає причиною запору і здуття. Відходи дуже повільно залишають органи, провокуючи процеси бродіння. Споживання великої кількості здобної випічки підсилює газоутворення.
4. порушення мікрофлори. На пізніх термінах вагітності варто бути обережними з прийомом цільного молока і кисломолочних продуктів. Кількість ферментів, які здатні розщеплювати лактозу, зменшується, посилюються процеси бродіння.

Симптоми здуття живота при вагітності

Насправді здуття при вагітності не завжди пов`язано з метеоризмом і підвищеним утворенням газів. Тому необхідно уважно ставитися до стану організму і реагувати на будь-які зміни в його роботі.

Перелік симптомів здуття живота при вагітності:

1. порушення стільця. Може спостерігатися як запор, так і діарея. Хоча найчастіше через розслаблення м`язів погіршується виведення калу.
2. Поява неприємного запаху з рота. Це свідчить про гнильних або про процеси бродіння в кишечнику.
3. нудота. Якщо нудить на ранніх термінах вагітності, то, швидше за все, це токсикоз. З особливою увагою варто поставитися до нудоти в третьому триместрі. Вона може стати причиною викидня або передчасних пологів.
4. постійне газоутворення. При цьому у вагітної часто відходять гази. Цей симптом дозволяє швидко діагностувати здуття живота і полегшити стан пацієнтки.
5. Біль схваткообразного характеру. При тому, що промацує матки не відчувається напруга. Відповідно виною сутичок здуття живота.

Що робити при здутті живота у вагітних

Способів лікування здуття живота чимало, але через вагітність більшість лікарських препаратів протипоказано. У цікавому положенні призначаються ліки, які мають мінімальний перелік протипоказань.

Що можна вагітним при здутті живота з медичних препаратів

У більшості випадків при підвищеному газоутворення призначають препарати на основі силікону. Вони змінюють кількість бульбашок газу, сприяючи їх руйнування. Молекули газу, який звільнився в результаті знищення бульбашок, виводяться стінками кишечника.

Перелік медичних препаратів для лікування здуття живота у вагітних:

• Еспумізан. Це препарат на основі симетикону - складного силіконового з`єднання. Варто відзначити, що ліки не вступає ні в які хімічні реакції, його дія пов`язана з фізичними властивостями молекули симетикону, яка зменшує поверхневий натяг бульбашок газу. Препарат може призначатися у вигляді капсул або сиропу. У нього практично немає побічних ефектів, так як він виводиться з організму в незмінному стані.
• Іберогаст. Дуже ефективний препарат на основі трав. У його складі немає хімічних компонентів, тому ліки можна вважати безпечним. Варто відзначити, що деякі його складові можуть стати причиною тонусу матки. Відповідно ліки не призначають при загрозі викидня. Випускається препарат у вигляді крапель, які відрізняються щодо приємним смаком. Застосовується для лікування гастритів і порушень в роботі шлунково-кишкового тракту.
• Метіоспазм. Це комбінований препарат на основі симетикону та альверіна цитрат. Зазвичай ліки добре переноситься і не викликає побічних ефектів. Рекомендований при вагітності і в період лактації, так як молекули симетикону не вступають в хімічні реакції з амінокислотами організму.
• саб Симплекс. Ліки виготовлено на основі симетикону. Воно не всмоктується в стінках кишечника. Препарат знищує бульбашки газу, зменшуючи їх поверхневий натяг. Відповідно розпирання і біль через газів зникає.
• ЕКОФЛОРА. Це комбінований препарат на основі біфідо-і лактобактерій. Крім того, в складі ліки міститься ентеросрбент, який поглинає продукти розпаду, що утворюються в процесі гниття або бродіння. Допомагає відновити нормальну мікрофлору в кишечнику. Виготовлений таким чином, що пробіотики не руйнуються в кислому середовищі шлунка і відрізняються максимальною ефективністю.
• Трілакт. Це рідкий екстракт молочнокислих бактерій, який дозволяє знизити виділення бульбашок газу. Це відбувається за рахунок нормалізації мікрофлори в кишечнику. Препарат безпечний, тому що подібний з природною мікрофлорою в кишечнику. Використовується для лікування дисбактеріозів.
• Лінекс. Цей препарат теж є сумішшю лактобактерій. Дані речовини нормалізують стан мікрофлори в кишечнику і сприяють зменшенню газоутворення. Згодом здуття живота проходить саме через зниження кількості бульбашок газу, які утворюються в результаті процесів гниття або бродіння.

Що можна пити вагітним від здуття живота з народних засобів

У більшості випадків рецепти народної медицини досить безпечні. Вони сприяють поліпшенню відходження газів. Але варто зазначити, що деякі трави можуть стати причиною передчасних пологів. Тому перед використанням будь-якого народного кошти рекомендовано проконсультуватися з гінекологом.

Рецепти народної медицини від здуття живота при вагітності:

1. кріп. Для зменшення здуття часто призначають укропную воду, вона знижує кількість газів. Засіб можна придбати в аптеці. Це дуже зручно, так як насіння фенхелю вже подрібнені і упаковані в фільтр-пакетики. Але при бажанні укропную воду можна приготувати з НЕ подрібненого насіння. Для цього столову ложку кошти заливають 500 мл окропу і дають постояти 20 хвилин. Після цього настойку проціджують і приймають по 150-170 мл перед кожним прийомом їжі.
2. Корінь петрушки. Очистіть корінець і вимийте його під проточною водою. Подрібніть на м`ясорубці або посічіть ножем. Всипте стружку в миску і залийте 250 мл холодної води. Найкраще використовувати очищену. Після того як корінь постоїть 20 хвилин, поставте суміш на маленький вогонь і підігрійте. Кип`ятити засіб не потрібно. Процідіть рідину і приймайте по ковтку кожні 60 хвилин. Це засіб активно знижує газоутворення.
3. корінь кульбаби. У коренях кульбаби міститься багато гіркоти, яка покращує роботу печінки і сприяє нормалізації функціонування шлунково-кишкового тракту. Подрібніть корінь кульбаби за допомогою терки. Можете подрібнити сировину в блендері. Залийте 240 мл холодної води. Залиште на добу, а потім процідіть. Приймайте по 40-50 мл кожні дві години. Це засіб стимулює роботу шлунка і внутрішніх органів.
4. збір трав. Для приготування відвару змішайте 2 ложки м`яти перцевої і по одній ложці фенхеля і валеріани. Перемішайте компоненти і чайну ложку сировини залийте 230 мл крутого окропу. Потомити трави 2-3 хвилини на маленькому вогні і остудіть. Процідіть склад і приймайте по 120 мл вранці та перед сном. Валеріана заспокоює, а фенхель зменшує газоутворення.
5. імбир. Цей корінь останнім часом активно використовується при приготуванні напоїв і випічки. Але він також може допомогти налагодити травлення. Це пов`язано з антибактеріальними властивостями рослини. Необхідно після їжі розсмоктувати чайної ложки сухого імбиру. Можете вводити стружку свіжого кореня в чай.
6. Картопля. Картопляний сік дуже давно застосовується в народній медицині. Необхідно очистити коренеплоди від шкірки і промити в холодній воді. Подрібніть картоплю на дрібній тертці і відіжміть сік. Приймайте по 120 мл картопляного соку вранці і перед сном. Бажано це робити до прийому їжі. Курс лікування становить 5-7 днів.
7. кмин. Вам необхідно жменю насіння кмину залити 550 мл крутого окропу і залишити на 2-3 хвилини на маленькому вогні. Залиште на 2 години настоюватися і процідіть. Приймайте по 70 мл кожні 60 хвилин. Засіб зменшує газоутворення і відрізняється антибактеріальними властивостями.
8. м`ята. Жменя сухої трави всипте в заварник і залийте окропом. Укутайте ємність рушником і залиште на 2 години. Приймайте замість звичайного чаю. Для поліпшення смаку можете додати лимон і цукор.
9. Висівки. Вівсяні висівки відмінно справляються з виведенням калових мас з кишечника. При регулярному спорожнення знижується ризик здуття живота. Необхідно приймати по 2 столові ложки в день подрібнених вівсяних висівок. Їх можна заливати йогуртом або кефіром.
10. Ромашка. Необхідно дві столові ложки квіток ромашки залити крутим окропом і дати постояти 3 години. Після цього відвар проціджують. Досить приймати по 50 мл перед кожним прийомом їжі. Це зменшить здуття живота і відчуття тяжкості в кишечнику.

Як лікувати здуття живота - дивіться на відео:


Здуття живота - поширена проблема у вагітних жінок, яка найчастіше пов`язана з неправильним харчуванням і малорухливим способом життя. При вагітності бажано багато гуляти і ввести в раціон велика кількість клітковини.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!