damporadu.ru

Розроблено тест, який пророкує, коли ви помрете

Розроблено тест, який пророкує, коли ви помрете

Якби ви могли дізнатися, скільки вам залишилося жити, зробили б ви це? Аналіз крові допоможе вам це з`ясувати з неймовірною точністю.

Аналіз, який визначає, як швидко старіє організм, був використаний на тварин, що живуть не в лабораторних умовах, і показав достовірні результати.

Він вимірює середню довжину крихітних структур на кінці хромосом званих теломер. Теломери стають коротшими кожен раз, коли ділиться клітина протягом життя організму. Вони служать свого роду внутрішнім годинником, оцінюючи істинний біологічний вік людини, а не його хронологічний вік.

Це навело вчених на думку створити тест, щоб оцінити не тільки те, як швидко старішає, а й як довго залишилося жити організму, якщо він помре з природних причин.

Скільки мені залишилося жити?

Дослідники провели аналіз на популяції 320 Сейшельських беброрнісов, що живуть на острові Казин, яких вивчали протягом 20 років. Так як птахи живуть на відокремленому острові, де немає природних хижаків, і спостерігається невелика міграція, у вчених була можливість виявити зв`язок між окремою птахом і середньою тривалістю життя.


Як стверджують фахівці, довжина теломерів є найкращим показником тривалості життя, ніж хронологічний вік. Вони з`ясували, що короткі і швидко коротшає теломери були хорошим показником того чи помре птах протягом року.

Раніше вважалося, що теломери коротшають рівномірно серед населення. Однак з`ясувалося, що у деяких людей теломери довші, ніж у інших, і вони живуть довше.


Хоча довжина теломерів зменшується з хронологічним віком, швидкість, з якою це відбувається варіює у людей одного і того ж віку. Це відбувається тому, що люди відчувають різний рівень біологічного стресу.

Зараз кілька клінік в Великобританії пропонують такий аналіз, вартістю близько 400 фунтів стерлінгів.

Біологічний і календарний вік

Календарний вік - це поточний вік в роках. У той же час біологічний вік - це вік на клітинному рівні, на який впливає харчування, фізична активність, стрес та інші чинники. Якщо ви підтримуєте здоровий спосіб життя, то ваш біологічний вік буде, швидше за все, менше, ніж хронологічний. Існує кілька ознак того, що ви старієте:




- погіршення пам`яті

- поява зморшок і втрата еластичності шкіри

- погана робота серцево-судинної системи

- збільшення ваги

- високий кровяний тиск



- високий рівень холестерину

- слабкість

- безсоння

- проблеми з диханням

Відео: проходити тест на ДАТУ І ПРИЧИНУ СМЕРТІ

- зниження лібідо

- стенокардія

Чи є спосіб звернути старіння назад? Так як спосіб життя грає важливу роль в старінні, є кілька простих способів зменшити свій біологічний вік.


- додавайте в раціон більше фруктів і овочів

- уникайте перероблених продуктів

- пийте 8-10 склянок води в день

- займіться фізичними вправами, прогулянками

- уникайте жирної і смаженої їжі

- контролюйте рівень стресу

- відмовтеся від куріння і зменшите споживання алкоголю

Відео: ЩО БУДЕ, ЯКЩО ТИ УЗНАЕШЬ ДАТУ СВОЄЇ СМЕРТІ


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Розроблено тест, який пророкує, коли ви помрете