10 Несподіваних позитивних сторін гніву
Гнів часто вважають руйнівною силою, і нерідко це дійсно так.
Але кожна емоція має право на існування.
Дослідники все більше дізнаються про гніві, у якого теж є свої переваги, про які ви, можливо, не підозрювали.
Людина в гніві
1. Людина великого гніву люди живуть довше
Відео: Цікаві факти про гнів. Позитивні сторони негативної емоції. Interesnyie faktyi o gne
Емоційні італійці і запальні іспанці живуть майже на два роки довше більш спокійних англійців, тому що звичка випускати гнів корисна для здоров`я.
Відео: Полювання на гауляйтера. 2 Серія. Серіал. StarMedia. Військова Драма
У той же час накопичується злість і незадоволеність може скоротити вам життя. Звичка направляти лють всередину підвищує пульс і впливає на кров`яний тиск, що в свою чергу,підвищує ризик виникнення різних захворювань, починаючи від серцевих захворювань до раку.
Читайте також: Чому ви зліться? 11 медичних причин
З іншого боку хронічно роздратовані люди частіше страждають від ішемічної хвороби. Так що найголовніше - це дотримуватися золотої середини.
2. Гнів зменшує рівень насильства
Протягом багатьох років вважалося, що жорстокі відеоігри роблять дітей більш агресивними. Але як показало дослідження, вони можуть, навпаки, зменшити рівень насильства.
Так, наприклад, в місяці, коли зростає продаж жорстоких відеоігор, спостерігався найнижчий рівень злочинності. Чи означає це, що такі ігри відволікають хуліганів, або вони служать свого роду розрядкою? На це питання немає однозначної відповіді.
Однак інше дослідження показало, що жорстокі відеоігри мають невеликий заспокійливий ефект, зменшуючи агресивні тенденції. Чому ж з`являються суперечливі новини про те, що жорстокі ігри роблять дітей агресивними? В одному дослідженні вчені продемонстрували, що складні ігри можуть викликати роздратування, що і впливає на результати.
3. Гнів робить вас більш креативним
Дослідження показали, що в стані гніву ми мислимо більш нестандартно. У розсердженого людини швидше з`являються оригінальні ідеї, ніж у людей в іншому емоційному стані. Однак такий сплеск креативності не триває довго.
Вчені вважають, що така реакція з`явилася, так як давній людині потрібно було приймати швидкі нестандартні рішення, коли його життя було в небезпеці.
Гнів надає нам енергії і сприяєбільш гнучкого, неорганізованому процесу мислення. Іншими словами, методи, які зазвичай вибирає ваш мозок при пошуку рішення, відкидаються, і ви вибираєте напрямок, яке ви навряд чи б вибрали в стані спокою.
емоція гнів
4. Гнів допомагає при переговорах
Ми звикли думати, що при переговорах важливо зберігати спокій. Однак, як показали дослідження, іноді варто випустити пар, так як люди запрограмовані бути більш передбачливими поруч з розлюченим чоловіком.
Людина, з яким ви сперечаєтеся, буде більше схильний до співпраці, якщо вас засмутить, і спробує вас заспокоїти.
Однак варто бути обережним, тому що такий підхід не підійде при роботі з азіатськими партнерами, де вираз гніву під час переговорів вважатимуть за грубість.
Відео: Легенда N.W.A. EAZY-E. Факти з життя, які ви точно не знали #RapNews USA
Крім того, не варто імітувати злість, так як це може призвести протилежний ефект.
5. Гнів просуває вас по кар`єрних сходах
Люди, які випускають гнів, краще реалізують себе в кар`єрі і частіше задоволені свій життям, ніж ті, хто тримає свої емоції в узді.
В іншому дослідженні з`ясували, що люди вважають, що людина, що показує свій гнів, заслуговує високого статусу і зарплати. Але це стосується тільки чоловіків. В той же час сердитих жінок представники обох статей сприймають, як некомпетентних.
Крім того є ще один нюанс. Жінку, яка пояснює, чому вона злиться, судять справедливіше. Але якщо чоловік почне пояснювати свій гнів, це вважатимуть проявом слабкості.
спалахи гніву
6. Гнів позитивно впливає на відносини
Хоча в стосунках важливо прощати і мислити позитивно, іноді такий підхід приносить більше шкоди. Дослідники з`ясували, що інші можуть користуватися тим, що ви все прощаєте, не змінюючи свою поведінку в кращу сторону.
Відео: TOP 10: Очікувані RPG 2017 року
За допомогою гніву ви пояснюєте партнеру, що його негідну поведінку неприпустимо і варто зупинитися.
Інше дослідження показало, що придушення гніву в стосунках може привести до ранньої смерті. При цьому вчені підкреслюють, що важливо і заспокоїться під час конфлікту. Причому, здатність чоловіка регулювати емоції не впливає на задоволеність шлюбом, в той час як дружині важливо заспокоїтися і запропонувати вихід з ситуації.
7. Гнів робить вас популярнішим у слабкої статі
Наука підтверджує, що погані хлопці або ті, хто має риси "темної тріади": Нарцисизм, психопатія і макіавеллізм, дійсно, більше приваблюють дівчат. Нарцисизм описує людини, який занадто високої думки про себе. Психопатія характеризується, як відсутність співпереживання і гонитва за гострими відчуттями, а макіавеллізм притаманний маніпуляторам і брехливим людям.
Інше дослідження показало, що жінок приваблюють похмурі чоловіки, а посмішка на обличчі представника сильної статі відбиває інтерес.
Наука не може пояснити, чому жінок приваблюють сердиті чоловіки, але, можливо, це пов`язано з тим, що чоловіки з високим рівнем тестостерону частіше демонструють домінуючі риси.
почуття гніву
8. Гнів робить вас більш відкритим до нового
Кожному з нас знаком такий собі підбурювач та сперечальник.
Як це не дивно, але такі люди більш сприйнятливі до нових ідей. Дослідження показало, що людина в гніві частіше шукає спростовує інформацію. Це відбувається тому, що розсерджений людина любить посперечатися, а вивчення позиції свого опонента дає йому таку можливість.
Так як він дізнається більше інформації, він з більшою ймовірністю поміняє свою думку, ніж людина, ніколи не вислуховує протилежну позицію. Дослідники також вважають, що впровадження конфлікту в групу може допомогти у прийнятті рішень.
9. Гнів робить вас чесніше
Якщо вас звинуватять у злочині, якого ви не робили, то природною реакцією буде злість. Навряд чи хтось буде смиренно приймати помилкові звинувачення.
Саме на це звертають увагу поліцейські. Якщо ви вийшли з себе, то це, швидше за все, є ознакою вашої невинності.
Крім того, розсердившись, людина частіше озвучує своє справжнє думку. Гнів підвищує впевненість в собі, а впевнені люди частіше більш відкриті і чесні.
10. Гнів вселяє оптимізм
Дослідники з Університету Карнегі з`ясували, що, коли ви стикаєтеся зі стресовою ситуацією, гнів допомагає вам відчувати себе впевненіше і більш оптимістично дивитися на своє майбутнє.
Це більш здорова реакція, ніж страх, який викликає депресію і не допомагає знайти вихід із ситуації.
Гнів надає нам сил і змушує справлятися з надзвичайно стресовими ситуаціями. Однак важливо не перестаратися, так як, згідно психологам, задоволення від гніву може викликати звикання.
