Місячний календар краси на січень 2016
У січня 2016 Місяць буде рости з 10 по 23 число. Це прекрасний час для різних поживних, зволожуючих масок для обличчя і тіла, для процедур по омолодженню і розгладження зморшок, але операції в цей період робити не радимо.
Операції в області обличчя і шиї, пірсинг або татуаж радимо робити в період спадною Місяця (з 1 по 9 і з 24 по 31 січня 2016), Але найбільш сприятливі для цього дні - 4, 26, 27, 29 січня 2016.
Читайте також: Астрологічний прогноз по знакам Зодіаку на січень 2016
Найкраще в цьому місяці відправитися косметолога, трихолога або візажиста в другій половині місяця: 17, 18, 26-29 січня 2016.
Краще не звертатися за складними процедурами: 1-3, 5, 8, 9, 12-14, 17, 28, 30, 31 січня 2016.
Планета краси Венера в січня 2016 буде йти по знаку Стрільця і тільки 23 січня перейде в наступний знак Козерога. При Венері в Стрільці ви можете звернутися до якихось нових закордонним косметичних процедур, спробувати щось абсолютно нове для себе, але в більшій мірі ми радимо в цей час зайнятися самоосвітою в області краси, візажу та косметології.
Можливо, вам захочеться відвідати якісь модні курси або просто подивитися відео ролики б`юті-блогерів, від яких ви дізнаєтеся багато нового і цікавого для себе, якщо тема краси, догляду за зовнішністю і косметики для вас цікава.
Читайте також: Підказки зірок: астрологічний прогноз на січень 2016
У Козерозі Венера буде відчувати себе більш комфортно, ніж в Стрільці, але це теж не найкращий знак для Венери. У цей період ви, швидше за все, будете дотримуватися більш консервативних підходів в стилі і догляді, будуть добре виходити строгі класичні стрижки.
В кінці статті ви знайдете таблицю з перерахуванням основних косметичних процедур і самих вдалих днів для них в Січень 2016.
Інші корисні статті рубрики Місячний календар на січень 2016:
Місячний календар здоров`я і операцій на січень 2016
Місячний календар стрижки волосся на січень 2016
Місячний календар для рослин на січень 2016
Місячний календар для різних справ на січень 2016
Місячний календар здоров`я і краси
СПАДАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
1 СІЧНЯ, п`ятниця. 21-й місячний день. ДІВА, ТЕРЕЗИ з 9:42
Місяць без курсу з 08:33 До 9:41
Це день відпочинку і розслаблення. Після безсонної ночі можна дозволити собі як слід відпочити. До того ж сьогодні не рекомендується ніяких складних процедур через що наближається зміни місячної фази. Після заходу сонця можна зайнятися манікюром і педикюром.
фітнес: Відпочинок.
Відео: МІСЯЧНИЙ КАЛЕНДАР. ОБРІЗКА САДУ. СІЧЕНЬ 2017
2 СІЧНЯ, субота. 22-й місячний день. ТЕРЕЗИ
Четверта фаза Місяця з 8:32
Цей день підійде для різних процедур для особи, особливо для глибокого пілінгу обличчя, різних очисних масок, скрабів і т.д. У дні спадною Місяця найкраще робити будь-які очисні процедури. Втім, положення Місяця в цей день не радить робити пластичні операції в області обличчя і шиї. Краще почекати більш вдалого часу.
фітнес: Заняття спортом зараз не повинні бути занадто напружуються. Можна потренувати сьогодні верхню частину тіла. Не варто занадто напружувати прес і сідниці.
3 СІЧНЯ, неділя. 23-й місячний день. ТЕРЕЗИ
Місяць без курсу
Сьогодні відкладіть початок будь-яких складних процедур, а також не можна робити операції, так як результат може вас розчарувати. Зараз можна робити різні процедури для особи в домашніх умовах, або продовжувати розпочате в минулому. Постарайтеся в усьому знати міру, не варто занадто ганятися за задоволеннями. Можна дозволити собі трохи улюблених калорійних страв, так як на спадної Місяці менше шансів, що ви наберете зайві кілограми.
фітнес: Можна включити в тренування кардіо навантаження на все тіло. Краще не качати прес. По крайней мере, давайте на м`язи живота не дуже сильні навантаження.
Читайте також: Як зробити живіт плоским за допомогою однієї нитки?
4 СІЧНЯ, понеділок. 24-й місячний день. СКОРПІОН
Сьогодні можна зайнятися очищенням організму, зробити розвантажувальний день і харчуватися переважно рослинною їжею. Добре робити маски для очищення пір, скраби для тіла. Мінеральна вода може стати замінником будь-якого лосьйону. Також корисно вранці протерти обличчя льодом з настоями трав, щоб поліпшити колір обличчя і привести шкіру обличчя в тонус.
Сьогодні дозволені операції в області особи, шиї. Можна видаляти новоутворення, проколювати вуха і робити татуювання.
фітнес: Сьогодні краще зробити дуже розслаблюючі вправи, займіться йогою і медитаціями.
5 СІЧНЯ, вівторок. 25-й місячний день. СКОРПІОН
Сьогодні також дуже ефективні очисні маски, якщо ви не встигли зробити їх в попередні дні. Не можна робити подібні маски і скраби надто часто, щоб верхній шар шкіри встигав відновлюватися. Не забувайте також про область шиї і декольте. У цей день Венера буде робити несприятливий аспект з Нептуном, тому краще скасуйте будь-яке оперативне втручання, де потрібно наркоз.
фітнес: Сьогодні також найкраще вибирати легкі і розслаблюючі тренування. На користь піде фітнес для обличчя та шиї.
6 СІЧНЯ, середа. 26-й місячний день. СТРІЛЕЦЬ з 9:57
Сьогодні хороший день для відвідування салонів краси і спа салонів. Можна робити різні складні процедури для обличчя і тіла, особливо очисні, так як Місяць продовжує спадати. Можна дізнатися багато нового про косметичних засобах і нових омолоджуючих процедурах. шукайте досвідченого наставника, який допоможе вам вибрати потрібну вам процедуру і правильно підбере необхідні вам засоби догляду.
фітнес: Активний день. Сьогодні можна включити в програму тренувань складні кардіо навантаження, однак постарайтеся не давати сильне навантаження на сідниці і стегна. Можна дати хороше навантаження на м`язи рук.
7 СІЧНЯ, четвер. 27-й місячний день. СТРІЛЕЦЬ
У цей святковий день можна добре відпочити і розслабитися. Не варто приймати швидкі рішення. Зараз добре вжити заходів щодо позбавлення від целюліту. Можна зробити масаж проблемних зон, або використовувати скраби та обгортання. Хоча такі процедури слід робити постійно, не пропустіть цей день!
фітнес: Сьогодні зробіть вправи на розтяжку тих груп м`язів, над якими ви як слід попрацювали вчора. Цей день повинен бути спокійним і розслабленим.
8 СІЧНЯ, п`ятниця. 28-й місячний день. СТРІЛЕЦЬ, КОЗЕРІГ з 18:08
Місяць без курсу до 18:07
Використовуйте натуральні інгредієнти для домашніх масок і скрабів. Зараз добре робити скраб для області стегон і сідниць. Початок складних процедур на цей день краще не планувати через те, що Місяць буде весь день в «холостому ходу». Увечері корисно зробити різні маски для очищення обличчя і будь-які маски для лікування акне.
Відмінний час, щоб відправитися в манікюрний салон, або зайнятися нігтями в домашніх умовах (після заходу сонця). Козеріг - найбільш вдалий знак Місяця при роботі з нігтями.
фітнес: Кардіо тренування, але без стрибків. Краще не давати навантаження на нижню частину тіла і на хребет. Можна зробити силові вправи для рук і м`язів грудей.
9 СІЧНЯ, субота, 29-й місячний день. КОЗЕРІГ
Несприятливий день. Сьогодні не можна записуватися на складні косметичні процедури або робити операції. вразлива шкіра, тому поставтеся до неї дуже дбайливо. Особливо чутливі люди і ті, хто схильний до алергії на шкірі, будьте сьогодні уважні: чи не провокуйте загострення алергічних реакцій.
фітнес: Відпочинок.
Місячний календар краси 2015 року
ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
10 СІЧНЯ, неділя, 1-й з 4:31, 2-й місячний день з 8:41. КОЗЕРІГ
МОЛОДИК в 4:31
У цей день дозволено домашній догляд за шкірою обличчя. Краще не робити сьогодні складні процедури. Цей день гарний для планування, але не для активних дій. Плануйте косметичні процедури на майбутній місячний місяць, вибравши для цього найбільш підходящий день місячного календаря. Робити пластичні операції, пірсинг чи татуювання в найближчі 2 тижні не радимо, тому що зараз час зростаючого Місяця.
фітнес: Сьогодні ви можете позайматися, але краще без складних навантажень. Особливо не рекомендуємо стрибати через скакалку або займатися аеробікою, так як зараз дуже уразливі коліна.
11 СІЧНЯ, понеділок, 3-й місячний день. ВОДОЛІЙ
Сьогодні відмінний день для відвідування сауни або лазні, а також для будь-яких спа-процедур, спрямованих на відновлення і зміцнення. Особливо добре робити зміцнює масаж ніг. Сьогоднішній день не можна проводити занадто пасивно. Вранці зробіть зарядку, а в другій половині дня можна записатися на масаж. Зверніть увагу також на процедури апаратної косметології.
фітнес: Кардіо навантаження сьогодні будуть дуже ефективними. Особливо радимо не пропускати цей день тим, хто хоче схуднути. У найближчий тиждень краще планувати найбільш складні тренування, так як організм зараз буде дуже витривалим.
12 СІЧНЯ, вівторок, 4-й місячний день з 9:45. ВОДОЛІЙ
Місяць без курсу
Сьогодні не радимо починати нічого нового через те, що Місяць буде в «холостому ходу» весь день. Можна починати і завершувати всі розпочаті в минулому процедури. Дозволено домашній догляд за обличчям. Можна погортати жіночі журнали або дізнатися щось нове про цікаві процедурах. Цей день гарний для збору інформації.
фітнес: Сьогодні краще зробити силові вправи для зміцнення м`язів спини. Також непогано зайнятися йогою, щоб розтягнути м`язи, які були найсильніше задіяні в попередній тренуванні.
13 СІЧНЯ, середа, 5-й місячний день з 10:14. РИБИ
Сьогодні особливу чутливість набуває шкіра, тому не рекомендується вдаватися до хірургічного втручання, але можна живити і зволожувати шкіру. Обов`язково прийміть ванну з аромамаслами. Ароматерапія буде сьогодні найбільш ефективною. Сьогодні рекомендуємо більше відпочивати і розслаблятися, менше нервувати, так як Місяць наближається до негативного аспекту з Сатурном.
фітнес: Сьогодні можна включити в тренування кардіо вправи. Однак не варто вибирати програми з сильним навантаженням на ступні. Наприклад, не варто довго стрибати через скакалку або бігати, особливо після перерви.
14 СІЧНЯ, четвер, 6-й місячний день з 10:39. РИБИ
В цей день слід обережно вибирати продукти харчування, так як є ризик алергічних реакцій. Все ще дуже ефективні живильні і зволожуючі маски для обличчя і тіла. А ось волоссям сьогодні займатися не радимо. Не рекомендується навіть мити голову. Також сьогодні небезпечно вдаватися до пластичної хірургії.
фітнес: Не забудьте сьогодні приділити увагу середній частині тулуба: вправи для талії і преса будуть особливо ефективними.
15 СІЧНЯ, п`ятниця, 7-й місячний день з 11:03. ОВЕН
вразливе обличчя і взагалі область голови, тому пластичні операції, татуювання або пірсинг в області обличчя краще відкласти до більш вдалих днів. Сьогодні можна зайнятися харчуванням і зволоженням шкіри обличчя, дозволений домашній догляд або нескладні салонні процедури. Можна зробити легкий масаж обличчя і голови. Для стрижок - не найвдаліший день. Після заходу сонця можна зробити манікюр і педикюр.
фітнес: Кардіо тренування. Цей день не можна проводити пасивно. Постарайтеся більше рухатися, ходити пішки. Якщо заняття спортом сьогодні не входить у ваші плани, хоча б пройдіться пішки по сходах, відмовтеся від ліфтів.
16 СІЧНЯ, субота, 8-й місячний день з 11:35. ОВЕН
Несприятливий день для оперативного втручання, особливо в області особи і голови, так як Місяць наближається до негативного аспекту з Сонцем. Цей день підходить для різних косметичних процедур для особи: масок для зволоження і живлення шкіри. Сьогодні добре загартовування, а також використання льоду для протирання обличчя. Можна використовувати лід з настоїв лікарських трав.
фітнес: активний відпочинок.
17 СІЧНЯ, неділя, 9-й місячний день період: 12:01. ТЕЛЕЦЬ
Друга фаза Місяця з 8:48
Цей день також хороший для домашнього догляду за зовнішністю, а ось лягати під ніж пластичного хірурга або відправлятися до стоматолога сьогодні не радимо. Можна відправитися в перукарню. Також це непоганий день для покупок, в тому числі Інтернет покупок.
фітнес: Можна виконати силові вправи. Не варто боятися, що за допомогою гантелей ви накачаєте некрасиві чоловічі форми. Якщо ви працюєте з правильними вагами і виконуєте правильні вправи, ваша мускулатура набуватиме дуже жіночні і красиві форми і ви не будете «перекочений».
Читайте також: Переваги силових вправ
18 СІЧНЯ, понеділок, 10-й місячний день з 12:23. ТЕЛЕЦЬ
Непоганий день для косметичних процедур (Крім операцій і уколів краси). Можна відвідати перукарню: зачіски сьогодні будуть виходити дуже добре. Також можна зробити маски для волосся на основі натуральних олій.
фітнес: Кардіо вправи сьогодні принесуть хороший ефект. Можна давати навантаження на стегна і сідниці.
19 СІЧНЯ, вівторок, 11-й місячний день з 12:57. ТЕЛЕЦЬ, БЛИЗНЮКИ з 12:14
Місяць без курсу з 9:50 до 12:13
У першій половині дня не радимо починати якісь серйозні процедури, так як Місяць буде в «холостому ходу». Друга половина дня не підходить для манікюру, але можна зробити ванночки для рук, використовувати спеціальні рукавички для пом`якшення шкіри рук. Сьогодні можна відправитися за покупками косметики і парфумерії, але краще після 12:00.
фітнес: Постарайтеся сьогодні виконати вправи на розтяжку тих груп м`язів, з якими ви працювали вчора. Можна зайнятися йогою.
Читайте також: Поради для тих, хто займається йогою взимку
20 СІЧНЯ, середа, 11-й, 12-й місячний день з 13:47. БЛИЗНЮКИ
Хороший день для відвідування лазні і сауни, а також для масажу. Дуже ефективною буде стоун терапія - масаж за допомогою теплих каменів. Такий масаж не тільки допоможе вам заспокоїти нервову систему і розслабитися, але також надасть сприятливий вплив на імунну та серцево-судинну системи.
Якщо відвідування масажного кабінету не входить у ваші плани сьогодні, можна спробувати зробити самомасаж в домашніх умовах, який допоможе позбутися від стресів в кінці дня.
фітнес: Сьогодні не варто робити вправи для зміцнення м`язів рук, а от стегна і сідниці втрачають вразливість.
21 СІЧНЯ, четвер, 12-й, 13-й місячний день з 14:28. БЛИЗНЮКИ, РАК з 16:29
Місяць без курсу з 11:01 до 16:28
Сьогодні також радимо більше розслаблятися і відпочивати. До того ж Венера зараз буде перебувати в несприятливому аспекті з Місяцем, що може перешкодити вам в отриманні відмінного результату від різних косметичних процедур. Можна відвідати сауни і лазні, зробити масаж. Ближче до вечора не рекомендуємо відправлятися в перукарню, тому що Місяць перейде в знак Рака.
фітнес: Розтяжка, йога.
22 СІЧНЯ, п`ятниця, 13-й, 14-й місячний день з 15:25. РАК
сьогодні можна позбавлятися від зайвого волосся на тілі, особливо в області ніг і зони бікіні, а також особи. Сьогодні також непоганий час для моделювання форми брів. Так як Місяць ось-ось стане спадати, волосся буде рости дуже повільно. Стригтися сьогодні не радимо. Добре будуть сприйматися маски для обличчя, області декольте і грудей на основі молочних продуктів. Можна сьогодні зробити манікюр і педикюр (після заходу сонця).
фітнес: Кардіо тренування зі стрибками. Сьогодні ви можете з легкістю позайматися на свіжому повітрі. Наприклад, відправитися на зимову пробіжку або пострибати через скакалку. Ноги і коліна Зараз втрачають вразливість, тому можна давати на них навантаження.
23 СІЧНЯ, субота, 14-й, 15-й місячний день з 16:29. РАК
Місяць без курсу з 9:21
Сьогодні Місяць наближається до фазі повного місяця, тому радимо скасувати в цей день будь-які складні процедури. Також сьогодні не можна відвідувати перукарні і краще взагалі не мити голову. Можна видаляти небажане волосся в домашніх умовах. використовуйте тільки м`які косметичні засоби. Можна робити очищають і зволожуючі маски для особи і тіла.
фітнес: Відпочинок.
Краса: календар місячних днів
СПАДАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
24 СІЧНЯ, неділя, 15-й, 16-й місячний день з 17.36. ЛЕВ
ПОВНЯ в 4:46
Сьогодні Місяць починає спадати, тому в найближчі 2 тижні ви можете успішно скинути зайві кілограми, якщо прийміть відповідні заходи і змініть свій спосіб життя. Сьогодні можна займатися волоссям: Маски для очищення волосся і обсягу будуть найбільш ефективними. Можна також робити очисні маски для обличчя і тіла.
фітнес: З моменту повного місяця починається третій тиждень місячного місяця. Цього тижня можна планувати складні і вимотують тренування, особливо якщо ви хочете втратити зайві кілограми. Робіть зараз більше кардіо тренувань, проте сьогодні і завтра краще відкласти кардіо і виконати переважно силові тренування для тренування м`язів спини і ніг.
25 СІЧНЯ, понеділок, 16-й, 17-й місячний день з 18:45. ЛЕВ
Місяць без курсу
Сьогодні весь день - «холостий хід» Місяця, тому ніяких операцій робити не радимо. Можна зайнятися волоссям в домашніх умовах. Сьогодні особливо хочеться зайнятися якимись творчими заняттями, можна поекспериментувати з макіяжем і зачісками.
фітнес: Розтяжка, йога. Сьогодні все ще не слід вибирати кардіо тренування.
26 СІЧНЯ, вівторок, 17-й, 18-й місячний день з 19:54. ДІВА
Сьогодні добре відвідати перукарню, якщо вашою метою не є відрощувати волосся. Можна також відвідати косметолога, трихолога або візажиста. Вдалим може бути нарощування вій. Цей день підходить для різних очисних косметичних процедур для особи. Дозволені також пластичні операції, але не в області живота.
фітнес: Кардіо-навантаження, аеробіка або аква-аеробіка принесуть сьогодні максимальну користь.
27 СІЧНЯ, середа, 18-й місячний день. ДІВА
Також відмінний день для відвідування перукарні, можна робити будь-які складні процедури для волосся, за винятком фарбування або мелірування. Можна записатися сьогодні на педикюр або зробити його в домашніх умовах. Лікувальні процедури для шкіри принесуть відмінний результат.
фітнес: Не робіть сьогодні вправи для преса. Решта частини тіла не так уразливі. На користь підуть суглобова гімнастика і вправи для стоп.
28 СІЧНЯ, четвер, 19-й місячний день. ДІВА, ТЕРЕЗИ з 18:00
Місяць без курсу до 17:59
Якщо ви активно худнете, постарайтеся в дні, коли Місяць іде по знаку Діви, не передати. Зараз особливо добре дотримуватися простого дієтичного харчування. До того ж при спадною Місяці схуднути набагато легше, ніж при зростаючому. Складні процедури на цей день краще не планувати. Особливо не рекомендує починати якісь курси процедур, але можна продовжувати розпочаті раніше. Косметолога можна відвідати тільки після 18:00.
фітнес: Дозволені будь-які кардіо тренування, а також силові навантаження з присіданнями. Краще поки не навантажувати сильно прес. Можна зробити легкі вправи для преса.
29 СІЧНЯ, п`ятниця, 20-й місячний день. ТЕРЕЗИ
Увечері, коли сяде сонце, можна зайнятися нігтями в домашніх умовах або в салоні. Дозволені найрізноманітніші види робіт з нігтями, включаючи обрізний манікюр, лікування і зміцнення нігтів або нарощуванні нігтів.
Сьогодні можна робити процедури для омолодження обличчя і позбавлення від зморшок, включаючи уколи краси. Також можна позбавлятися від небажаного волосся і новоутворень в області обличчя. Складні пластичні операції, на кшталт підтяжок, робити сьогодні не радимо.
фітнес: Сьогодні можна зробити розтяжку і вибрати вправи з йоги, які допоможуть вам розтягнути м`язи, з якими ви найбільше працювали вчора. Сьогодні ви можете трохи відпочити після складних тренувань.
Читайте також: Вплив фаз Місяця
30 СІЧНЯ, субота, 21-й місячний день. ТЕРЕЗИ
Місяць без курсу
При Місяці без курсу не радимо починати щось нове, змінювати імідж, звертатися до фахівців. Краще в цей день закінчувати всі справи, розпочаті в минулому. Наприклад, можна продовжити курс очисних масок для обличчя або шиї.
фітнес: Кардіо тренування. Не давайте навантаження поки на стегна і сідниці. можна тренувати руки, плечі, м`язи грудей.
31 СІЧНЯ, неділя, 22-й місячний день. СКОРПІОН
В цей день Місяць наближається до зміні фази, тому краще не призначати на цей день якихось серйозних процедур для особи. У цей день не радимо відвідувати зубного, незважаючи на сприятливий знак Скорпіона. Відвідування солярію також не рекомендується. Сьогодні особливо корисно прийняти ванни з ароматами мускату, кориці або м`яти.
фітнес: Відпочинок. У наступні 7 днів ваші навантаження повинні бути більш легкими, ніж в минулий тиждень.
Місячний календар косметології на січень 2016
| ПРОЦЕДУРИ | КРАЩІ ДНІ |
| Живильні і заспокійливі маски для обличчя: | 10-23 |
| Очищаючі маски: | 1-9, 24-31 |
| Скраб для обличчя: | 2-5, 28-29 |
| Процедури омолодження: | 6, 7, 29, 30 |
| Лікування шкіри: | 8, 26, 27 |
| Видалення пігментних плям і веснянок, вирівнювання кольору обличчя: | 4, 29 |
| Догляд за зубами, стоматолог: | 4, 29 |
| манікюр: | 8, 15, 22, 29 |
| Догляд за руками: | 19-21 |
| педикюр: | 8, 15, 22, 26, 27, 29 |
| Засмага, солярій: | 2, 3, 29 |
| Пірсинг на обличчі: | 4, 29 |
| Пластика особи: | 4, 26, 27 |
| Пластика живота: | 4 |
| Пластика грудей: | 4, 26, 27 |
| масаж: | 6, 7, 11, 12, 19-21, 28-30 |
| Стоун-терапія: | 6, 7, 11, 12, 19-21, 28-30 |
| Лімфодренажний масаж: | 6, 7 |
| Ароматерапія: | 4, 5, 13, 14, 21-23, 31 |
| кріотерапія: | 11, 12, 15, 16, 29 |
| Депіляція, епіляція: | 22, 23 |
| Видалення небажаного волосся з обличчя: | 21-23, 29 |
| Програми по схудненню (початок): | 24 |
| Антицелюлітні програми (початок): | 6, 7, 29 |
| Оздоровлюючі процедури (початок): | 6 |
| Сауна, баня, ванни, басейн: | 11, 12. 19-21, 28-30 |
| Нарощування вій, волосся: | 24, 26, 27 |
| Фарбування вій, брів: | 10, 17, 18 |
| Вищипування і формування брів: | 22, 23 |
| Перманентний макіяж і татуювання: | 4, 26, 27, 28 (після 18:00), 29 |
| Відвідування перукаря: | 10, 17, 18, 26, 27 |
| Відвідування косметолога, трихолога: | 17, 18, 26, 27, 28 (після 18:00), 29 |
| Відвідування візажиста: | 17, 18, 26, 27, 28 (після 18:00), 29 |
| покупки: | 17-20 |
| Несприятливі дні для складних процедур і операцій: | 1-3, 5, 8, 9, 12-14, 17, 28, 30, 31 |
| Найбільш вдалі дні для косметичних процедур: | 4, 26, 27, 29 |
