Стероїди для набору м`язової маси

І в тому і в іншому випадку, на кожному з етапів є свої нюанси, важливі моменти, на які слід звертатися увагу - це стосується прийому АС. Якщо людина займається спортом для себе, а не для участі в змаганнях, то краще взагалі не брати АС.

Фаза відпочинку - чи потрібна тут "хімія"?

Коли культуристи не займаються тренуваннями, то прийом препаратів залежить від того, наскільки довго триватиме ця пауза, а також від цілей і завдань, які перед собою поставив атлет. Той, у кого амбіції змагального характеру, повинен обмежити відпочинок максимум шістьма тижнями. В цей час не слід приймати кошти для відновлення, наприклад, Кломид або Трибулус. Адже таким чином просто порушиться гормональний фон через нового курсу.

Для того щоб підстрахувати себе стосовно відновлення тестостерону, варто зупинитися на ін`єкціях гонадотропіну. Для запобігання тестикулярной атрофії такі ін`єкції слід вводити під час курсу, а не після його закінчення, інакше спортсмену не вдасться домогтися очікуваного результату.

Серед культуристів ходять легенди про застосування різних засобів. Одному допоміг один препарат, іншому - зовсім інший. Спортсмени розповідають один одному про це, так і народжуються байки.

Зовсім недавно в мережі Інтернет обговорювали питання про те, чи потрібно застосовувати Трибулус представницям слабкої статі. Насправді цей препарат присутній в програмі курсів змагаються спортсменок. Але ж у жінок немає яєчок, як у чоловіків, і для чого потрібен цей препарат, залишається повною загадкою. Хтось, можливо, коли-то отримав позитивний ефект, і препарат увійшов в програму для жінок.


Насправді люди всі різні. Є культуристи, які харчуються простими вуглеводами і залишаються максимально "сухими". Тут грає важливу роль генетичний показник. Не варто, побачивши результат одного атлета, відразу ж дізнаватися, які препарати він застосовував, і повторювати.


Не варто жартувати з гормональною системою, адже її збої можуть дуже сильно змінити і здоров`я, і зовнішній вигляд. Порушення гормонального фону може привести до ожиріння або інших негативних наслідків.

Тренування після тривалого відпочинку

Для початку необхідно вработаться в тренування. Це слід робити без поспіху, поступово. Атлети не повинні відразу після відпочинку брати максимальні навантаження, таким чином можна перетренуватися. Краще не поспішаючи починати збільшення робочих обтяжень, як в методиках в пауерліфтингу. Те ж стосується розширення діапазону вправ в комплексі тренувань.



Спортсмен тренується тричі за тиждень. При цьому він чергує 2 комплексу тренувань з вправами на всі групи м`язів тіла. Навантаження постійно зростають. Це триває протягом двох тижнів, після чого стільки ж атлети працюють в системі сплати - заняття проводяться пару раз за 7 днів. Тренується кожна група м`язів з використанням ваги в 70-80% від колишнього. Після цього вже можна буде перейти до звичайних занять, коли спортсмени виконують певну кількість вправ для групи м`язів і тренують кожну з них 1 раз за тиждень.

У цей період саме час підключити АС, організм вже встиг втягнутися в навантаження. Загалом, одночасно починати прийом фармацевтичних препаратів і тренування нерозумно.

Стероїди для набору м`язової маси

Сказати однозначно, легкі або важкі кошти слід приймати, неможливо. Багато спортсменів перед змаганнями застосовують важкі препарати, використовують діуретики у великій кількості. А є й такі, кому підходять легкі медикаменти. «Короткі» препарати теж призводять до набору маси, і у багатьох від цих коштів ефект навіть сильніший, ніж від «довгих».



Дуже важливо підібрати індивідуально для кожного атлета певний комплекс ліків, за допомогою яких будуть швидко рости м`язи і сила.

Заочно ніхто не може дати певні рекомендації з дозувань для спортсмена - у кожного свій організм. Все визначається індивідуально, відштовхуючись з ефективного мінімуму. Такі дозування препаратів можна знайти в Інтернеті. У разі, якщо ефект не настільки хороший, як очікувалося, необхідно плавно піднімати дози - таким чином можна буде знайти ідеальну для атлета. Підтримувати її необхідно до тих пір, поки діє ця дозування.

Крім того, дуже важливо, щоб препарат підходив спортсмену. Буває, що атлет абсолютно не відчуває дію одного або навіть декількох засобів АС. Незважаючи на те, що такий препарат, як Метандростенолон називають «хлібом штангіста», на багатьох культуристів він не робить ніякого дії. Те ж стосується і Нандролона.


Дозування препарату знаходяться в прямій залежності від того, наскільки вміє атлет правильно проводити тренування, наскільки він розуміє роль силового тренінгу і знає реакції організму на певні методики проведення занять. Всі люди різні, у кожного свої сильні і слабкі групи м`язів. Незнання і нерозуміння даної теми, бездумне вживання АС і неправильні дозування можуть призвести до негативних наслідків.

У своїх публікаціях доктор Любера радить якомога довше залишатися на натуральному тренінгу і утримуватися від АС - тільки так можна навчитися розуміти і чути своє тіло.

Препарати для першого курсу

Основою фази для набору маси повинен бути довгий тестостерон. При цьому його дози повинні становити від 500 міліграм в тиждень. Тут немає верхніх меж. У комплексі з тестостероном застосовують ін`єкційний АС.

Якщо спортсмени добре переносять нандролон, то можна застосовувати засоби цієї групи. Якщо немає - то можливо вживання болденона. Що стосується Примоболана, то його застосовують ті, хто добре реагує на це засіб.

Це ефективний засіб, який підвищує апетит і венозность. Дуже важливо, щоб це був справжній Болденон, адже в Росії такий знайти досить складно. Найчастіше в засіб доданий оральний препарат АС - Метандиенон або Оксіметанол. До речі, якщо атлет піклується про те, щоб зберегти організм здоровим, йому краще взагалі не приймати оральні засоби.

Відео про стероїди для набору м`язової маси:





Увага, тільки СЬОГОДНІ!