Найбільше зло століття
Відео: Нинішнього покоління найбільше зло?
Сім з десяти чоловік страждають від напруженої головного болю, пов`язаного зі стресом, втомою, недостатню кількість свіжого повітря або з малорухливим способом життя. Незважаючи на свою назву, причини її появи поки не зовсім ясні.
Це найчастіше пов`язано зі скороченням м`язів голови і шиї у людей, схильних до стресу або тривалої роботи в офісі, прив`язаною до комп`ютера. Сон в незвичайному положенні або перегляд телевізора також можуть викликати напад мігрені.
Так як головні болі - це дуже поширене явище, то правильна їх диференціація і точне виявлення причин може мати вирішальне значення.
Лікар повинен докласти максимум зусиль для того, щоб, наприклад, виключити можливість мігрені. У більшості випадків напружені головні болі з`являються у чоловіків і жінок у віці від 20 до 50 років. У людей більш старшого покоління цей тип болю з`являється вкрай рідко. Цей біль відвідує людини час від часу, але не частіше 15 разів на місяць.
Відео: Beyond Good and Evil
Головні часто описуються як хронічні. Деякі аспекти допомагають розпізнати напружені головні болі. Нижче представлені симптоми, які супроводжують їх. Для діагностування цього типу головного болю, наявності двох симптомів достатньо.
-- відчуття тиску в голові (не пульсує тип);
-- біль присутній по обидва боки чола, в скроневої області і в області шиї;
-- інтенсивність зазвичай слабка або помірна;
-- не підсилюється при фізичній активності.
Тривалість головного болю може сильно варіювати: від півгодини до тижня. Найбільш важлива відмінність, яке говорить про те, що це не мігрень, - відсутність нудоти і блювоти. З іншого боку, візуальні явища дуже поширені як при мігрені, так і у людей з напруженими головними болями.
Відео: Переклад від Миста: Age of the Dragon by Miracle of Sound
Варто зазначити, що у більшості страждають від цього типу болю спостерігається дискомфорт, викликаний денним світлом, а також фонофобію (боязнь шуму). Експерти попереджають, однак, що цей діагноз поставити не так-то просто і рекомендують людям з прогресуючими болями, особливо що супроводжуються лихоманкою, обов`язково проконсультуватися з лікарем. Невролог повинен перед тим, як поставити діагноз «напружені головні болі» виключити всі можливі серйозні причини.
Лікування таких типів болів дуже просте і включає в себе виключення, по можливості, причин, що провокують розвиток болів, таких, як стрес, втому, погана постава. Більшість фахівців також рекомендують релаксаційну діяльність, таку як йога, розтяжка, медитація. При цьому, слід проявити обережність при використанні лікарських препаратів.
