Як відбілити зуби в домашніх умовах

Для початку потрібно нагадати, що у будь-якої проблеми є наслідком і причини, тут наслідок - жовті зуби з сірим відтінком, а причина - продукти, що вживаються вами. Міцний чорний чай і кава здатні знищити вашу емаль, приблизно так само діє кола. Ви помічали, що зуби починають скрипіти після вживання кави або коли? Емаль зубів стає м`якою, після чого стирається. Темніють зуби через куріння, але це не зупиняє курців і змушує їх купувати зубні пасти з фтором і содою, але результативно це? Можна остаточно знищити емаль за допомогою подібних паст, а потім витратитися спочатку на установку десяти пломб, а потім і на відбілювання. Не рекомендується відбілювання людям зі слабкою емаллю.

Зміст статті:

• Основні способи відбілювання зубів в домашніх умовах


• Відбілюючі смужки для зубів


• Як відбілити зуби народними засобами


• Кому протипоказано відбілювання зубів

Основні способи відбілювання зубів в домашніх умовах

Як правило, звичайна зубна паста з содою не дає бажаних результатів, тому жовті і сірі плями залишаються на зубах. Але не всі люди можуть робити відбілювання спеціальними складами в стоматологічних клініках, коштує це недешево, а ефект все одно нестабільний. Ви можете поекспериментувати, наприклад, купити в аптеці всілякі гелі та бальзами для полоскання рота, які захищають емаль і в той же час відбілюють її, але якщо ви не знаєте колір своїх зубів і тонкість емалі - можете завдати їй шкоди. Які найефективніші натуральні засоби?

• Харчова сода - використовується в народній медицині при багатьох захворюваннях, в тому числі і в косметичних цілях. Як правило, содою можна поліпшити колір зубів і освітлити його на кілька відтінків, але як кажуть стоматологи, потрібно бути дуже акуратними. Справа в тому, що сода дуже негативно відбивається на зубній емалі, кажучи простіше - стирає верхній шар емалі, тому робить зуби яскраво-білими, але через деякий час колір зубів стає колишнім. Ви можете проводити відбілювання содою із зубною пастою, нанесіть на щітку трохи пасти і соди, після чого почистіть зуби звичним способом. Робиться це в основному через непереносимості смаку соди, так як вона дуже солона, якщо ви не гидуєте - чистите зуби тільки содою, ефект від цього буде набагато краще.


• Перекис водню - нерідко використовується при лікуванні захворювань, особливо в косметичних цілях. Перекис ідеально підходить для відбілювання зубів, але потрібно бути дуже акуратним, адже вона може спалити ясна. Використовувати її потрібно кожен день протягом двох тижнів, щоб побачити результат. Проводьте полоскання рота після чищення зубів кожен день, але для збільшення безпеки краще протирати зуби ватними дисками. Утримувати перепис в роті довше 5 секунд не можна ні в якому разі, ушкодяться не тільки ясна, але і вся порожнину рота. Ковтати перекис не можна, після відбілювання скористайтеся теплою водою і прополощіть рот. Як правило, з`являється відчуття печіння і сильного болю в зубах після процедури, на щастя, це варто того, тому що зуби стають білими і привабливими через 10-14 днів.


• Полуниця - багато хто чув, що є зубна паста з додаванням соку полуниці, а жувальна гумка з полуницею відбілює зуби, це пов`язано з натуральними отбеливающими елементами, що містяться в ягоді. Візьміть одну середню полуницю і поріжте, після чого протріть емаль ягодою. Є й інший спосіб: зімніть кілька полуниць і добийтеся стану кашки, а потім почистіть зуби з жорсткою щіткою і полуницею. Бажано очистити зуби пастою з вмістом цукру відразу ж після відбілювання, це посилить ефект.


• Деревна зола - звичайно, багато хто не повірить, але зола дійсно здатна вибілювати зуби. У складі можна виявити гідроксид калію, який допомагає вибілювати навіть старий наліт, що не піддається відбілюванню содою і перекисом водню. Але через те, що тверді крупинки золи з часом зневоднюють емаль, її не можна використовувати занадто часто, інакше доведеться проводити нарощування емалі. При бажанні ви можете змішувати на зубній щітці пасту і золу, ефект від цього не посилиться, але чистити зуби набагато зручніше і звичніше.


• Суміш з декількох відбілювачів - змішайте просту зубну пасту, харчову соду, морську сіль і перекис водню, після чого чистите зуби даної сумішшю. Можна використовувати звичайну зубну пасту вранці і отбеливающую ввечері.

Відео: ЯК відбілити зуби в ДОМАШНІХ УМОВАХ

Відбілюючі смужки для зубів

Напевно ви неодноразово бачили рекламу чудодействен відбілюючих смужок, які за кілька застосувань роблять зуби білими і красивими. Це тонкі смужки, на які нанесено гель з певними інгредієнтами. Використовувати їх дуже просто - наклейте одну смужку на верхній зубний ряд і другу на нижній ряд після чистки зубів, утримувати смужки на зубах потрібно близько 20-30 хвилин. Курс відбілювання триває два тижні, але якщо смужки сильнодіючі - п`ять днів. У чому полягають особливості даного засобу?

• Вам не доведеться йти до лікаря і платити гроші за консультацію, у смужок немає серйозних обмежень;


• Ви побачите, що зуби стали білими вже через 2-3 дні. Але по-справжньому білими вони стають через заданий термін відбілювання, як правило, він становить 5-14 днів;


• Можна освітлити колір зубів на три або чотири відтінки;


• Ви не будете відчувати больових відчуттів в зубах, тому зможете вільно розмовляти після нанесення смужок;


• Смужки НЕ стоншують зубну емаль і не перуть її, що знижує ризик виникнення карієсу і інших ускладнень;


• Колір зубів не зміниться через кілька днів, він зберігається на тривалий час і залежить від дотримання дієти. Зрозуміло, якщо ви будете зловживати чаєм і кавою - зуби пожовтіє швидше.

Сьогодні найбільш популярні смужки випускають Crest і називаються вони White Strips. Приклеюють смужки за тим же принципом, як на верхні, так і на нижні зуби. Утримувати смужки потрібно 25-30 хвилин, при виникненні дискомфорту відразу ж зніміть їх. Курс відбілювання становить п`ять днів. Все ж ми вирішили підготувати інструкцію з використання смужок, щоб у вас не залишилося питань щодо їх застосування.

1. Відкрийте упаковку зі смужками, там ви побачите кілька смужок з написом lower і upper, відразу ж можна зрозуміти, що перші потрібні для нижніх зубів, а другі для верхніх.


2. Зніміть захисну плівку з підготовленою смужки.


3. Наклейте смужки на обидві щелепи тією стороною, де знаходиться гель. Слідкуйте, щоб вони були рівно зафіксовані щодо ясен і щільно прилягали до зубів, це дуже важливо.





4. Утримуйте смужки близько півгодини, при неприємних відчуттях зніміть їх.


5. Повільно зніміть смужки і полощіть порожнину рота теплою водою, але не гарячою.


6. Якщо ви будете утримувати смужки довше півгодини, ваші ясна стануть дуже чутливими до холодної і гарячої їжі.


7. Чи не ковтайте гель, відразу ж випльовує, інакше з`явиться розлад шлунка. Також небажано попадання гелю на одяг і шкіру.


8. Не паліть після наклеювання смужок ні в якому разі, інакше ви не отримаєте бажаний результат.


9. При виникненні ускладнень або сильних болів потрібно звернутися до стоматолога.

Як відбілити зуби народними засобами

Але як заощадити на відбілюванні? Можна придбати інгредієнти в аптеці, які коштують копійки, але роблять позитивний вплив на зуби.

• Приготуйте особливу воду для полоскання, додайте в неї масло чайного дерева, щоб очистити рот від хвороботворних бактерій. Завдяки цьому ви назавжди позбавитеся від запаху з рота, до того ж вам не загрожують будь-які хвороби ясен і зубів, наприклад, ви не будете страждати від пародонтозу або карієсу. Але для досягнення ефекту потрібно регулярно полоскати рот після чищення зубів за допомогою теплої води з додаванням олії чайного дерева. Але скільки капати масла на склянку теплої води? - небагато, всього чотири краплі на 200 мілілітрів теплої води. Можна полоскати рот не тільки перед сном, але і з ранку.


• Візьміть 200 мілілітрів горілки і додайте в неї близько 150 грамів кориці. Все це залиште в вакуумному контейнері приблизно на 14 днів, після чого процідіть і використовуйте як бальзаму для полоскання. Ковтати його не можна, інакше проблем з шлунково-кишкового тракту не уникнути.


• Візьміть пачку зубного порошку від будь-якого виробника і додайте в нього 3 грами подрібненої морської солі, бажано, щоб вона мала стан пудри. Додайте таблетку трихопола і 3 грами соди, потім все перемішайте. Даним порошком потрібно чистити зуби раз в тиждень дуже акуратно, не ковтайте суміш, так як трихопол - сильнодіючий антибіотик.


• Змішайте в рівних кількостях зубну пасту і сіль, після чого почистіть зуби. Зазвичай таку суміш призначають при слабкості ясен і зубної емалі.


• Сушена гвоздика усуває бактерій в роті і зубний наліт, або полощіть зуби відваром, або жуйте гвоздику.


• Змішайте такі інгредієнти: 5 грамів морської солі, 5 грамів зубної смоли, шкірку банана подрібніть, і додайте в кількості 50 грамів, потім добийтеся консистенції сметани за допомогою оливкового масла. Масажними рухами втирайте суміш в ясна і зуби по два рази в день.


• Суміш з перекису водню, лимона і соди неймовірно ефективна, але небезпечна для відбілювання зубів. Додайте 10 грамів соди і 10 мілілітрів лимонного соку в столову ложку і додайте три краплі перекису водню. Можна намочити ватний тампон в суміші і водити їм по зубах, але без тиску на зуби - емаль може ослабнути і потріскатися. Після відбілювання ретельно прополощіть рот теплою водою, а потім не вживайте їжу і нічого не пийте не менше двох годин. Можна проводити подібне відбілювання два рази в тиждень, наприклад, у понеділок і четвер, щоб зуби встигали відновлюватися.


• Селера містить чимало вітамінів і мінералів, але найголовніше - сприяє виділенню слини, яка очищає зуби і зміцнює їх. Жуйте селеру або петрушку кілька разів на день, в них міститься цілющу ефірне масло, що покращує стан ясен і зубів.


• Змішайте кілька інгредієнтів: 5 грамів анісового насіння, 20 грамів подрібненої перцевої м`яти, 10 грамів коріандру (свіжого), 500 мілілітрів окропу. Додайте всі інгредієнти і настоюйте близько 40 хвилин, після чого ретельно збовтайте і процідіть. Полощіть порожнину рота двічі в день.


• Додайте 10 грамів насіння пажитника в гарячу воду і закип`ятіть, після чого дайте насінню настоятися і прополощіть рот буквально 20 хвилин. Пажитник зміцнює емаль і знижує кровоточивість ясен.


• Перетріть листя базиліка до стану порошку і використовуйте для чищення зубів, як і інші трави - базилік зміцнює ясна і зуби.


• Те ж саме зробіть з шавлією, завдяки його антибактеріальній ефекту можна відмінно очистити зуби в стислі терміни.


• Зміцнити і відбілити зуби можна сиром. Нанесіть на зубну щітку сир зі сметаною (будь-якої жирності) і чистите зуби дуже довго, стежте, щоб кількість сиру в роті було достатнім. Завдяки кальцію зуби швидко відбілити і зміцняться.

Відео: Відбілювання зубів будинку - ДО і ПІСЛЯ! Я В ШОЦІ !

Кому протипоказано відбілювання зубів

Кожен чув про те, що будь відбілювання шкодить зубам, але з якоїсь причини? По-перше, після відбілювання емаль стоншується, а це призводить до пожовтіння і потемніння зубів, якщо ви не будете дотримуватися дієти. По-друге, збільшується чутливість зубів по відношенню до будь-якої їжі: солодкої, кислої, пряної, гострої і так далі, а гаряча або холодна їжа викликають нестерпний біль і змушують відправлятися в аптеку за знеболювальним препаратом.

Набагато краще харчуватися здоровою їжею, кинути палити, додати яблука і твердий сир в раціон і так далі. Якщо ви будете вести здоровий спосіб життя, і не будете нехтувати кавою і чаєм - зуби будуть білі і красиві без відбілювання содою або гелем.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!