Як позбутися від зморшок
Вам виповнилося 25 або 30 років і вас стали турбувати перші зморшки на обличчі? Не варто засмучуватися, це природний процес і від старіння ніхто не звільнений. Не потрібно миритися і «звикати» до появи зморшок, краще почати профілактику прямо зараз.У кожної людини з`являються зморшки. Це пов`язано з віковими змінами - організм поступово зношується, а всі процеси сповільнюються. Зморшки на обличчі з`являються не тільки через вікових змін, зараз на вулиці можна зустріти юну дівчину з зморшки на переніссі або на лобі. Мало хто знає, що поява складок на шкірі пов`язано зі зниженням еластичності шкіри. Сюди можна віднести постійні стреси, незбалансоване харчування, неправильний спосіб життя, погану екологію і недолік зволоження шкіри. Як позбутися від зморшок і продовжити молодість, розповість МірСoветов.
першими з`являються зморшки на шкірі навколо очей - вона сама тонка і ніжна. Якщо вчасно почати профілактику, то можна уникнути появи подібних зморшок, а в більш зрілому віці знизити їх появу. Якщо ви виявили, що у вас є не тільки маленькі, але і більш глибокі борозни, тоді необхідна «важка артилерія». Отримайте консультацію лікаря-дерматолога, відвідайте лікаря-косметолога і пройдіть відповідне лікування. Необов`язково, що вам призначать дорогі косметичні засоби і процедури, самостійно в домашніх умовах також можна усунути зморшки.
Цього робити не можна
Багато жінок вважають, що якщо вони придбали тюбик розрекламованого кошти від зморшок, то через 1-2 дня застосування можна розраховувати на відмінний результат. Чудо-крем, можливо, і надає певний результат, але тільки тимчасово. Якщо припинити використовувати популярний засіб, то шкіра повернеться до свого попереднього стану, а можливо, стане виглядати ще гірше. Основна проблема таких косметичних засобів в тому, що вони за короткий термін викликають звикання, і спочатку сяяла свіжістю шкіра починає швидко старіти. З огляду на такий хитрий хід виробників, гарненько подумайте, перш ніж купувати подібні засоби.
Як зупинити старіння
Оскільки причина появи зморшок криється в нашій поведінці, необхідно вести здоровий спосіб життя і виконувати ці прості правила:
- збалансовано харчуватися - включати в щоденний раціон свіжі овочі, фрукти, кисломолочні продукти-
- щодня випивати 1.5-2 літра очищеної води-
- відмовитися від вживання алкогольних напоїв і кинути палити-
- перед сном змивати косметику-
- користуватися косметичними засобами (лосьйон, пінка, тонік) відповідними типу шкіри-
- не забувати про профілактіке-
- наносити сонцезахисний крем в літній період і носити Сонцезахисні окуляри-
- під час нанесення денного / нічного крему робити легкий масаж шкіри-
- спати не менше 8 годин на день, уникати стресів.
Позбудемося від зморшок самостійно
Зовсім необов`язково купувати дорогі косметичні засоби і відвідувати салони краси - в домашніх умовах можна зробити ефективні маски з натуральних компонентів.
Для початку давайте згадаємо, як часто ви очищаєте шкіру від слідів косметики? Косметологи рекомендують вранці і ввечері протирати шкіру тоніком і змивати косметику пінкою. 2 рази в тиждень, в залежності від типу шкіри, необхідно наносити маски. Ніжну шкіру навколо очей допоможе захистити і зміцнити відвар квітів ромашки і коренів петрушки. Відвари зробіть заздалегідь і залийте у формочки для льоду. Щоранку потрібно «вмиватися» таким крижаним відваром. Такий спосіб буде тонізувати і зміцнювати шкіру.
Щоб завжди підтримувати шкіру у хорошому стані, необхідно використовувати оливкова олія з вітаміном Е. В чистому вигляді вітамін Е наноситься на ту область, де розташована велика частина зморшок. А ось після прийняття ванни, найкращим зволожуючим засобом для шкіри стане оливкова олія.
Існує безліч дієвих рецептів домашніх масок від зморшок, Donlcc пропонує скористатися цими рецептами:
Відео: Краща ліфтинг маска від зморшок Софі Лорен. Міф чи правда? Як позбутися від зморшок. Б`юті Ксю
- Згладити глибокі зморшки допоможе популярна маска. Інгредієнти для її приготування є в кожному будинку. Візьміть жовток, 1 ч. Л. меду і стільки ж вівсяних пластівців. Мед повинен бути рідким, тому його необхідно попередньо розтопити на водяній бані. Інгредієнти потрібно змішати і нанести на шкіру. Час впливу маски - 15 хвилин, після чого її змивають теплою водою. Замість вівсяних пластівців можна взяти борошно або подрібнити пластівці в кавомолці.
- Для розгладження глибоких і мімічних зморшок: візьміть порошок мигдалю (ядра перемолоти на кавомолці), додайте трохи теплого домашнього коров`ячого молока. Отриману кашку нанесіть на шкіру, залиште на 30 хвилин. Залишки маски можна прибрати ватним диском, а потім умити обличчя під струменем води. Робити таку маску потрібно 30 разів кожен день, а потім - 1 раз на 3 дні.
- Змішайте жовток одного яйця з 3 ст. л. теплого молока і 2 ст. л. житнього борошна. збийте міксером, щоб вийшла однорідна кашка і нанесіть її на шкіру. Через 20 хвилин маску можна змити холодною водою.
- Візьміть жовток, касторове масло (1 ст. Л.), Інгредієнти перемішайте, нанесіть на шкіру на 15 хвилин. Замість касторової олії можна використовувати будь-які рослинні масла, в тому числі масло персика, обліпихи, абрикоса і мигдалю.
- Змішайте сметану високої жирності разом з свіжовичавленим гранатовим соком. Суміш нанесіть на обличчя і залиште на 20 хвилин, після чого вмивайтеся звичайною водою.
- Ще один ефективний омолоджуючий рецепт: візьміть 1 ст. л. оливкового масла, жовток одного яйця і сік лимона. Інгредієнти перемішайте до однорідного стану і нанесіть на обличчя і шию. Маску потрібно залишити на 20 хвилин, після чого змити водою.
Відео: Як позбутися від зморшок навколо очей
Масла для шкіри:
- Популярне омолоджуючу шкіру домашнє засіб - оливкова олія. Коли немає часу на приготування маски, можна покласти на очі змочені в теплому оливковій олії ватяні диски, і полежати 10 хвилин. Після теплого компресу порадуйте шкіру легким масажем. Змивати залишки масла не потрібно.
- Мало хто використовує вершкове масло для боротьби з дрібними зморшками, а даремно. Нанесіть м`яке масло (бажано домашнє) на повіки і залиште на ніч. Масло не тільки позбавить від наявних зморшок, але і сприятиме запобіганню новим.
- На основі олії можна приготувати хороший крем. Візьміть квіти липи і ромашки (по половині чайної ложки), залийте окропом і настоюйте 15 хвилин. Відвар процідіть і до 2 ст. л. додайте 1 ст. л. касторової олії. Перемішайте інгредієнти - у вас вийде м`який крем. Користуйтеся кремом щовечора, змащуючи повіки.
- Для боротьби зі зморшками можна застосовувати ефірні масла, оскільки вони є природним біостимулятором. Отримують масла шляхом холодного віджиму. Найдрібніші молекули ефірів проникають навіть у глибокі шари шкіри і живлять її. Найкраще масла «працюють» в якості теплих компресів - необхідно підігріти певну кількість масла на водяній бані, нанести на шкіру і накрити чистою бавовняною тканиною. Час дії - 30 хвилин, після чого залишки масла можна зняти паперовою серветкою. Ефективні ефірні масла: мигдальне, персикове і рожеве.
Цілюща сила трав і не тільки
Хороші засоби від зморшок - трави. Найбільш ефективними вважаються алое і ліщина вірджинська. Сік алое можна розбавляти, а ліщину краще додавати в водні розчини. Наносити природні препарати можна два рази в день на 30 хвилин, після чого, якщо виникає необхідність - змити теплою водою. Крім того, добре зарекомендували себе екстракт троянди і граната.
Більшість жінок і не припускають, що навколо них знаходиться багато ефективних засобів від зморшок. Варто звернути увагу на виноград, банан або ананас. Ці фрукти здатні творити чудеса.
Застосування винограду: виноград подрібніть в блендері і нанесіть кашку на обличчя. Час впливу живильної маски - 25 хвилин, після чого її необхідно змити водою.
Згладити глибокі зморшки допоможе банан. Подрібніть м`якоть одного банана і накладіть кашку на обличчя. Якщо немає часу на маски, витягніть серцевину стиглого ананаса і натирайте особа. Через 15 хвилин сік ананаса можна змити під струменем води.
Недорогі аптечні препарати також можуть ефективно боротися зі зморшками. Якщо у вас виникла не дуже глибока зморшка, то її можна прибрати розчином токоферолу (30%). Необхідно щодня змащувати уражену шкіру. Але перед початком використання зробіть тест на чутливість і використовуйте засіб вкрай обережно.
Дорогу сироватку від зморшок замінить рожева вода (фірма Rose of Bulgaria) або рожеве масло від виробника Ельфарма. Бажано використовувати косметичні масла, оскільки в них міститься максимальна кількість цінних речовин. Візьміть 200 мл рожевої води, додайте 15 крапель олії і 1 ампулу нікотинової кислоти (10 мг). Інгредієнти перемішайте, залийте в зручну скляну пляшечку. Протирайте таким лосьйоном шкіру два рази в день.
У боротьбі зі зморшками важливо не лінуватися і дотримуватися всі перераховані вище рекомендації. І вже через кілька місяців ви будете приємно здивовані відображенням у дзеркалі. Успіхів!