Причини полюбити бактерії
Для декого може здатися дивним, що бактерії є за що любити, проте в реальності для цього є причини. Звичайно, мова піде не про хвороботворних, а про здорових бактеріях - пробіотики.
1. Травлення і харчування
Певні види мікроорганізмів допомагають нормальним процесам перетравлювання їжі, тому всі корисні речовини з продуктів харчування синтезуються і абсорбуються організмом правильно.
2. антитоксичність вплив
Бактерії пробіотики заважають токсинів вбиратися в кров. У той же час вони допомагають тримати під контролем поширення хвороботворних бактерій.
3. Алергії
дослідники з Медичної Школи Університету Осака виявили, що пробіотики певного типу допомагають позбутися симптомів, що розвиваються в носових пазухах, які призводять до появи алергій. Особливо добре справляються з алергіями такі види бактерій, як Lactobacilli casei, Lactobacillus paracasei, L. Acidophilus і Bifidobacterium longum.
4. Запалення
В Японії дослідники виявили, що певні бактерії знижують запальні реакції організму. Так як запалення тісно пов`язані з розвитком різних хронічних захворювань, ефективні протизапальні бактерії, такі як пробіотики, можуть зіграти важливу роль в природному лікуванні таких захворювань, як діабет, хвороби серця і інші.
5. Схильність до коліту
вчені з Університету Британської Колумбії, Канада, пов`язують схильність до серйозних травним проблемам з типом і кількістю флори, яка присутня в кишечнику. Так як добавки з пробіотиками позитивно впливають на кишкову флору, приймати такі препарати корисно для того, щоб уникнути розвитку колітів.
6. глютенова хвороба
Дослідження, опубліковані в журналі Scandinavian Journal of Immunology, показали значні поліпшення в роботі імунної системи у тварин, хворих глютеновой хворобою. Це захворювання імунної системи, при якому людина не в змозі перетравлювати глютен і / або гліадин, основні компоненти багатьох зернових. Добавки з пробіотиками допомагають в лікуванні захворювання.
7. Ревматоїдний артрит
Відео: That # 39; s why I love cats! (Мільйон причин любити котів)
Добавки з пробіотиками допомагають полегшити життя людей, які страждають на ревматоїдний артрит, згідно з даними вчених з Університету Західного Онтаріо, Канада. Дослідження показали, що у пацієнтів покращується функціональність вже через 3 місяці прийому ліків.
8. Грудне молоко
дослідники з університету Турку, Фінляндія, виявили, що поживні властивості грудного молока поліпшуються, якщо жінки вживають добавки з пробіотиками Lactobacillus rhamnosus і Bifidobacterium lactis, а також масло каноли.
9. Противірусна дія
вчені з університету Сапієнза, Італія, виявили, що молочна бактерія - лактобактерія - здатна боротися з вірусом простого герпесу 2-го типу. Результати досліджень можна знайти в травневому номері журналу Anaerobe за 2011 рік.
10. Запобігання старіння
лактобактерія і біфідобактерій також працюють в якості антиоксидантів в організмі. антиоксиданти - це речовини, які знижують шкоду, що наноситься організму вільними радикалами. вільні радикали - це дуже активні молекули, які з`являються в результаті нормальних метаболічних процесів, внаслідок активності шкідливих токсинів і інших речовин. Вони викликають пошкодження здорової тканини організму в залежності від того, де вони утворюються. Вільні радикали викликають окислювальний стрес і пов`язані практично з усіма захворюваннями і процесами старіння організму. Вони прискорюють старіння і розвиток хвороб.
11. Депресія
Дослідження показують, що бактерії пробіотики знижують рівень цитокінів, регуляторів клітинного імунітету, не тільки в кишечнику, але і в крові. Цитокіни пов`язані з занепокоєнням і симптомами депресії, а також іншими подібними симптомами у дорослої людини.
12. Рак товстої кишки
Дослідники з госпіталю при Міжнародному Університеті Здоров`я і Благополуччя, Японія, виявили, що добавки з пробіотиками покращують роботу травного тракту у людей, хворих на рак товстої кишки. Вчені вважають, що їх відкриття може допомогти запобігти розвитку колоректальной карциноми за допомогою пробіотиків.
13. Здоров`я мозку
Шведські вчені опублікували в журналі American Journal of Clinical Nutrition дані про те, що вживання типу лактобактерії plantarum на 37 відсотків знижує рівень хімічних речовин, які призводять до окислювальних стресів в організмі, а також ці бактерії поліпшують роботу мозку і допомагають в лікування хвороб мозку.
14. Виразка
Відео: Антон Родіонов. «Як прожити без інфаркту та інсульту»
бактерія Хелікобактер пілорі (H. pylori), яка пов`язана з розвитком виразки шлунка, може призводити до розвитку хвороби Альцгеймера та інших захворювань. Не менш чотирьох досліджень показали, що різні штами бактерій прибутків перешкоджають росту H. Pylori.
15. Функції печінки
дослідники з Клінічного Центру Університету Тузла, Боснія і Герцеговина, виявили, що добавки з пробіотиками покращують роботу печінки після операцій у хворих на рак печінки.
16. Пом`якшення ускладнень після хіміотерапії і променевої терапії
вчені з університету Альберта, Канада, довели, що добавки з пробіотиками знижують гастроінтестинальні ускладнення після хіміотерапії. Так як ці ускладнення досить серйозно компрометують хіміотерапію, бактерії можуть допомогти поліпшити її ефективність при лікуванні ракових хворих. Ще одні канадські дослідження показали, що пробіотики допомагають запобігти діарею, викликану променевою терапією при лікуванні раку.
17. Протиракову дію
вчені Медичної Школи Гарварду виявили, що лактобактерія ацидофилус вбиває клітини раку товстої кишки, тому вони припускають, що бактерія може запобігати розвитку цього виду раку або допомагати в його лікуванні.
18. Ожиріння і зайва вага
Дослідження, опубліковані в журналі Internal and Emergency Medicine, показали, що пробіотики можуть допомогти збалансувати бактеріальну флору в кишечнику, тому запобігають ожирінню і проблеми з обміном речовин, а також допомагають лікувати ці недуги.
19. Інфекції сечовивідних шляхів і інші інфекції
Автори досліджень, опублікованих в журналі British Journal of Nutrition, виявили, що інфекції сечовивідних шляхів, респіраторні інфекції та інші види інфекцій органів і тканин можна вилікувати за допомогою добавок з пробіотиками.
20. У нашому організмі безліч бактерій
Напевно, це одна з головних причин полюбити бактерії. У нашому кишечнику живе близько трильйона бактерій більше чотирьох сотень різних типів. Насправді в нашому тілі більше живих організмів, ніж клітин.
