Як правильно застосовувати лавандова олія: від народної медицини до догляду за собою
У сучасному житті лавандова олія застосовується дуже широко. Завдяки своїм унікальним властивостям, воно допомагає впоратися з цілим рядом захворювань. А його здатність добре розчинятися в етанолі збільшила список недуг, які лікують даними маслом, як мінімум удвічі. Зокрема спиртовий розчин лавандового масла використовується при терапії ревматизму, хвороб судин і нервової системи. Його застосовують зовнішньо, внутрішньо і як аромазасоби. Про кожному способі - по порядку.
внутрішнє застосування
Варто відзначити, що це масло, як і будь-який інший ефір, володіє високою концентрацією, а тому дозування повинна бути дуже суворою. За один прийом, в залежності від віку, ваги і стану, можна вживати 2-5 крапель олії. Починати варто з мінімальної дозування в 2 краплі.
Рекомендується розбавляти масло медом або спиртом. Для цього потрібно:
- масло лаванди2-5 кап.
- мед1 ст.л
або
- спирт10 г
При цьому вживати продукт годі й більше 3 разів на день. В середньому, лаванду рекомендується використовувати двічі на день, при необхідності збільшуючи кількість прийомів до 3 разів протягом доби.
За яких проблемах корисно приймати цей засіб всередину:
Як швидко вилікувати застуду 
Вчимося збивати високу температуру без медикаментів - меланхолія;
- істерія;
- неврастенія;
- безсоння;
- грип;
- інфекції;
- Головні болі;
- астма;
- бронхіт;
- туберкульоз;
- метеоризм;
- цистит.
Бронхіт: лікування народними засобами в домашніх умовах Зовнішнє застосування
Лавандовий ефір є ефективним засобом при лікуванні захворювань ЛОР-органів. Зокрема з ним можна робити інгаляції: холодні і гарячі. Дозування в обох випадках однакова і становить 3 краплі, а ось тривалість - різна:
- Холодна інгаляція триває 5-7 хвилин;
- гаряча, з огляду на те, що тепле масло діє більш ефективно - 3-5 хвилин.
Зовнішньо масло використовується для нанесення на шкіру. При цьому в місці нанесення може спостерігатися невелике поколювання. Це цілком природно для даної процедури.
Для волосся
Трояндова олія широко використовується для волосся. Воно ефективно усуває лупу та свербіж. Регулярне застосування зміцнює волосся, робить їх блискучими, запобігає випаданню. Застосовується як в складі масок, так як окремого засобу.
Для відновлення волосся:
- курячий жовток1 шт.
- Рослинна олія2 ст.л.
- Масло рожевого дерева2 краплі
- Масло іланг-ілангу2 краплі
- масло лаванди4 краплі
Всі інгредієнти змішати, нанести на волосся і м`яко помасажувати. Потім змити неагресивним шампунем.
Суміші з маслом рекомендується застосовувати відразу, вони дуже швидко псуються.
масаж
Трояндова олія застосовують для масажу тіла. Воно має заспокійливий ефект, знімає біль і напругу в м`язах.
Для цього знадобиться:
- Масло / крем10 мл
- Трояндова олія5 кап.
У 10 мл основи слід додати 5 крапель чистого лавандового масла. 
збагачення косметики
Лаванда використовується і в косметології. Вона володіє відмінними бактерицидними властивостями, а тому буде корисна для шкіри. Додавання ж його в гель для душу допоможе розслабитися перед сном.
- Для збагачення кремів для обличчя досить додати:
- Масло1 кап.
- основа10 мл.
- Для збагачення масок для обличчя потрібно:
- Маска або базове масло1 ст.л.
- Трояндова олія1-2 кап.
Тримати маску необхідно 30 хвилин.
- Для боротьби з прищами масло використовують в чистому, нерозбавленому вигляді, проте наносити його потрібно строго на ділянці запалення.
аромаванна
Трояндова олія - одне з найпопулярніших засобів для аромаванни. Перед додаванням лаванду слід розвести в емульгаторі: кефірі, йогурті або морської солі. У невелику кількість будь-якого із зазначених коштів додавання кілька крапель олії, розмішується і тільки після цього отриману суміш можна вливати в ванну.
Зазвичай для розведення використовується 30-50 мл основи, в яку вводиться ефірне масло лаванди. Його кількість на ванну становить:
- Для дорослих - 7 крапель;
- для дітей - 2 краплі.
Ароматерапія
Масло лаванди має заспокійливу дію, допомагає розслабитися після важкого дня, сприяє швидкому засипанню ввечері. Для ароматерапії лаванду слід додати в аромалампу в кількості 2 крапель.
Масло можна носити і в аромамедальйоні, однак його кількість повинна бути мінімальною - буквально 1 крапля, оскільки даний ефір має потужний заспокійливим ефектом.
Які професії не дозволяють користуватися маслом
Трояндова олія - універсальний продукт. Але є професії, які «непоєднувані» з цим маслом. Це, найчастіше, співробітники підприємств хімічної промисловості. Масло протипоказано для використання через те, що з деякими хімікатами воно входить в реакцію. Це може мати небажані наслідки у вигляді алергії і зниження тиску.
Люди, чиї професії не дозволяють користуватися маслом:
- Охоронці на хімічних і металургійних підприємствах.
- Фармацевти, співробітники аптек.
- Металурги.
- Інженери-хіміки.
- Хіміки-технологи.
- Медсестри.
