damporadu.ru

Як лікувати підвищене потовиділення влітку

Обольное потовиділенняОбольное потовиділенняЩо таке гіпергідроз, які причини його виникнення у чоловіків і жінок, як це захворювання проявляє себе, способи лікування підвищеної пітливості в літній період, правила харчування при недугу.

Підвищене потовиділення влітку - це захворювання, яке характеризується посиленою роботою потових залоз. При цьому рівень «вологості» на тілі вважається неадекватно надмірною.

Основні причини підвищеного потовиділення влітку



До складу поту входить 99% води. Крім неї, також є мікроелементи, солі, сечовина, амінокислоти, органічні речовини. Потовиділення - це природний процес, за допомогою якого здійснюється терморегуляція, підтримується водний баланс шкірних покривів, а організм позбавляється від шлаків і токсинів. У літній період цей процес посилюється і не завжди є збалансованим.

Причини пітливості у чоловіків



Пітливість у чоловіків

При локальної пітливості у чоловіків страждають такі зони, як пахви, долоні, стопи, пахові складки, підборіддя і голова (переважно у лисих). Коли процес потовиділення перевищує норми, лікарі говорять про такий недугу, як гіпергідроз. Дуже важливо на перших стадіях захворювання з`ясувати - це гіпергідроз первинний або вторинний. І далі вже слід вибирати методи лікування.

Первинна стадія захворювання - випадок не рідкісний на сьогоднішній день. Таким видом гіпергідрозу страждає приблизно два відсотки населення, віком від 16 до 37 років. Також варто відзначити, що первинний гіпергідроз може виникати навіть у абсолютно здорових людей. Ще одна назва цього захворювання - ідеопатіческая пітливість, яка виникає навіть без якихось явних патологій.

Особливості такої стадії хвороби полягають у наступному: у людини спостерігається в нічний час нормальне потовиділення, але днем його рівень помітно підвищується. Причому, тіло і шкіра нормально реагують на перепади температури навколо. Виділення поту залежить від емоційного стану: чим стресові ситуації, тим більше рясне потовиділення.

Є кілька причин появи первинної стадії недуги. По-перше, кількість потових залоз різко збільшується. По-друге, число їх в нормі, але вони продукують надмірно рясне потовиділення. Знервовані стану, алергія на харчові продукти або вплив зовнішніх чинників - причини того, що у людини може виникнути ідеопатіческая пітливість.

Чоловік може почати сильно пітніти під час емоційних переживань. Разом з процесом потовиділення підвищується і рівень адреналіну в крові. Також пацієнтів можуть турбувати дратівливість і депресії, постійне відчуття незадоволеності.

Якщо ви припускаєте, що ваша пітливість виникає саме через таких факторів, вам необхідно звернутися за консультацією до невролога. Адже якщо рівень відділення поту підвищується під час нервового напруження і роздратування, то, після того як невроз вилікується, проблема гіпергідрозу теж зникне.

Реакція на харчові продукти може проявитися під час прийому їжі. На обличчі можуть виникнути великі краплі поту, і ви будете почувати психологічний дискомфорт. Така реакція дуже індивідуальна і може бути викликана певною їжею. Для вирішення проблеми варто просто відмовитися від прийому цих продуктів, по крайней мере, якщо разом з вами за столом є ще люди, і вас це бентежить.

До причин сильної пітливості можна віднести і взуття з ненатуральних матеріалів, синтетичний одяг, сильні спортивні навантаження, жарку погоду. Особливо страждають огрядні чоловіки.

Вторинний гіпергідроз, як правило, - це симптом якогось більш серйозного захворювання. Якщо вчасно виявити його і почати комплексне лікування, то і пітливість стане в рази менше, а незабаром і зовсім проблема зникне.

Причини виникнення вторинної стадії пітливості у чоловіків:
  • Якщо є порушення в роботі щитовидки. Такі збої заважають нормальному функціонуванню системи терморегуляції шкірних покривів.
  • Цукровий діабет, а також знижений рівень цукру.
  • Захворювання центральної нервової системи, при яких у людини навіть може бути несиметрична пітливість (наприклад, сильно потіє одна долоня або пахва).
  • Надмірним потовиділенням страждають люди із зайвою вагою. Адже в такому випадку порушується терморегуляція шкіри, обмін речовин, для виконання навіть простих дій потрібно набагато більше витрат енергії.
  • Захворювання серцево-судинної системи. Якщо у вас рясне холодну потовиділення і відчуваєте сильний біль в лівій стороні тіла, то, можливо, це стан предінфаркта.
  • При туберкульозі стан організму дуже слабке, людина сильно худне, ночами погано спить і пітніє. Причому, піт має характерний неприємний запах.
  • Якщо у людини виявили пухлини тканин лімфи, то основні симптоми захворювання - сильне потовиділення під час сну.

Підвищене потовиділення вночі - не завжди ознака серйозного захворювання, це може бути пов`язано з простудними лихоманками або ГРВІ. І якщо в цей період чоловік рясно потіє, це хороший знак, так як настає одужання.

Причини підвищеного потовиділення у жінок



Пітливість у жінок

Жінки, як правило, в меншій мірі страждають від гіпергідрозу, ніж представники сильної статі. Серед найбільш поширених причин підвищеної пітливості пахв влітку у дам виділяють такі:

  1. Зайва вага. Товстий жировий шар не дає шкірних покривів ефективно віддавати непотрібне тепло. Навіть звичайні домашні справи огрядним жінкам виконувати важко, і пітніють при цьому вони в кілька разів інтенсивніше. Як результат сильна пітливість і зайві кілограми - речі взаємопов`язані. Для вирішення проблеми варто зайнятися своєю фігурою і здоров`ям.
  2. Порушення роботи щитовидної залози. При такому захворюванні потіють не тільки пахви, а й все тіло. У вас можуть виникнути також наступні ознаки: безпричинно падає вага, хоча апетит, навпаки, збільшується, відчувається сильна слабкість в м`язах, можуть тремтіти руки або ноги. Такі люди стають чутливими і дратівливими, можуть безпричинно плакати або нервувати. Також жінки відзначають, що під час захворювання порушується цикл менструації.
  3. Період статевого дозрівання. У підлітків починають активно розвиватися апокринні залози. Тому сильне потовиділення на даному етапі вважається нормою. Слід добре піклуватися про особисту гігієну для того, щоб уникнути неприємного запаху. Необхідно підібрати спеціальні косметичні продукти в аптеці.
  4. Рясний піт під час вагітності. Гіпергідроз може турбувати жінок протягом усіх дев`яти місяців. У крові майбутньої мами величезна кількість специфічних гормонів, які активно зростають з кожним днем. А це призводить до того, що в кілька разів збільшується процес обміну речовин і тепловіддачі.
  5. післяпологовий період. Також сильна пітливість може бути і в період після пологів, адже в цей час фізичні навантаження підвищуються, відзначається нестабільний гормональний рівень, організм намагається перебудуватися під новий ритм і лактацію.
  6. клімакс. До певного віку в організмі жінки кількість гормонів зменшується. Як тільки цей період починається, можуть турбувати різкі гормональні перепади, сильне серцебиття, відчуття жару або холоду. Все це супроводжується пітливістю влітку і в інші сезони року. Як лікування призначається гормонозаместительная терапія.
  7. Інфекція в організмі. Якщо спостерігається кашель, висока температура, пітливість, особливо в нічний час, загальна слабкість і безсоння, зниження апетиту, у вас інфекційне захворювання.
  8. емоційні потрясіння. Інтенсивна пітливість починається, якщо ви часто відчуваєте психологічний стрес, роздратування. На консультації у лікаря вам можуть прописати для лікування заспокійливі гомеопатичні препарати.
  9. Одяг або постільну білизну з ненатуральних тканин. Саме синтетичні матеріали належним чином не вбирають надлишки вологи і не дають при цьому нормально дихати шкірних покривів. Вкрай не рекомендується в спекотну погоду носити речі з нейлону або капрону, адже це не тільки викликає рясну пітливість, але і може нашкодити здоров`ю. Також не одягайте занадто обтягуючі речі, тілу необхідна хороша циркуляція повітря. Віддайте влітку перевагу бавовняно речей.
  10. Алкогольні напої. Часто саме їх вживання призводить до того, що людина починає сильно потіти. Адже дія спиртного призводить до стимуляції припливу крові до шкірних покривів. У такому випадку навіть крижаний коктейль змусить вас сильно спітніти швидше, ніж ви відчуєте сп`яніння.
  11. ПМС. Перед початком циклу рівень гормонів в крові мінімальний. На 14 день рівень жіночих гормонів збільшується, активізується наростання прогестерону. Під час овуляції фон нестабільний. Як правило, в такий період сильна пітливість не повинна викликати паніку або неспокій. Виділення поту залежить від кількості в організмі гормону. Особливо це стосується жінок, які регулярно тренуються і виконують різного роду силові навантаження.

Ознаки підвищеного потовиділення влітку



Підвищене потовиділення під пахвами

Локальний гіпергідроз спостерігається на певних зонах тіла - наприклад, під пахвами або пахових складках. Якщо захворювання проявляється на підошвах або долонях, то процес супроводжується сильним висипанням (у вигляді бульбашок) і свербінням.



Одна з форм локальної пітливості - гіпергідроз на шкірі обличчя. Він може бути наслідком перенесеної в дитинстві свинки або паротиту.

Часто захворювання нервової або ендокринної системи супроводжуються розвитком універсального гіпергідрозу, при якому рясно потіє все тіло. В процесі цього організм людини втрачає багато солей, спостерігається зниження працездатності, слабкість і необгрунтована дратівливість.

При цьому настає порушення водно-сольового балансу поту (раніше він служив захисним бар`єром для шкірних покривів і не давав розвиватися патогенних мікробів). Це призводить до того, що лужні якості поту знижуються, і на шкіру можуть потрапити і розвиватися хвороботворні мікроби.

Процес супроводжується різким неприємним запахом, іноді виникають гнійничкові запалення в області залоз. На шкірних покривах також можуть утворитися попрілості і грибок.

Особливості лікування підвищеної пітливості влітку



Гіпергідроз може бути ознакою того, що в організмі порушення, які здатні спричинити серйозні захворювання. Але, перед тим як почати боротися з пітливість, необхідно пройти комплексне обстеження.

Як позбутися пітливості медичними препаратами



Дезодорант Драй-Драй

Добре зарекомендувало себе засіб під назвою Формідрон. Воно прекрасно підсушує шкірні покриви, утворюючи на проблемних зонах невидиму захисну плівку, яка служить бар`єром від зайвого потовиділення.

Але лікарі не радять зловживати препаратом - використовувати його потрібно нечасто і вкрай обережно, оскільки в складі Формідрон є формальдегід. При частому застосуванні він може порушити роботу нервової системи, несприятливо вплинути на слизові оболонки. Проникаючи через шкіру в організм, засіб може тривалий час накопичуватися. Як результат, можуть почати розвиватися злоякісні утворення.



Ще одне ефективні ліки - Драй-Драй. Його консистенція - рідка і безбарвна, не має характерно вираженого запаху. Дезодорант потрібно нанести перед сном на чисту суху шкіру. Препарат швидко висихає і має тривалу дію - до семи днів. Процедуру нанесення при необхідності можна повторювати щотижня.

Дезодорант Драй-Драй звужує пори, тим самим не даючи потовиділенню бути надмірно рясним. Ви можете бути впевненими в тому, що ваші пахви завжди будуть сухими. Також варто відзначити, що під впливом кошти робота потових залоз порушена не буде, весь піт просто перенаправляється в інші зони.

Прекрасне антисептичну ліки, яке добре бореться з сильним потовиділенням - Паста Лассара. До складу препарату входить окис цинку, вазелін і крохмаль. Курс лікування - місяць. Пасту потрібно наносити на шкіру тонким шаром. Побічних ефектів засіб не має. Єдине, що варто відзначити, її не можна використовувати вагітним і жінкам, які годують груддю.

Ще один препарат, який допоможе вирішити проблему підвищеної пітливості влітку - Гальманин. У його складі є саліцилова кислота, тальк і окис цинку. Це комбінований засіб локального застосування. Саліцилова кислота має антисептичну та протизапальну дію, а цинкова окис дбайливо підсушує шкірні покриви. Дана присипка - ефективний засіб при підвищеній пітливості.

Саліцилової-цинкова мазь допоможе вирішити проблему гіпергідрозу пахв. Засіб випускається у формі пасти та порошку для присипання проблемного місця. Надає на шкіру антисептичну, підсушує і протизапальну дію. Препарат не можна наносити на великі ділянки шкіри, так як це тільки посилить виділення поту. Чи не рекомендовано застосовувати при вагітності, анемії, поганий згортання крові і при хворобах шлунка.

Народні засоби від підвищеного потовиділення



М`ята і трави для ванни

Щоб знизити рясне потовиділення, лікарі радять приймати спеціальні ванни. Найбільш результативні засоби для зменшення виділення поту - це сода, оцет, сіль і м`ята. Також ефективні примочки з відваром звіробою і дубової кори. Для найкращого результату можна чергувати компоненти. Робіть процедуру ввечері, перед сном.

Рецепти засобів для лікувальної ванни:

  1. Ванна з содою. Необхідно три столові ложки харчової соди розвести в ємності з водою і вилити в ванну.
  2. оцтова ванна. Слід двісті мілілітрів оцту шести відсотків розбавити літром води і вилити у ванну.
  3. Ванночка з морською сіллю. Потрібну кількість солі на ванну - триста-чотириста грамів. Також при бажанні можна додати пару крапель ефірного масла чайного дерево. Це засіб добре допомагає при гіпергідрозі.
  4. Ванни з відварами трав. Використовують м`яту, звіробій і дубову кору. Заваріть по столовій ложці рослин в літрі окропу. Після цього суміші необхідно настоятися протягом години. Далі процідіть і додайте відвар в ванну для купання.

Як позбутися від підвищеного потовиділення за допомогою домашнього дезодоранту



Приготування домашнього дезодоранту

Щоб вирішити проблему гіпергідрозу, можна приготувати домашній дезодорант, на заміну звичному косметичного стику з магазину. Для упаковки можна використовувати стик від використаного магазинного кошти.

Домашній дезодорант - продукт натуральний і безпечний, який до того ж абсолютно гіпоалергенний. Також він хороший тим, що не залишатиме некрасивих розлучень і плям на вашому одязі.

Для створення кошти від гіпергідрозу знадобляться такі інгредієнти: по дві чайні ложки соди, будь-якої косметичної глини і кукурудзяного крохмалю, 40 грамів бджолиного воску, по одній столовій ложці косметичних масел ши і какао і приблизно по 15 крапель будь-якого ефірного аромамасла в комбінації з маслом чайного дерева .

Щоб приготувати дезодорант, потрібно йти за такою інструкції:
  • Добре змішуємо глину, соду і крохмаль.
  • Розтоплюємо віск і масла на паровій бані.
  • Підготовлені компоненти перемішуємо з ефірними маслами.
  • Заливаємо отриману суміш у флакон вже використаного антиперспіранти.
  • Після того як засіб застигло, зберігаємо його при кімнатній температурі - такі інгредієнти, як віск і какао, не дадуть йому розтанути.

Дезодорант виходить сухим і не жирним. До того ж він дуже економічний: при щоденному використанні його вистачить на два-три місяці. Завдяки активним складовим засіб не допустить появи неприємних запахів, буде доглядати за шкірою пахв, а надавати антибактеріальну дію.

Лікування підвищеної пітливості ботоксом



укол ботокса

Вже давно ботокс використовується не тільки для «уколів краси». Часто жінки роблять ін`єкції в пахви ботулотоксином типу А для боротьби з проблемою гіпергідрозу. Ботокс вводиться точково тонкими голками. Таким чином, після уколу провідність нервових імпульсів блокується, і активність потових залоз значно зменшується. Дії ін`єкції вистачає на шість місяців, після чого процедуру необхідно оновити.

Важливо пам`ятати: якщо ви зважилися на ботоксную ін`єкцію, то за два тижні до процедури і дві після неї не можна приймати будь-які антибіотики або седативні препарати. Також не рекомендується відвідувати сауну або лазню.

Як позбутися від гіпергідрозу за допомогою іонофорезу



ионофорез

Вирішити проблему підвищеного потовиділення можна і апаратним методом - за допомогою іонофорезу. Суть процедури в тому, що на шкірні покриви впливає слабкий електричний струм, який є абсолютно нешкідливим для здоров`я, але при цьому він допоможе потових залоз краще регулювати свою роботу і виділення рідини.

Курс лікування включає в себе десять процедур (це займе близько двох тижнів). Після цього ви відчуєте, що ступінь потовиділення суттєво зменшилася. Результат після такого впливу збережеться на два місяці. Тому для підтримки його лікарі радять робити додаткові процедури.

Правила харчування при підвищеній пітливості влітку



Чай з шавлії

Лікарі встановили деяку закономірність між тим, що людина їсть і як від цього залежить його потовиділення. Наприклад, якщо в раціоні занадто багато алкогольних напоїв, їжі з фаст-фудів, кава, м`ясних страв, то запах поту від цього стає різко неприємним. А ось вживання у великих кількостях гострих і пряних страв тільки в рази посилить виділення рідини залозами.

Якщо ви скоректуєте свої прийоми їжі, то зможете вплинути на запах і інтенсивність потовиділення. Рекомендовано в літній період скоротити в раціоні м`ясні страви до двох-трьох разів на тиждень (якщо ви звикли їсти м`ясо щодня). Вживайте в їжу якомога більше овочів і фруктів, пийте чисту якісну воду.

Для зменшення інтенсивності потовиділення фахівці радять пити трав`яний чай з шавлії. У ньому міститься велика кількість магнію, який заспокоює нервову систему, а ті, хто менше нервує - менше і потіє.

Як позбутися від підвищеного потовиділення влітку - дивіться на відео:


Хоча виділення поту - це явище для людини нормальне, але неприємний запах, мокрі плями на одязі приносять будь-якого тільки дискомфортні відчуття. Вирішити проблему гіпергідрозу можна всілякими засобами - і аптечними препаратами, і народними. Якщо ж випадок запущений, то не виключено застосування апаратних методів лікування.
Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як лікувати підвищене потовиділення влітку