Як лікувати грип в домашніх умовах?
Відео: як швидко вилікувати грип в домашніх умовах народними засобами? Школа доктора Скачко
У зимовий період практично кожна друга людина страждає від грипу - інфекційного вірусного захворювання, що передається через кашель і чхання. На відміну від звичайної застуди, воно викликано іншою групою вірусів, а тому і симптоми його більш важкі і затяжні. Не дивно, що багатьох цікавить питання, як лікувати грип в домашніх умовах, щоб вже при появі перших ознак недуги почати з ним боротьбу.
- причини захворювання
- Симптоми і ознаки
- ускладнення грипу
- Лікування грипу в домашніх умовах
- Народні засоби від грипу
- профілактика
причини захворювання
Вірус грипу передається повітряно-крапельним шляхом. Він потрапляє в навколишнє середовище, коли заражена людина кашляє або чхає, осідаючи на будь-яких поверхнях в радіусі одного метра від хворого. Свою життєздатність вірус зберігає ще протягом 24 годин і продовжує атакувати інших людей, навіть якщо носій вірусу вже покинув приміщення. Той, хто вдихнув інфекцію або просто доторкнувся до поверхні, де вона приземлилася, а після доторкнувся до свого рота або носа, може заразитися.
Повсякденні предмети в будинку і в громадських місцях здатні зберігати на собі сліди вірусу грипу. У тому числі продукти харчування, дверні ручки, пульти дистанційного керування, поручні, телефонні апарати і комп`ютерні клавіатури. Тому важливо часто і ретельно мити руки, щоб запобігти можливе інфікування.
Симптоми і ознаки
Зазвичай грип швидко дає про себе знати. Його симптоми можуть проявитися вже через 2-3 дні після зараження. Першою ознакою захворювання є лихоманка, коли температура тіла раптово підвищується до 38 ° С або вище і тримається більше 3 днів. Інші загальні симптоми грипу:
- біль в м`язах і суглобах;
- головний біль;
- озноб;
- запаморочення;
- втома;
- сухий кашель;
- закладеність носа, нежить;
- біль в горлі;
- розлад шлунку;
- нудота і блювота;
- втрата апетиту;
- проблеми зі сном.
Більшість симптомів зникають вже на 4-7 день. Але кашель і відчуття втоми можуть тривати тижнями.
Відео: Лікування нежиті Народні засоби. (Treatment of cold, Peoples remedy.)
ускладнення грипу
У групі ризику знаходяться вагітні жінки, люди похилого віку і з ослабленою імунною системою. Серед найбільш поширених ускладнень грипу - бактеріальна інфекція (пневмонія). Звичайно, курс антибіотиків дозволяє успішно вилікуватися, однак в окремих випадках пневмонія може становити небезпеку для життя, особливо для ослаблених і літніх людей.
Інші серйозні ускладнення зустрічаються рідко. Вони включають:
- тонзиліт - запалення мигдалин;
- отит - скупчення рідини в вусі;
- септичний шок - інфекцію крові, що провокує різке зниження артеріального тиску;
- менінгіт - інфекції в головному і спинному мозку;
- енцефаліт - запалення головного мозку.
Лікування грипу в домашніх умовах
Дуже важливо вчасно зреагувати і приступити до лікування при перших симптомах захворювання. Виклик лікаря істотно полегшить завдання, так як фахівець призначить ті медикаменти, які будуть впливати саме на вірус. Якщо ж з якихось причин звернутися до медиків не представляється можливим, то потрібно починати лікувати грип в домашніх умовах.
- Спокій. Грип не можна переносити на ногах. Дотримання постільного режиму і сну в цей період обов`язково. Хвороба - не привід проводити час перед телевізором або комп`ютером, і вже тим більше не варто виходити на вулицю до повного одужання.
- Пиття. Рясне потовиділення може стати причиною зневоднення організму. Для підтримки водно-сольового балансу слід вживати достатню кількість рідини, причому не чистої води, а морсів, соків і трав`яних чаїв.
- Живлення. Для якнайшвидшого одужання хворому необхідно правильно харчуватися: продукти повинні бути збагачені корисними речовинами і вітамінами. При цьому дуже важливо, щоб їжа була легкою, інакше організм буде витрачати енергію не на боротьбу з вірусом, а на активну перетравлення їжі. У раціоні повинні переважати супи, каші, відварне м`ясо, овочі і фрукти.
- Вітаміни. Природною виробленню інтерферону в організмі сприяє, зокрема, вітамін С. Його можна як отримувати з їжі (всі види цитрусових, гранат, агрус, смородина, яблука), так і приймати у вигляді таблетованих вітамінів або в складі вітамінних комплексів.
- Лікарські засоби. Прийом будь-яких медикаментів повинен бути усвідомленим. Для зниження температури необхідні препарати від застуди на основі парацетамолу. При нежиті - назальні краплі, від болю в горлі - спеціальні протизапальні сиропи, спреї і полоскання. При кашлі для відходження мокроти знадобляться настоянки і сиропи, а також таблетки на зразок мукалтину.
- Зміцнення імунітету. З цією метою варто приймати препарати на рослинній основі - ехінацею, афлубін, иммунал, а також розторопшу, інтерферон і елеутерокок.
Народні засоби від грипу
Народній медицині давно відомо, як лікуватися від грипу в домашніх умовах. Для цього в хід йдуть не тільки спеціальні відвари та чаї, але і супи, бутерброди і соки, приготовані за особливими рецептами.
Відео: Грип. Як лікувати грип. Лікування грипу в домашніх умовах
Рецепт 1. Молочно-цибулевий коктейль
Вживання цього коктейлю дозволяє всього за 2-3 дня позбутися від грипу, запобігши розвиток серйозних ускладнень.
- Велику цибулину натерти на тертці.
- Молоко (1/2 л) довести до кипіння, після чого додати в нього цибульну кашку.
- Настояти і процідити.
- Додати 1 ст. л. меду, розмішати і пити гарячим 2-3 рази на день до повного зникнення симптомів хвороби.
Рецепт 2. Протигрипозний бутерброд
Сало і часник - потужні борці проти будь-якої вірусної інфекції. Щоб отримати від них максимальну користь, можна приготувати смачні бутерброди на їх основі.
- Сало (200 г) прокрутити в м`ясорубці.
- 4-5 зубчиків часнику пропустити через прес.
- Змішати сало з часником, додати 1 ч. Л. сушеного імбиру.
- Поперчити, приправити за смаком сіллю і добре вимішати.
- Перекласти в скляну тару і зберігати в холоді.
- 3 рази на день готову «намазки» є з хлібом.
Рецепт 3. Цибулеві процедури
Боротися з грипом можна за допомогою навіть одного лука. Даний спосіб позбавить від хвороби всього за 2-3 дня.
- Велику білу цибулину порізати тонкими півкільцями, скласти в скляну банку і засипати цукром. Почекати кілька хвилин, щоб цибулина дала сік.
- Ще одну цибулину нарізати товстими скибочками. Докласти їх до скронь і лоба, зафіксувати бинтом і зав`язати теплою хусткою.
- Третю цибулину натерти на дрібній тертці. Отриману кашку розділити на дві частини і кожну окремо загорнути в марлю, формуючи тампони. Закласти їх в ніздрі на 5 хвилин.
- Відразу випити 1 ст. л. цибулевого цукрового сиропу і лягти в ліжко під ковдру.
Рецепт 4. Морквяний сік
Свіжоприготовлений морквяний сік теж може допомогти швидко впоратися з хворобою.
- Натерти моркву (2-3 шт.) На тертці і вичавити з м`якоті сік.
- 3 рази на день за 30 хвилин до прийому їжі пити цей сік дрібними ковточками, трохи затримуючи його в роті і змочуючи горло.
Рецептів насправді дуже багато, адже навіть звичайний курячий суп є перевіреним часом засобом проти грипу. Він блокує нейтрофіли, які накопичуються в організмі і провокують запалення, і тим самим запобігає накопичення слизу. До того ж суп її розріджує. Свіжий часник, доданий в блюдо, вбиває мікроби, а також стимулює вивільнення природних клітин-«кілерів», які є невід`ємною частиною імунної системи.
профілактика
Боротьба з вірусною інфекцією включає в себе цілий комплекс заходів - належну гігієну, вакцинацію від грипу і завчасний прийом противірусних препаратів. Як прекрасного профілактичний засіб можна вживати дуже цікавий і в той же час корисний напій:
- Через м`ясорубку пропустити 4 лимона разом з шкіркою і 3 очищені головки часнику.
- Скласти масу в банку і залити охолодженою кип`яченою водою (2 л).
- Накрити банку марлею і на 3 дня поставити в холод. Раз в день перемішувати складу.
- Наполігши, процідити і розлити по пляшках.
- 5 днів поспіль приймати такий напій тричі на день по 50 мл за 30 хвилин до їди. Зробити перерву на 10 днів і знову повторити 5-денний прийом.
Не варто боятися часникового аромату, його переб`є лимон. Зате з таким потужним засобом ніякий грип буде не страшний.