Місячний календар краси на липень 2016
Самий жаркий місяць літа - липень - змушує нас по-новому поглянути на догляд за зовнішнім виглядом. Адже зараз важливо не пересушити шкіру і волосся, не обгоріти на сонці, вчасно зупинити появу пігментних плям і багато іншого.
Крім того, в липні багато з нас відправляються на південь до берега моря, а, як відомо, солона вода і палюче південне сонце можуть завдати шкоди шкірі і волоссю. Найкраще приймати сонячні ванни на спадної Місяці, тому якщо ваша мета - придбати міцний, рівний і красивий загар, вирушайте на море при спадною Місяці (з 1 по 4 і з 20 по 31 липня 2016).
Читайте також: Астрологічний прогноз по знакам Зодіаку на липень 2016
Друга половина місяця пройде під Венерою в знаку Лева (з 12 липня 2016), А це означає, що в другій половині місяця вам захочеться виглядати більш яскраво, придбати більш яскравий гардероб, зробити нову зачіску і макіяж і навіть змінити свій імідж. Це прекрасний час, щоб привернути увагу протилежної статі.
Якщо ви плануєте пластичну операцію, найкраще вибрати для неї кінець місяця (з 20 по 31 липня 2016), Коли Місяць буде спадати. На початку липня (з 1 по 4 число) - несприятливий час для операцій, так як Марс буде в статичному положенні і ще не встигне набрати швидкість.
Читайте також: Підказки зірок: астрологічний прогноз на липень 2016
В кінці статті ви знайдете таблицю з перерахуванням основних б`юті-процедур і найвдаліших для них днів в липні 2016.
спортивний календар:
Легкі навантаження: з 1 по 3 і з 27 по 31 липня 2016
Складні навантаження: з 5 по 10 і з 20 по 25 липня 2016
Середні навантаження: з 12 по 18 липня 2016
відпочинок: 4, 11, 19, 26 липня 2016
Інші корисні статті рубрики Місячний календар на липень 2016:
Місячний календар стрижки волосся на липень 2016
Місячний календар для рослин на липень 2016
Місячний грошовий календар на липень 2016
Місячний календар здоров`я, харчування та операцій на липень 2016
Місячний календар для різних справ на липень 2016
СПАДАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
1 ЛИПНЯ, п`ятниця. 26-й місячний день. ТЕЛЕЦЬ, БЛИЗНЮКИ з 14:45
Місяць без курсу до 14:44
На першу половину дня не плануйте ніяких важливих процедур, точніше, не рекомендуємо починати важливі процедури, так як Місяць буде в «холостому ходу». Увечері - відмінний час для походу в сауну, для масажу і розслаблення після складної трудового тижня. Манікюр та педикюр краще відкласти на більш вдалі дні.
фітнес: Інтенсивність легка, так як цей час 4-ї фази Місяця, коли енергії досить мало і необхідно її правильно розподілити. Зовсім без тренувань в ці дні залишатися не рекомендується, але вибирайте простіші вправи або меншу кількість підходів. Можна тренувати стегна, ходити пішки на далекі відстані.
2 ЛИПНЯ, субота. 27-й місячний день. БЛИЗНЮКИ
Все ще хороший день для масажу та сауни. Також сьогодні можна почати процедури по позбавлення від целюліту. На користь підуть розслаблюючі і знімають судоми масажі, стоун-терапія, лікування водою і т.д. Можна робити масаж пальців рук і нігтів, а ось манікюр краще відкласти: є ризик порізів.
фітнес: Стегна, ноги. Сьогодні можна бігати або кататися на велосипеді або велотренажері, але краще обійтися без сильних кардіо навантажень.
3 ЛИПНЯ, неділя. 28-й місячний день. БЛИЗНЮКИ, РАК з 16:21
Місяць без курсу до 16:20
День розслаблення і відпочинку: запишіться на масаж, сходіть в сауну, або прийміть гарячі ванни будинку. Сьогодні не можна починати нічого важливого. Добре будуть працювати очищаючі маски для обличчя і тіла. Можна зробити скраб для обличчя в домашніх умовах або в салонах. А ось в перукарню сьогодні краще не ходити: високий ризик розчарувань. Увечері можна видаляти небажане волосся з області особи, ніг і зони бікіні. Операції робити небезпечно.
фітнес: Стегна, ноги, коліна. Сьогодні також корисно попрацювати з вагами. Добре робити вправи для м`язів обличчя.
Місячний календар здоров`я і краси
4 ЛИПНЯ, понеділок. 29-й місячний день з 4:20, 1-й місячний день з 14:01. РАК
МОЛОДИК о 14:01
Перша половина дня досить напружена: це самий негативний період місяці, коли Місяць переходить від одного місяця до іншого. З 14:01 почнеться магічний 1-й місячний день, в який ідеально планувати справи на наступний місяць. У вас є ідеальна можливість скласти плани і вдатися марень.
Все, про що ви будете думати зараз, з більшою ймовірністю збудеться, тому намагайтеся, щоб ваші думки були позитивні. Загляньте в таблицю в кінці статті, де вказані найбільш сприятливі дні липня для різних справ, пов`язаних з красою і здоров`ям. Починати сьогодні якісь важливі справи або робити нові процедури не варто. Дозволено домашній догляд за шкірою. Волоссям сьогодні краще не займатися.
фітнес: Відпочинок.
ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
5 ЛИПНЯ, вівторок. 2-й місячний день. РАК
Місяць без курсу з 9:29 до 19:28
Місяць починає рости, і в найближчі 2 тижні ви можете зайнятися омолодженням і відновленням організму. Небезпечно переїдати і їсти солодке і борошняне: легко набрати зайву вагу. День гарний для Догляду процедур для обличчя і тіла: Живильні маски принесуть максимальну користь. Також в найближчі 2 тижні краще не засмагати, або дуже серйозно захищатися від сонця: є ризик пересушити шкіру, легше отримати опіки.
фітнес: Ноги, коліна. Можна записатися на степ аеробіку або позайматися вдома. Навантаження на коліна з меншою ймовірністю призведуть до травм, так як коліна зараз не уразливі. Працювати з важкими вагами для зміцнення м`язів грудей і рук поки не варто.
6 ЛИПНЯ, середа. 3-й місячний день. ЛЕВ
Хороший день для відвідування перукарні: вдалими будуть стрижка, укладання, фарбування і різні складні процедури по відновленню і лікуванню волосся. Перегляньте свій гардероб, підберіть собі нову косметику і макіяж, підходите творчо до вибору іміджу. У дні Льва набагато легше привернути увагу до своєї персони.
фітнес: Виключіть кардіо. Або вибирайте найбільш щадні тренування. Сьогодні можна попрацювати над литкових м`язах, які також вимагають уваги.
7 ЛИПНЯ, четвер. 4-й місячний день. ЛЕВ
Місяць без курсу з 15:06
Сьогодні добре працюватимуть живильні маски для обличчя і тіла. Засмагати в цей день не рекомендується: легко отримати опіки. Захищайте голову головними уборами, так як волосся зараз особливо потребують захисту. Використовуйте зволожуючі шампуні і засоби термозахисту.
фітнес: Йога, розтяжка литкових м`язів, найслабші кардіо навантаження, ходьба пішки в швидкому темпі. Працювати з важкими вагами зараз небезпечно: легко отримати травму.
8 ЛИПНЯ, п`ятниця. 5-й місячний день. ДІВА
Цей день також підійде для походу в перукарню і для догляду за волоссям в домашніх умовах. Живильні і зміцнюють маски для волосся зараз будуть особливо ефективними. Також в цей день добре робити масаж ніг і стоп. Для того, щоб привести м`язи в тонус, можна влаштувати собі контрастний душ. Якщо у вас є врослі нігті, сьогодні можна зайнятися їх обрізанням. Після заходу сонця можна робити манікюр або педикюр.
фітнес: Велике навантаження давайте на нижню частину тіла, особливо на нижню частину ніг. Добре бігати, кататися на велосипеді. Дозволені і інші аеробні вправи, в тому числі великої інтенсивності.
9 ЛИПНЯ, субота, 6-й місячний день. ДІВА
Сприятливий день для походу в перукарню або салони. Дозволені найрізноманітніші процедури для волосся, в тому числі і складні: завивка, ламінування, кератіновие випрямлення та інші. можна фарбувати брови і вії. А ось вискубувати брови і надавати їм бажану форму зараз не варто, так як вони швидко втратять форму. Непогано буде відвідати трихолога.
фітнес: Активний відпочинок: прогулянки, біг. Не давайте великі навантаження на м`язи преса.
10 ЛИПНЯ, неділя, 7-й місячний день з 11:09. ДІВА, ТЕРЕЗИ з 11:33
Місяць без курсу до 11:32
На першу половину дня не варто планувати важливих справ, якщо результат для вас має значення. Після 11:30 добре відправитися до косметолога за процедурами для живлення і зволоження шкіри обличчя. Добре також робити будь-які омолоджуючі маски в домашніх умовах з натуральних продуктів.
фітнес: Йога, розтяжка, робота з нижньою частиною тіла.
Відео: Місячний календар краси
11 ЛИПНЯ, понеділок, 8-й місячний день з 12:16. ТЕРЕЗИ
Сьогодні корисно відправитися в лазні або сауни. Ефективними будуть легкі відновлюють масажі, масажі проти ознак целюліту, а також масаж області стегон і сідниць в якості профілактики появи розтяжок. Сьогодні протипоказані будь-які операції і дуже складні процедури, так як Місяць наближається до зміни фази.
фітнес: Відпочинок.
Місячний календар краси 2016 року
12 ЛИПНЯ, вівторок, 9-й місячний день з 13:22. ТЕРЕЗИ
Друга фаза Місяця з 3:53
Місяць без курсу 18:01
Незважаючи на сприятливий знак Терезів, Місяць буде наближатися до негативного аспекту з Венерою, що може принести вам поганий настрій і сварки з партнерами. Сьогодні найкраще зайнятися домашнім доглядом за зовнішністю. Салони краси можна відвідати, проте краще, якщо ви звернетеся за будь-якими нескладними процедурами, наприклад, можна робити живильні і омолоджуючі маски для особи на основі натуральних інгредієнтів. Можна відправитися за покупками косметики.
фітнес: з 12 по 18 липня вибирайте середні навантаження, трохи відпочиньте після важкої попереднього тижня, коли ви більшу частину часу працювали з нижньою частиною тіла. Зараз можна приступити до середньої частини тіла, більше уваги приділити пресу, рук, грудей.
13 ЛИПНЯ, середа, 10-й місячний день з 14:28. СКОРПІОН
Все ще добре працюватимуть будь-які маски для харчування, тонізації і омолодження, в тому числі домашні маски. Сьогодні можна почати процедури по омолодженню і скорочення зморшок, але без оперативного втручання або складних ін`єкцій. Утримайтеся від відвідування солярію і від прийняття сонячних ванн.
фітнес: Вправи для м`язів шиї та обличчя.
14 ЛИПНЯ, четвер, 11-й місячний день з 15:33. СКОРПІОН
Хороший день: вдалий час для масажу зони підборіддя з метою видалення зайвої жирового прошарку і поліпшення овалу обличчя. Все ще ефективні маски для поліпшення кольору обличчя і для розгладження зморшок. Хай краще не займатися покупками нового одягу.
фітнес: Кардіо навантаження, біг, швидка ходьба, вправи для особи. Виключіть вправи з важкими вагами.
15 ЛИПНЯ, п`ятниця, 12-й місячний день з 16:37. СКОРПІОН, СТРІЛЕЦЬ з 12:15
Місяць без курсу до 12:14
Друга половина дня більш вдала для будь-яких починань в області краси та здоров`я. Живильні маски для обличчя і тіла будуть особливо ефективними. можна почати процедури з омолоджування обличчя і шиї. Після заходу сонця не забудьте записатися на манікюр або педикюр.
фітнес: Йога, розтяжка. Виключіть походи на далекі відстані.
16 ЛИПНЯ, субота, 13-й місячний день з 17:38, СТРІЛЕЦЬ
займіться сьогодні зміцненням нігтів: Ефективними будуть ванночки для нігтів з додаванням невеликої кількості йоду. Це відноситься до тих, хто страждає від ламкості і крихкості нігтів. Засмагати сьогодні вкрай небажано.
фітнес: Робота з м`язами рук, плечима, верхньою частиною спини.
17 ЛИПНЯ, неділя, 13-й, 14-й місячний день з 18:35. СТРІЛЕЦЬ
Місяць без курсу з 11:57
Сьогодні особливо ефективним буде масаж стегон і сідниць для позбавлення від целюліту і жирових прошарків. Занадто агресивні види лікування целюліту сьогодні краще не практикувати, так як можуть з`явитися небажані синці, які будуть довго гоїтися. Можна використовувати будь-які антицелюлітні креми. Але пам`ятайте про те, що целюліт піде остаточно тільки після переходу на здорове харчування і здоровий активний спосіб життя.
фітнес: Кардіо вправи, робота з м`язами рук, плечима, верхньою частиною спини.
18 ЛИПНЯ, понеділок, 14-й місячний день. КОЗЕРІГ
Можна зайнятися доглядом за нігтями в домашніх умовах. Після підпилювання і додання нігтям форми в цей день вони будуть рости міцними і здоровими, складніше будуть ламатися. Сьогодні протипоказано видаляти ороговілості на ногах. Не рекомендується лікувати і виривати зуби, але можна видалити зубний наліт сучасними засобами.
фітнес: Сьогодні не можна давати навантаження на коліна, але можна попрацювати з м`язами грудей. Кардіо навантаження зі стрибками, степ-аеробіку сьогодні краще виключити.
19 ЛИПНЯ, вівторок, 15-й місячний день. КОЗЕРІГ
Несприятливий день: день перед повним місяцем. Скасуйте сьогодні будь-які агресивні процедури і операції, так як ризики появи побічних ефектів після них істотно зростають. Сьогодні радимо більше відпочивати і розслаблятися.
фітнес: Відпочинок.
Краса: календар місячних днів
СПАДАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
20 ЛИПНЯ, середа, 16-й місячний день. ВОДОЛІЙ
ПОВНЯ в 1:58
Відео: Місячний календар 2016
Сьогодні хороший день для масажів, особливо нижньої частини стегон і гомілок. Спробуйте використовувати при масажі ефірні масла, наприклад, масло ялівцю, апельсина та інші. Сьогодні і в найближчі 2 тижні добре засмагати на сонці і відвідувати солярій. Сьогодні і завтра - ідеальні дні для прийняття сонячних ванн: Загар ляже рівно і красиво, довго триматиметься. Перед засмагою радимо як слід скрабіровать шкіру, щоб зняти шар відмерлих клітин.
фітнес: В найближчі 5 днів можна вибирати складні навантаження. Сьогодні відмінний день для аеробних вправ. Навантаження на серцевий м`яз зараз принесуть більше користі, так як серце втрачає вразливість.
21 ЛИПНЯ, четвер, 17-й місячний день. ВОДОЛІЙ
Діють рекомендації попереднього дня. Цей день також хороший для будь-яких водних процедур: Ванни, лазні, сауни, басейну. Можна також видаляти веснянки і пігментні плями. Будь-які очищають процедури для обличчя і тіла будуть дуже ефективні: можна очищати пори, робити глибокі пілінги і скраби.
фітнес: Робота з легкими вагами, середня частина спини, прес. Використання занадто важких ваг зараз може привести до травм.
22 ЛИПНЯ, п`ятниця, 18-й місячний день. ВОДОЛІЙ, РИБИ з 11:36
Місяць без курсу до 11:35
На першу половину дня не плануйте нічого серйозного. Коли Місяць опиниться в Рибах, добре приймати ванни з аромамаслами, особливо з ароматами ісопу і базиліка. Ефірна олія базиліка допомагає тонізувати шкіру, омолоджує, зменшує набряклість і знижує запалення сальних залоз. Хороший день для видалення небажаного волосся, особливо в області обличчя, пахв і зони бікіні.
фітнес: Кардіо навантаження, але без сильного напруги для стоп. Вибирайте зручне взуття для бігу або степ-аеробіки. Є ризик отримати неприємні мозолі або навіть травми.
23 ЛИПНЯ, субота, 19-й місячний день. РИБИ
Сьогодні можна зайнятися видаленням грибка з пальців ніг за допомогою солоних ванн з ефірними маслами. Можна зробити масаж або самомасаж рефлекторних зон стопи. Сьогодні є ризик переїдання, тому будьте обережнішими, особливо якщо вирушаєте на щедрі святкові застілля. Підвищений апетит може призвести до появи неприємної набряклості і накопичення зайвого жиру. Краще не займатися в цей день волоссям.
фітнес: Йога, розтяжка.
24 ЛИПНЯ, неділя, 20-й місячний день. РИБИ, ОВЕН з 15:34
Місяць без курсу з 10:06 до 15:33
Операції і глибокі пілінги в області особи неприпустимі, краще почекати більш вдалого для цього дня. Чи не рекомендуємо також сьогодні робити педикюр, особливо в першій половині дня: є ризик порізів. Відмінний день для водних процедур, ароматерапії, лимфодренажного масажу. Перша половина дня - чудовий час для прання нових предметів одягу.
Читайте також: Ось, чому потрібно завжди прати нові речі
фітнес: Активний день: більше рухайтеся. Можна вибрати складні кардіо навантаження.
25 ЛИПНЯ, понеділок, 21-й місячний день. ОВЕН
сприятливий аспект між Місяцем і Венерою зробить цей день вдалим для косметичних процедур, однак будьте обережнішими: краще не вибирати якісь складні агресивні процедури, начебто глибоких пілінгів особи, так як шкіра обличчя зараз дуже вразлива і можуть бути неприємні побічні ефекти. Відмінно зайнятися особою в домашніх умовах: можна зробити легкий пілінг для обличчя і скраб для тіла за допомогою домашніх засобів.
фітнес: Проведіть цей день активно: біг, швидка ходьба, велосипед і т.д. принесуть зараз максимум користі, особливо добре зараз виконати будь-які аеробні навантаження для позбавлення від зайвої ваги.
26 ЛИПНЯ, вівторок, 22-й місячний день. ОВЕН. ТЕЛЕЦЬ з 18:39
Місяць без курсу з 9:19 до 18:37
Несприятливий день: зміна місячної фази. Краще нічого не планувати на нього важливого, особливо не можна робити будь-які операції і приступати до складних омолоджуючий процедурам. Увечері можна зайнятися доглядом за обличчям і волоссям в домашніх умовах.
фітнес: Відпочинок.
27 ЛИПНЯ, середа, 23-й місячний день. ТЕЛЕЦЬ
Четверта фаза Місяця з 2:01
Хороший день для догляду за зовнішністю. Не рекомендується робити операції в області шиї і зони бікіні, проте ефективними будуть будь-які очищаючі маски і легкі скраби для обличчя та шиї. Щоб шкіра зберігала молодість як можна довше, важливо вчасно видаляти мертві клітини. Сьогодні можна відправитися за покупками нового одягу, взуття, парфумерії, косметики та всього того, що має відношення до краси. Можна відвідати візажиста і стиліста. Сьогодні дозволені операції в області живота, стегон і сідниць.
фітнес: Йога, вправи для внутрішньої поверхні стегна.
28 ЛИПНЯ, четвер, 24-й місячний день. ТЕЛЕЦЬ
Місяць без курсу з 18:13 до 21:17
Сьогодні важливо не перенапружувати нервову систему, щоб не накопичувати стреси, які, як відомо, відразу позначаються на стані шкіри, волосся і зовнішнього вигляду в цілому. Дозволено домашній догляд за шкірою обличчя, тіла і волоссям. інтенсивний вакуумний масаж допоможе позбутися від целюліту. Скасуйте похід до зубного.
фітнес: Не варто сьогодні піднімати важкі ваги. Вибирайте найслабші навантаження. Добре зайнятися м`язами преса. Допустимі легкі кардіо навантаження. У найближчий тиждень постарайтеся вибирати нескладні вправи.
29 ЛИПНЯ, п`ятниця, 25-й місячний день. БЛИЗНЮКИ
Займатися манікюром сьогодні не варто, незважаючи на вдалий для цього день тижня. корисні будуть ванночки і маски для шкіри рук. Ефективними будуть масажі для зняття судом, розслаблення і очищення, в тому числі масажі проти целюліту і масаж для профілактики розтяжок.
фітнес: Стегна, ноги. Не можна навантажувати руки.
30 ЛИПНЯ, субота, 26-й місячний день. БЛИЗНЮКИ
Місяць без курсу з 14:46
Сприятливий день для запису в спа-салони, салони краси і перукарні. Сьогодні також допустимі пластичні операції в області обличчя. Добре відвідати сауни і масажні кабінети. Прийміть заходи проти розтяжок: сьогодні корисно використання різних натуральних рослинних масел і кремів, які дозволять зробити шкіру більш еластичною.
фітнес: Стегна, ноги. Не можна навантажувати руки. Дозволені далекі походи, прогулянки на великі відстані.
31 ЛИПНЯ, неділя, 27-й місячний день. РАК
Незважаючи на те, що це недільний день, сьогодні успішно виконувати різні пластичні операції в області обличчя. Можна робити татуаж, татуювання (крім області грудей і живота), пірсинг. Також в цей день можна відвідати стоматолога. Буде ефективним лімфодренажний масаж.
фітнес: Кардіо вправи з упором на ноги: степ-аеробіка та інші види аеробних вправ. Вправи для тренування суглобів ніг і рук.
Місячний календар косметології на липень 2016
| ПРОЦЕДУРИ | КРАЩІ ДНІ |
| Живильні і заспокійливі маски для обличчя: | 5-19 |
| Очищаючі маски: | 1-3, 20-31 |
| Скраб для обличчя: | 3, 18, 20-22, 24-28 |
| Процедури омолодження: | 5, 10-15 |
| Лікування шкіри: | 18 |
| Видалення пігментних плям і веснянок, вирівнювання кольору обличчя: | 20, 21 |
| Догляд за зубами, стоматолог: | 18 |
| манікюр: | 8, 15, 18 |
| Догляд за руками: | 1-3, 29, 30 |
| педикюр: | 8, 9, 15 |
| Засмага, солярій: | 1-3, 20-22, 29, 30 |
| Пірсинг на обличчі: | 20, 21, 27, 28, 31 |
| Пластика особи: | 30, 31 |
| Пластика живота: | 27 |
| Пластика грудей: | 27 |
| масаж: | 1-3, 10-12, 20-22, 27-30 |
| Стоун-терапія: | 1-3, 29, 30 |
| Лімфодренажний масаж: | 22-24, 31 |
| Ароматерапія: | 3-5, 13-15, 22-24 |
| кріотерапія: | 24-26 |
| Депіляція, епіляція: | 3, 22-24, 31 |
| Видалення небажаного волосся з обличчя: | 3, 22-24, 31 |
| Програми по схудненню (початок): | 18 |
| Антицелюлітні програми (початок): | 2, 10-12, 15-17, 27-30 |
| Оздоровлюючі процедури (початок): | 27 |
| Сауна, баня, ванни, басейн: | 1-3, 10-12, 20-22, 29, 30 |
| Нарощування вій, волосся: | 6, 7 |
| Фарбування вій, брів: | 6-9 |
| Вищипування і формування брів: | 22-24, 31 |
| Перманентний макіяж і татуювання: | 31 |
| Відвідування перукаря: | 6-9, 30 |
| Відвідування косметолога, трихолога: | 8, 9 |
| Відвідування візажиста: | 27, 28 |
| Лікування грибка: | 18, 22-24 |
| покупки: | 12, 27, 28 |
| Несприятливі дні для складних процедур: | 3, 4, 11, 12, 19, 24, 26 |
| Найбільш вдалі дні для косметичних процедур: | 8, 9, 27, 28, 31 |
