Чому німіють пальці лівої і правої руки
- Причини неменш рук
- Небезпека для старшого віку
- Вплив способу життя
- Профілактика для поліпшення здоров`я
- Відео
Дуже часто ми зневажливо ставимося до свого здоров`я і не помічаємо тих чи інших симптомів, які цілком очевидні. Деякі люди час від часу відчувають оніміння пальців рук. Що означає цей симптом, спробуємо розібратися. Саме банальне пояснення ситуації, що склалася, це те, що ви просто невірно розташували руки, через це ви пережали нервові закінчення. Тому слід сідати в зручному положенні без явного дискомфорту. В даному випадку вашому здоров`ю нічого не загрожує і ви, в принципі, можете вважатися здорові. Ви повинні знати, що іноді пальці рук німіють без видимої на те причини.
Причини неменш рук
Якщо вам цікаво, чому німіють пальці рук, то ця стаття може стати дуже корисною для вас. У цьому випадку варто добре задуматися, чому це відбувається. Найчастіше причина такого дискомфорту криється в проблемах зі здоров`ям. Це можуть бути серцеві проблеми, або якась недостатність в неврологічному плані. Руки німіють не без причини. Це підтвердить вам будь-який лікар. Зазвичай часте оніміння рук пояснюється скупченням в даній зоні надмірно великої кількості нервових закінчень. Саме вони і утворюють так звані зони контролю певних фізіологічних процесів.
Пережатие нервові закінчення дадуть про себе знати, якщо тривалий час ви будете перебувати в достатньо не зручному напрямку. Їх реакція і проявляється в онімінні. Якщо пальці руки німіють з певною періодичністю, вам варто подумати про те, щоб змінити діяльність. В особливо серйозних випадках оніміння рук говорити про наявність певного ряду захворювань. Ви здивуєтеся, але кожен конкретний палець може підказати, які проблеми зі здоров`ям у вас є.
Пропонуємо, вам зупиниться на кожному разі докладніше. У тому випадку, якщо дискомфорт постійним онімінням вам заподіює мізинець, який знаходиться на лівій руці, або безіменний палець тієї ж руки, задумайтеся над станом свого серця. Найчастіше дані симптоми свідчать про наявність проблем з серцем. Оніміння зазначених пальців руки посилюється саме ніч, причому до ранку, воно видозмінюється в легке поколювання.
Якщо в зазначених симптомах ви впізнали себе, рекомендуємо вам звернутися до кардіолога негайно. Пам`ятайте, що проблеми зі здоров`ям варто вирішувати негайно. Іноді деяких людей мучить оніміння середнього пальця все тієї ж лівої руки. Якщо ви не можете припустити, чому це відбувається, перед тим як звертатися до лікаря задумайтеся, чи вистачає вам вітамінів. Найчастіше пояснення оніміння середнього пальця є банальний авітаміноз.
Небезпека для старшого віку
Особливо небезпечним вважається даний симптом для людей віком 50 років. Він сигналізує про передумови атеросклерозу. Можливо, у вас є збої в здійсненні функціонування міжхребцевих дисків, про це говорить оніміння вказівного пальця, який знаходиться на лівій руці. Даний дискомфорт може також пояснюватися проблемами з шийним відділом, а саме м`язами шиї. Будьте дуже уважні до своїх відчуттів. Також може бути присутнім незначна слабкість цього пальця.
Якщо ви також відчуваєте дискомфорт в області плеча, то це 100% гарантія проблем з шийним відділом. Це може бути дуже небезпечним ознакою, тому необхідно звернутися до лікаря негайно. Якщо у вас немає явних проблем з лівою рукою, а дискомфорт ви відчуваєте саме в правій, ознайомтеся з наступним рекомендаціями.
Мізинець правої руки німіє не просто так, а є симптомом проблем, які пов`язані з наявністю проблем з остеохондрозом. Це захворювання прогресує дуже швидко, тому для уточнення діагнозу зверніться до лікаря. Не варто ризикувати своїм здоров`ям. Якщо ви відчуваєте періодичне оніміння безіменного пальця цієї руки, то, швидше за все у вас є проблеми зі здоров`ям, причина яких постійне перенапруження. Саме тому даний симптом часто виникає у людей, які займаються рукоділлям.
Перейдемо до середнього пальця правої руки. Він може німіти, якщо у вас є явні проблеми саме з ліктьовим суглобом. Це може бути дуже небезпечно, тому ми настійно рекомендуємо вам звернутися за допомогою до кваліфікованого лікаря, який допоможе позбутися від даної проблеми. Практично в будь-якій життєвій ситуації нам потрібен великий палець. Цей палець дозволяє там здійснювати так зване тримання. Якщо ви відчуваєте дискомфорт в районі цього пальця, то найімовірніше у вас є проблеми з пензлем. Це науковою мовою називається тунельним синдромом.
Вплив способу життя
Швидше за все, ви дуже перенапружуватися руку, внаслідок цього, можуть виникнути сильні болі. Слід поберегти себе якесь час, і ви, швидше за все, зможете відновити свою діяльність. Мізинці на обох руках мають велике значення. Якщо ви відчуваєте постійне їх оніміння, то потрібно звернутися до фахівця негайно, адже даний симптом говорить про проблеми з внутрішніми органами. Іноді це може відбуватися про прооперованих пацієнтів. Німіють пальці рук в більшості своїй не просто так. Врахуйте це. Якщо руки німіють, то вам пора задуматися над своїм способом життя.
Якщо німіє права рука повністю або ліва рука повністю, звичайно ми рекомендуємо здатися фахівця, а в якості профілактичних заходів варто виконувати наступні дії. Перш за все, необхідно виконувати обов`язкову зарядку. Виберіть для себе не складні фізичні вправи, які ви будете виконувати регулярно, бажано щодня. Вони будуть нести велику користь і допоможуть тримати тіло в тонусі. Не варто працювати занадто довго без перерви. Необхідно робити собі відпочинок кожні 40 хвилин. Це дуже важливо для будь-якого роду діяльності.
Профілактика для поліпшення здоров`я
Буде не зайвим, якщо періодично проходити курс так званої мануальної терапії. Це дуже важливо, підтримувати своє здоров`я комплексом оздоровчих заходів. Але це ще не все. Приділіть увагу своєму харчуванню. Воно в обов`язковому порядку має бути збалансованим і мати достатню кількість вітамінів в кожній порції. Обов`язково відвідуйте лікаря.
Навіть якщо вас немає видимих на це причин. Симптоми можуть бути прихованими. Оніміння рук - це не дуже добра ознака, який говорить про поганий стан вашого здоров`я і наявність певних проблем. Лікаря варто відвідати в обов`язковому порядку, якщо оніміння супроводжується дуже різким болем. Краще не доводити себе до такого стану і відвідувати планові обстеження.
Оніміння рук також може бути наслідком минулих травм і ударів. Даний симптом може загрожувати втратою чутливості рук. Тільки лікар може поставити вам правильний діагноз. Не варто займатися так званим самолікуванням. Бережіть себе.
