Як зробити красиву бороду чоловікові
Сьогодні ми б хотіли з вами поговорити про чоловічу бороді. Це модно, стильно, актуально. Багато чоловіків, відростивши бороду, моментально ставши «секс-символом». Чи можна назвати дводневную щетину або стирчать в різні боки волоски на обличчі бородою? Отнюдь.Отрастіть бороду - складно, але можливо. Як прискорити зростання бороди, як зробити красиву бороду, як правильно стригти бороду, і чи варто її заводити взагалі? Буде цікаво!
Відео: Як зробити стильну бороду? Чоловік з бородою
Бути чи не бути
Чоловіча борода - поняття досить таки невизначене.
На стандарти чоловічої краси кожна жінка дивиться по-різному.
Якщо судити по зовнішності, то кому то можуть подобається худорляві хлопці, кому то більш підтягнуті, кому то невисокі або ж зовсім навпаки - під 2 метри зросту, з карими або блакитними очима, брюнети або блондини і т.д. Весь список не перелічити, так як смаки бувають різні.
Не завжди все залежить від генетичного рівня, і в цій статті ми надамо парочку рекомендацій по обману матінки природи, і по тому, як все-таки зробити, щоб ваша борода росла.
Перш за все, ми б хотіли відзначити, що густота рослинності на обличчі чоловіка залежить від рівня тестостерону. Дефіцит цієї речовини може пояснюватися як затримкою в розвитку, так і генетичною спадковістю. Але не турбуйтеся - ця проблема нам під силу. Чоловік самостійно може підвищити рівень тестостерону.
Для того щоб відростити красиву і стильну бороду, потрібно знати чимала кількість "борода-механізмів".
Як правильно одягнутися чоловіку на ділову зустріч Візит до лікаря
Ви горите бажанням зробити бороду якомога швидше? Не проблема - скоро вона у вас буде! Але незалежно від того, які статті ви читали і якою інформацією щодо зростання бороди встигли опанувати до цього, найвірніший і правий варіант - це піти по допомогу до ендокринолога. До того ж, це повинен бути професіонал, так як саме від його укладення може залежати багато чого.
Харчування і спосіб життя
Крім обов`язкового візиту до лікаря, потрібно ще знати деякі правила хорошого харчування. Здоровий раціон неодмінно прискорить ріст волосся на вашому обличчі.
По-перше, забудьте про продукти, які містять кофеїн. Це шоколад, чай і кава. Також викресліть зі свого денного раціону спиртних напоїв, зокрема пиво - в ньому міститься елемент близький до естрогену (жіночого гормону), який пригнічує тестостерон (чоловічі гормони). Крім цього, часте вживання пива збільшує чоловічий живіт. Якщо у вас серйозні проблеми з алкоголем, впоратися з цією проблемою можете за допомогою народної медицини.
Ваше харчування має бути багато на вітаміни, макро і мікроелементи. Наприклад, за ріст волосся відповідають такі групи вітамінів як K і D, а також біотин і кальцій. Серед продуктів харчування найбільше підійдуть молочні продукти - йогурт, сир, молоко і т.д. Амінокислоти також сприяють росту волосся.
Намагайтеся вести активний спосіб життя - займайтеся спортом і проводьте якомога більше часу на свіжому повітрі. Все це сприяє виробленню тестостерону.
Особливу увагу варто звернути на такі види спорту як біг, плавання і фітнес.
Відео: Гоління - кожен раз як покарання! (Мужики зрозуміють!)
Як накачати прес в домашніх умовах з нуля додаткові кошти
У вас є повне право використовувати кошти, якими користуються наші шановні пані, для прискорення росту волосся і правильного догляду за ними.
Для початку варто відзначити такі речовини як касторове і реп`яхову олію. Вони продаються де завгодно!
А якщо вам раптом, з якихось причин, не сподобалося реп`яхову олію, можете скористатися іншими професійними засобами. До них відносяться спеціальні лосьйони - Регейн і моноксиду.
Ще один можливий варіант - активатор росту волосся, розроблений провідними дерматологами світу. Використовувати його просто - просто мийте їм свою бороду. Більш детальне застосування і його нюанси ви зможете прочитати в наданій до препарату інструкції.
Ось за допомогою таких елементарних шляхів, ви можете зробити вашу бороду ще густіше.
Як правильно зав`язувати шарф чоловікам і жінкам Виберіть свій варіант
На завершення, ми б хотіли надати вам невеликий ряд цікавих і модних картинок, на яких ви, можливо, побачите свою майбутню бороду. підбирайте:
Як виглядати стильно чоловікові, і навчитися підбирати одяг 
