Під час вагітності відбуваються зміни в пружною підтримуючої тканини, що лежить безпосередньо під шкірою. Це і є причиною розтяжок. Колір смуг залежить від кольору шкіри і варіюється від блідо-рожевого до темно-коричневого.

Основні причини розтяжок:

• Швидкий набір ваги. За вагітність жінка поступово набирає від 7 до 21 кг. При занадто швидкому наборі ваги шкіра не встигає рости і рветься, залишаючи розтяжки.
  
  
• багатоплідна вагітність. При вагітності двійнятами шкіра розтягується до межі, що призводить до рубцювання.
  
  
• великий дитина. Великий малюк - це одна з причин швидкого і не поступового набору ваги, згаданого раніше.
  
  
• багатоводдя. Надлишок амніотичної рідини не просто викликає розтяжки, але і є тривожним симптомом для лікаря.
  
  
• спадковість. Якщо у вашої мами були розтяжки, то найімовірніше, вони з`являться і у вас, на це впливає генетична спадковість.
  
  
• Колір шкіри. Темношкірі жінки менше схильні до розтяжок При цьому вони у них помітні набагато менше.
  
  
• Недолік харчування і вологи. Чим краще ви харчуєтеся і чим зволоження ваша шкіра, тим менше шансів на появу розтяжок.
  

Сама по собі наша шкіра досить еластична, але деякі різкі зміни, які відбуваються під час вагітності, стають причиною розтяжок. З плином часу, після пологів, вони можуть зникнути або стати не настільки помітними.

Як прибрати розтяжки після пологів на животі

На більшість жінок розтяжки після вагітності справляють пригнічуючий вплив і сильно знижують самооцінку. Однак є багато доступних способів, щоб зробити такі рубці менш помітними.

Чи пройдуть розтяжки після пологів на животі при використанні крему

Спеціальний крем - це один з найпопулярніших методів від розтяжок. Неможливо повністю прибрати рубці, однак крем робить їх менш помітними і дозволяє уникнути появи нових.

При використанні цього методу варто звернути увагу на деякі важливі моменти:

1. Візит до лікаря. Перед використанням крему відвідайте свого лікаря і дерматолога. При годуванні груддю деякі елементи можуть через грудне молоко потрапляти до дитини.
   
   
2. початок лікування. Чим швидше після пологів ви почнете терапію, тим ефективніше буде лікування і помітнішою результат.
   
   
3. провисання шкіри. Крем дає помітний ефект при зменшенні розтяжок, проте він не прибирає провисання шкіри, що з`являється після народження дитини.
   
   
4. масаж. Крем необхідно не просто намазати на шкіру. Він наноситься масажними рухами і втирається в зону розтяжок (при цьому не тиснути занадто сильно).
   
   
5. склад. Оптимальний варіант - це натуральні компоненти і вітаміни, адже організм і так ослаблений після вагітності, не варто зайвий раз труїти його хімікатами.
   
   
6. Ціна. Дорожнеча крему не завжди означає його ефективність. Іноді недорогі варіанти показують кращий результат, ніж розрекламовані брендові.
   

Серед розмаїття кремів варто відзначити кілька найрезультативніших. Основним критерієм відбору послужили рекомендації лікарів та відгуки покупців.

Перелік кремів:

• Крем «Медерма» (Mederma) проти розтяжок. Один з кращих брендових продуктів на ринку. Навіть на пізній стадії робить розтяжки непомітними і сприйнятливими до ультрафіолету (при засмагу вони будуть одного тону з шкірою).
  
  
• Інтенсивний концентрат «Стрівектін» (StriVectin-SD). Стрівектін також відноситься до безперечних лідерів. Продукт дає помітний результат вже на другому тижні використання, покращує тонус і еластичність шкіри.
  
  
• Масло «Таммі Батер» (Tummy Butter). Це масло дає хороший результат за бюджетну ціну. Головні компоненти: вітамін Е, колаген, еластин. Підходить для чутливої шкіри, але з дуже старими розтяжками може не впоратися.
  
  
• Крем від розтяжок CeraVe. Цей гіпоалергенний препарат підходить для дуже чутливої шкіри, вільний від будь-яких духів (без запаху). Відноситься до лінійки бюджетних коштів.
  

При використанні крему від розтяжок головне дотримуватися регулярність. Тільки щоденне нанесення засобу сприяє достатньому збагачення шкіри необхідними елементами.

Чи проходять розтяжки на животі після лазерної терапії

До нових, успішним методам позбавлення від розтяжок після пологів відносять лазерну терапію. Використання лазера в поєднанні з іншим лікуванням забезпечує безпечне та ефективне зменшення червоних (недавно з`явилися) і білих (на пізніх стадіях) розтяжок.

Принцип роботи лазерної терапії полягає в використанні довжини хвилі світла для стимуляції росту виробництва колагену, еластину або меланіну в шкірі.



При такому лікуванні подаються короткі імпульси мікро-тонкого лазерного світла, спрямовані на стару підтримуючу тканину. Після природний процес регенерації тіла відкидає пошкоджені, старі частинки і замінює їх колагеном і еластином - найважливішими елементами нової шкіри. Нові тканини роблять розтяжки більш гладкими і непомітними на поверхні шкіри.

Клінічні підтвердження успішного лікування розтяжок були отримані на наступних пристроях: 1064 нм Nd: YAG лазер, неабляціонний фракційний лазер 1540 нм і 1550 нм, фракційний вуглекислотний лазер (CO2), фракційний фототермоліз, імпульсний лазер на барвниках, лазер на броміді міді.

При ранніх розтяжках найбільш ефективні імпульсні лазери на барвниках, якщо рубці старі - фракційний лазер.

Як прибрати сильні розтяжки на животі після пологів шляхом масажу

За своєю суттю масаж - це дуже приємна і необхідна процедура, яка має багато корисних властивостей. Серед них полегшення больового синдрому, емоційне розвантаження і розслаблення організму в цілому.

Вже один сеанс масажу прискорює циркуляцію крові, дозволяючи шкірі отримувати більше поживних речовин і прискорюючи процес загоєння розтяжок.

Щоб виконати масаж розтяжок на животі, вам необхідно дотримуватися такої інструкції:

1. прийняття душу. Для процедури необхідна чиста, суха шкіра.
   
   
2. Нанесення крему, масла або абразиву. Обраний вами засіб нанесіть на місця розтяжок, які потрібно масажувати.
   
   
3. легкі рухи. 2-3 хвилини легко, без сильного натискання, розмазуйте засіб круговими рухами по шкірі.
   
   
4. посилення тиску. Втирайте масло або крем 5-6 хвилин трохи сильніше. Не тисніть сильно, шкіра на місці розтяжок не еластична і легко травмується.
   
   
5. завершення масажу. Засіб має повністю вбратися в шкіру, якщо ви користувалися абразивом (скрабом), протріть вологою тканиною або обполосніть водою поверхню шкіри від частинок.
   

Масаж проводиться регулярно, один-два рази на день. При процедурі використовуються різні масла і інші природні компоненти, що дозволяє не тільки поліпшити стан шкіри після пологів, але і запобігти появі нових розтяжок в майбутньому.

Народні засоби від розтяжок після пологів на животі

Питання позбавлення від розтяжок після пологів хвилює не тільки сучасних мам. Бажання жінок поліпшити свою зовнішність доступними засобами стимулювало народ винаходити і застосовувати різні методи, які пізніше назвуть народними.

Позбутися від розтяжок повністю, на жаль, неможливо. Застосування випробуваних народних засобів дозволить зробити їх світліше і непомітніше. Серед них варто відзначити:

• мед. Антисептичні властивості меду відомі давно. Зробіть медовий скраб. Змішайте мед, сіль і гліцерин, нанесіть на розтяжки після купання і через час змийте суміш.
  
  
• Сік алое вера. Ця рослина не тільки сприяє загоєнню розтяжок, але і запобігає їх появу. Велика кількість ферментів, мінералів, вітамінів і жирних кислот підвищує еластичність шкіри. Нанести сік на розтяжки і дві хвилини помасажувати, не змивати.
  
  
• Лимонний сік. Змішати дві столові ложки соку з половиною склянки какао-масла. М`яко втерти в розтяжки і дати висохнути. Змити водою.
  
  
• абрикос. З м`якоті стиглих фруктів зробіть пасту, подрібнивши їх в блендері. Нанести на розтяжки, хвилин через 5-10 змити.
  
  
• Люцерна. Люцерна містить безліч вітамінів, амінокислот і є джерелом білка. Має протигрибковий і загоює властивості. Змішати подрібнену в порошок (суху) люцерну з декількома краплями ромашкового масла, можна застосовувати два-три рази на день. Порошок люцерни доступний в продовольчих магазинах!
  
  
• Крем з кокосовим маслом. Змішайте сік алое вера, 20 крапель кокосового масла, по 10 крапель олії насіння моркви, виноградного, мигдального і обліпихової олій. Змішати і зберігати в сухому місці.
  
  
• Лосьйон з оливковою олією. Змішайте півсклянки оливкової олії з чвертю гелю алое вера, додайте олію з шести капсул вітаміну Е і з чотирьох вітаміну А. Зберігати в скляній пляшці в холоді.
  

Хоча існує багато методів лікування розтяжок, домашні засоби вважаються набагато більш безпечними і ефективними. Вони регенерують і живлять шкіру, а результат буде помітний вже після пари використань.

Як позбутися від розтяжок після пологів на животі маслами

Застосування масел зменшує кількість рубців, а антиоксиданти, які в них містяться, пом`якшують і надають шкірі еластичність.

Серед масел найбільш популярні:

1. Оливкова олія. Блокує вологу в клітинах шкіри і покращує кровообіг.
   
   
2. Масло вітаміну Е. Вийміть вітамін з капсули і змішайте з невеликою кількістю зволожуючого крему. При використанні вітаміну Е рубці бліднуть і стають малопомітними на шкірі, підтримує нормальне харчування клітин дерми.
   
   
3. Касторове масло. Нанести на шкіру і обгорнути пакетом для збереження тепла на 10 хвилин. Таке нагрівання відкриває пори і дозволяє маслу краще вбратися. Основним ефектом буде зменшення пігментації шкіри і омолоджуючу дію.
   
   
4. інші олії. Серед них кокосове, мигдальне, авокадо та інші. Змішуємо по 15-20 крапель двох видів і наносимо на шкіру, всі ці масла використовуються при масажі.
   

При правильному і акуратному застосуванні ви отримаєте помітні і радують око результати. Однак з маслами слід звертатися досить обережно через небезпеку виникнення алергічних реакцій.

Що робити при розтяжках на животі після пологів: правильне харчування

Під час вагітності ви, можливо, дотримувалися спеціальну дієту, і зараз харчування повинно бути здоровим і збалансованим. Щоденний раціон повинен містити:

1. антиоксиданти. Живлять і захищають вашу шкіру. Їжте шпинат, чорницю, полуницю і свіжі овочі та фрукти.
   
   
2. Вітамін Е. Захищає мембрани в клітинах шкіри. Міститься в горіхах, насінні, авокадо, зелені і брокколі.
   
   
3. Вітамін А. Регенерує шкіру. Продукти, багаті на вітамін А: морква, солодка картопля, манго, гарбуз і червоний перець.
   
   
4. вітамін До. Один з найбільш корисних при лікуванні розтяжок. Ви можете знайти його в гірчиці, зелені кульбаби, зеленій цибулі, капусті, шпинаті і Мангольд.
   
   
5. Омега 3. Підтримує шкіру здоровою і сяючою. Міститься в рибі, риб`ячому жирі, яйцях, устрицях і горіхах.
   
   
6. вода. Пийте достатню кількість води в день, але не за один раз, а дрібними порціями. Їжте водянисті овочі, наприклад, кавуни, огірки і болгарський перець.
   

Багато напоїв, такі як кава, чай і газована вода, зневоднюють ваш організм, роблячи його уразливим для розтяжок. Правильний набір продуктів в щоденному раціоні дозволить шкірі залишатися еластичною і виробляти потрібну кількість колагену.

Хірургічне видалення розтяжок на животі після пологів

Єдиний надійний спосіб позбутися від розтяжок - це вирізати їх. Але рубці повинні перебувати в «зоні резекції», на тканини, яка буде видалена при підтяжки живота.

Під час операції, відомої як абдомінопластика, пластичний хірург видаляє вільну шкіру з рубцями і підтягує м`язи живота. Лікарем може бути прийнято рішення про проведення ліпосакції, якщо у вас надмірна вага, і видаленні звільнилася шкіри для запобігання нових розтяжок.

Якщо ви перепробували всілякі способи позбавлення від рубців, але результат незадовільний - операція може бути вірним рішенням. Однак ця процедура досить дорога, і після неї можуть виникнути різні ускладнення.

Приготуйтеся до довгого відновлення, строком не менше трьох місяців.

Як видалити розтяжки на животі після пологів хімічним пілінгом

Процедура проводиться під анестезією і складається в застосуванні певних кислот на уражені ділянки шкіри. Кислота, заглиблюючись в шари тканин, розчиняє рубці і стимулює появу нових шарів.

Переваги хімічного пілінгу:

• покращує шкіру. Вирівнює її поверхню і прискорює вироблення колагену, в тому числі і в глибоких шарах.
  
  
• мобілізує організм. Процедура вважається стресовій, але це гарантує розкриття додаткових сил і ресурсів організму.
  
  
• оновлення шкіри. Пілінг сприяє виробленню речовин, які омолоджують шкіру.
  
  
• сила дії. Чим глибше буде вплив пілінгу, тим більший стрес буде відчувати організм і тим сильніше зміниться зовнішній вигляд розтяжок. Вони стануть менш помітними.
  

Як видалити розтяжки після пологів кавовим скрабом

Кавовий скраб - один з найпопулярніших на увазі його доступності народних засобів. Його застосування дозволить всього за кілька тижнів поліпшити зовнішній вигляд розтяжок.

Для застосування пілінгу з кавової гущі необхідно дотримуватися такої інструкції дій:

1. Змішайте подрібнений кави з теплою водою. Можна брати вже використану кавову гущу. Води потрібно зовсім небагато, вийде пастоподібна суміш.
   
   
2. Додайте сік алое вера. Крім вітамінів, що містяться в соку, алое вера тримає разом частинки кави, дозволяючи нанести його на розтяжки. Точні пропорції при змішуванні не важливі.
   
   
3. Нанесіть пасту. Бажано на чисту шкіру (прийміть душ). Пальцями розподіліть пасту по поверхні розтяжок і легко помасажуйте. Залиште на 20 хвилин.
   
   
4. Видаліть суміш. Вологою тканиною зніміть кави з шкіри. Не використовуйте паперові рушники, вони можуть пошкодити ніжну після скрабу шкіру.
   
   
5. Нанесіть зволожуючий лосьйон. Зволоженість шкіри дуже важлива при боротьбі з розтяжками, вона не повинна пересихати. Замість лосьйону можна використовувати оливкову олію.
   

Регулярне проведення процедури дозволить вже через два тижні помітити результат. Зверніть увагу на стан шкіри після змивання скрабу, в разі сильного почервоніння або інших незручностей спробуйте повторити через кілька днів.


Як позбутися від розтяжок після пологів - дивіться на відео:


Розтяжки після пологів рідко викликають які-небудь значні проблеми зі здоров`ям, але психологічно вони стають джерелом збентеження і роздратування. На щастя, існує безліч засобів для боротьби з ними.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!