Червоний перець для схудненняПротипоказання до проведення обгортань з червоним перцем і їх користь. Рецепти та особливості приготування паст.
Обгортання з перцем - це корисні для тіла маніпуляції. При регулярному проведенні процедури можна позбутися целюліту, розтяжок і набряків. Обгортання можна здійснювати як вдома, так і в салоні, але в домашніх умовах ви зможете пристойно заощадити.
Користь обгортань з червоним перцем для тіла
Ці прянощі регулярно використовується при приготуванні закусок, других страв і салатів. Гострий смак зазвичай воліють представники сильної статі. Але дівчата можуть застосовувати перець не тільки як приправу для додання пікантності їжі, а як еліксир молодості для шкіри.
Корисні властивості обгортань з червоним перцем:
зменшують набряки. Завдяки подразнення шкіри поліпшується кровообіг. Йде зайва рідина з верхніх шарів шкіри. Зменшуються обсяги.
Знижують прояви целюліту. Целюліт - капсули жиру, які утворилися через недостатнє кровообігу. Перцевий обгортання стимулюють взаємодію між клітинами і сприяють зменшенню проявів целюліту.
зменшують в`ялість. Червоний перець має ефект ліфтингу. Сухість шкіри зменшується, в цілому тіло виглядає підтягнутим і молодим.
сприяють схудненню. Через поліпшення кровотоку і лімфотоку продукти життєдіяльності клітин виводяться набагато швидше. Обсяг стегон, ніг і талії зменшується.
Протипоказання до застосування обгортань з перцем
Так як червоний перець істотно подразнює шкіру, то обгортання з даної пряністю не варто застосовувати при пошкодженнях і ранах. Крім цього, є й ряд інших протипоказань.
Протипоказання до проведення обгортань з перцем:
відкриті рани. Потрапляючи в ранки, перець буде палити, це зробить тривалий нанесення складу неможливим.
Критичні дні. Через зігріваючого ефекту обгортання з цією пряністю можуть посилити кровотечу.
недуги вен. Чи не дозволено робити обгортання з перцем при тромбофлебіті і варикозі. Це зробить вени ще більш помітними. При купероз теж обгортання проводити не можна.
Захворювання жіночих статевих органів. Обгортання підсилюють кровотік, відповідно, при міомі матки, поліпозі і гіперплазії ендометрія проводити процедури не слід.
хвороби нирок. При проведенні процедури капсули жиру розщеплюються, частина продуктів обміну буде виводитися через нирки. Відповідно, навантаження на цей орган збільшиться.
вагітність. Обгортання з перцем можуть спровокувати тонус маски і стати причиною передчасних пологів або мимовільного аборту.
Склад і компоненти червоного перцю
Найцікавіше, що пекучий перчик на 88% складається з води, але це не зменшує його корисних властивостей. Крім того, він містить масу мікроелементів і вітамінів, що живлять шкіру і поліпшують її стан.
Склад червоного перцю:
Вітаміни групи С, В і А. Вони стимулюють клітинний обмін і сприяють розщепленню жиру.
Калій, фосфор і магній. Дані мікроелементи пов`язують вільні радикали. Це істотно уповільнює процеси старіння. Відповідно, шкіра довше залишається молодою.
Холін. Ця речовина стимулює вироблення еластину, що сприяє підтягування стегон, живота і сідниць.
Лікопін. Це червоний пігмент, який є натуральним антиоксидантом. Він перешкоджає проведенню окислювальних реакцій в організмі і уповільнює старіння.
Сірка і цинк. Ці хімічні елементи є натуральними антибіотиками і перешкоджають поширенню інфекції. Відповідно, обгортання з перцем сприяють поліпшенню стану шкіри і перешкоджають утворенню прищів.
Рецепти обгортань з червоним перцем для схуднення
В основному такі обгортання проводяться з метою зменшення целюліту і для поліпшення рельєфу шкіри. Крім того, дані процедури відмінно насичують шкіру мінералами і перешкоджають її старінню.
Обгортання з перцем і глиною
Обгортання з перцем і глиною
Перець в таких обгортаннях розігріває шкіру і сприяє поліпшенню її стану. Глина - природний поглинач, який абсорбує все сміття і вбирає токсичні речовини. У комплексі ці два інгредієнти швидко позбавляють епідерміс від токсинів і підвищують еластичність шкіри.
Рецепти обгортань з перцем і глиною:
З корицею. Це обгортання можна вважати одним з найбільш ефективних у боротьбі за ідеальні форми. Необхідно 50 г порошку блакитної глини змішати з теплою водою до отримання однорідної каші. За консистенцією суміш повинна нагадувати густий кисіль. Введіть в масу по частини чайної ложки перцю і кориці. Перемішайте пасту і долонями нанесіть на проблемні місця. Наносите на сідниці, стегна, ноги і живіт. Бажано все це обмотати харчовою плівкою і укутати покривалом. Час впливу суміші становить 20-40 хвилин. Таке обгортання називається гарячим, так як розігріває шкіру і відкриває пори, що сприяє виведенню токсичних речовин.
З апельсиновим маслом. Будь-яке цитрусове масло відмінно справляється з целюлітом і підсилює дію червоного перцю. Для приготування суміші 40 г порошку чорної глини змішайте з теплою водою. Введіть 5 крапель олії апельсина і усереднити масу. Необхідно, щоб в пасті не було грудочок і крупинок. Долонею або широким пензлем нанесіть засіб на проблемні місця і обмотайте поліетиленом. Укутайте ковдрою і залиште для впливу на 20 хвилин. При відчутті сильного печіння змийте масу холодною водою.
З медом. Всипте в мисочку 40 г будь-глини і влийте води, щоб вийшла густа кашка. Введіть 30 мл теплого меду і на кінчику ножа меленого червоного перцю. Змастіть сумішшю стегна, живіт і сідниці. Обмотайте целофаном і залиште на 25 хвилин. Бажано перед процедурою не розпарювати шкіру і не приймати душ.
З лимоном. Лимон допомагає освітлити шкіру і прискорити розщеплення грудочок жиру. Для приготування антицеллюлитной пасти залийте 30 г блакитної глини невеликою кількістю води до отримання складу, схожого по консистенції на сметану. Введіть 20 мл свіжого соку лимона і на кінчику ножа порошок перцю чилі. Суміш усереднити і з застосуванням поліетиленових рукавичок нанесіть склад на живіт, боки і стегна. Обмотайте плівкою і ковдрою. Тривалість процедури - 20-35 хвилин. Змивати прохолодною водою.
Обгортання з перцем і медом
Мед є джерелом вітамінів і корисних речовин. У його складі міститься глюкоза і фруктоза, а також поліфеноли, які перешкоджають утворенню капсул жиру, які перетворюються в целюліт. У сукупності з перцем нектар досить ефективний для схуднення, така суміш покращує рельєф шкіри, роблячи її гладкою і рівною.
Рецепти обгортання з перцем і медом:
З кавою. Це обгортання допомагає не тільки в боротьбі з целюлітом. Воно позбавляє від відмерлих клітин і є м`яким скрабом. У сукупності з перцем і медом вам вдасться позбавитися від целюліту і мертвої шкіри. Всипте в мисочку 2 ложки меленого зернової кави. Можете використовувати гущу після випитої напою. Введіть в каві трохи води і на кінчику ножа червоного перцю. Додайте 30 мл прогрітого нектару. Масу ретельно перемішайте і за допомогою долонь розподіліть на проблемних місцях. Укутайте аплікацію целофаном і ковдрою. Залиште масу на тілі на 30-35 хвилин. Перед тим як змити, помасажуйте стегна, живіт і сідниці.
З маслом. Це обгортання допомагає позбутися целюліту і живить шкіру. Ідеально підходить для жінок з сухою і в`ялою шкірою. Прогрійте мед до температури 50 ° С. Необхідно 100 мл нектару. Введіть в нього чайної ложки меленого перцю чилі і додайте 50 мл олії оливи. Ретельно усереднити масу і нанесіть її на проблемні зони. Обов`язково укутати плівкою і ковдрою. Час аплікації становить 20-40 хвилин.
З бананом. Роздавите очищений від шкірки тропічний фрукт і в отриману кашу додайте 50 мл теплого нектару. Ретельно вимішайте суміш, бажано, щоб не було грудочок і шматочків банана, тому краще помістити масу в блендер і збити 1 хвилину. Введіть в однорідну солодку масу чайної ложки червоного меленого перцю. Усереднити масу і змастіть нею місця, де є целюліт і жир. Обмотайте плівкою і покривалом. Залиште для впливу на 35 хвилин.
З алое. Це відмінне обгортання, яке відновлює шкіру і усуває в`ялість. 50 мл нектару прогрійте в гарячій воді. Введіть в мед ложечки меленого перцю. Вимішайте масу, щоб не залишилося грудочок. Очистіть від шкірки 3 листочка алое і подрібніть до отримання кашки. Додайте рослинну суміш в медово-перцеву масу і ще раз усереднити. Нанесіть на проблемні місця і обмотайте плівкою. Утепліть ковдрою і залиште аплікацію на 40 хвилин. Ретельно вимийте шкіру і змастіть її антицелюлітний кремом.
Обгортання з перцем і кава
Кава в обгортаннях з перцем для схуднення використовується в якості скрабірующего компонента. Він м`яко відлущує омертвілі клітини. Але, крім того, здатний прискорити обмінні процеси і стимулювати розщеплення жиру.
Рецепти обгортань з перцем і кави:
Зі сметаною. Сметана відмінно живить в`ялу і старіючу шкіру. Для приготування суміші всипте в мисочку чайної ложки червоного меленого перцю і 100 мл жирного кисломолочного продукту. Введіть в перцево-сметанним масу столову ложку меленої чорної кави. Якщо ви віддаєте перевагу дорогий напій, то замість свіжих кавових зерен використовуйте гущу. Суміш рівномірно розподіліть на проблемних зонах і залиште на 25 хвилин. Не забудьте укутати тіло плівкою і ковдрою.
З водоростями. Візьміть 20 г ламінарії в порошку і залийте окропом. Необхідно, щоб вийшла кашкоподібного суміш. Залиште порошок для набухання на 30 хвилин. Після цього введіть чайної ложки меленого перцю і 10 г мелених кавових зерен. Цією сумішшю змастіть проблемні місця і обмотайте плівкою. Залиште на 30 хвилин. Перед змиванням активно масажуйте проблемні місця. Це допоможе посилити кровообіг і прибрати ороговілі частинки.
З сіллю. Сіль виводить зайву рідину з організму. Завдяки таким обгортання за 1 сеанс вдасться зменшити обсяги на 1-2 см. Таке схуднення є нестійким, але відмінно підходить, якщо ви збираєтеся на пляж або на побачення. Візьміть кавову гущу і введіть в неї 10 г морської солі без добавок. Всипте перцю чайної ложки. Струсіть суміш і при необхідності розбавте її водою. Нанесіть на проблемні зони. Час впливу суміші - 20-35 хвилин. Аплікацію потрібно покрити целофаном і сховатися теплою ковдрою.
Обгортання з перцем і корицею
Кориця - корисна пряність, за допомогою якої можна позбутися від горбків на стегнах, сідницях і ногах. Вона разом з перцем активізує обмінні процеси і покращує стан шкіри.
Рецепти обгортань з корицею і перцем:
З маслами. Влийте в мисочку 50 мл олії оливи або іншого базового масла. Введіть в рідину 10 г меленого перцю і 10 г порошку кориці. Струсіть суміш, закривши миску кришкою. Цю жирну масу рясним шаром нанесіть на проблемні зони. Обмотайте плівкою і ляжте під ковдру. Залиште на шкірі на 30-45 хвилин. Змийте теплою водою.
З медом. Прогрійте в ємності 50 мл нектару і введіть в нього по 10 г меленого перцю і кориці. Для приготування пасти беріть червоний перець чилі. Теплу масу нанесіть на шкіру, уникаючи пошкоджених місць. Укутайтеся целофаном і ковдрою. Підвищена температура сприяє відчеплення капсул жиру. Залиште аплікацію на 25 хвилин. Змийте прохолодною водою, масажуючи проблемні ділянки.
З бодягою. Порошок прісноводної губки залийте гарячою водою і залиште для збільшення в об`ємі. Введіть в кашу по 10 г порошку кориці і червоного перчика. Нанесіть на шкіру, обмотайте харчовою плівкою. Утепліть місця аплікації ковдрою або пледом. Залиште масу на проблемних місцях на 25 хвилин. Ретельно змийте кашу.
Обгортання з перцем і шоколадом
У какао-бобах містяться компоненти, що дозволяють активно боротися з жиром. Крім того, цей продукт в сукупності з гострим перцем здатний творити чудеса. Для приготування обгортань можна брати гіркий шоколад або порошок какао.
Рецепти обгортань з червоним перцем і шоколадом:
З молоком. Закип`ятіть на плиті 20 мл молока і всипте в нього 100 г какао-порошку. Проваріть суміш, повинна вийти шоколадна паста. Введіть в цю коричневу масу 10 г кайенского перцю і вимішайте. Поки суміш ще тепла, змастіть нею проблемні місця. Укутайте місця аплікації поліетиленом і утеплите термобілизна. Залиште на 30 хвилин. Можна приступати до вправ. Змийте під струменем холодної води.
З імбиром. Подрібніть на тертці очищений від шкірки корінець імбиру. Поламайте плитку гіркого шоколаду на шматочки і розтопіть. Можете робити це на водяній бані або в мікрохвильовій печі. Всипте в шоколадну пасту стружку імбиру і 10 г червоного меленого перцю. Змастіть теплою пастою місця, уражені целюлітом, і обмотайте целофаном. Ляжте під ковдру і відпочивайте 30-45 хвилин. Змивайте гарячою водою.
З маслами. Поламайте 100 г гіркого шоколаду на невеликі шматочки. Помістіть їх в ємність і прогрійте її шляхом занурення в киплячу воду. Коли шоколад стане рідким, влийте 10 мл олії оливи і 5 крапель ефіру апельсина. Всипте 10 г кайенского перцю. Усереднити масу ще раз і за допомогою лопатки змастіть стегна, сідниці і область талії. Обмотайте целофаном і рушником. Залиште шоколад на тілі на 30-40 хвилин.
Методика обгортань з червоним перцем для схуднення
Червоний перець - досить агресивний продукт, здатний викликати роздратування і алергію. Тому, щоб не отримати опік, необхідно керуватися певними правилами при проведенні обгортань.
Правила виконання обгортань:
Перед проведенням процедури протестуйте суміш на невеликій ділянці. Якщо після 30 хвилин перебування пасти на шкірі і її видалення не залишилося роздратування, і не з`явився висип, можете проводити обгортання.
Ні в якому разі не наносите пасту з перцем відразу після епіляції і гоління. Після процедури видалення волосся шкіра роздратована і дуже чутлива. Дозволено проводити обгортання через 3 дні після епіляції.
Використовуйте для нанесення рукавички, це захистить ваші руки від жару.
Під час змивання не використовуйте жорстких мочалок і губок. Після обгортання шкіра розігріта і легко травмується.
Виконуйте обгортання не частіше 2 разів на 8 днів. Курс лікування целюліту становить 1-1,5 місяці. Найкраще провести 15 процедур.
Як робити обгортання з червоним перцем для схуднення - дивіться на відео:
Обгортання з перцем - дешевий і ефективний спосіб боротьби з целюлітом і жировими відкладеннями. Скористайтеся цією спецією і приведіть тіло в порядок.