8 Дитячих заборон: міфи і реальність
Відео: 8 міфів, В ЯКІ ВІРИЛИ ПІДЛІТКИ СРСР
Всіх нас в дитинстві дорослі попереджали не робити що-небудь, використовуючи приблизно таке формулювання: "Не сиди близько біля телевізора, а то ..."- або "Не виходь на вулицю з мокрою головою, а то ..."- або ось ще - «Не купайся на повний шлунок в озері, а то ...". Під цим грізним "А то" приховувати не прокляття і погрози, а, нібито, реальні наслідки, які, звичайно, були негативними для нашого організму. Втім, більшості з нас вони, схоже, негативними здавалися, так як нас в дитячому віці весь час кортіло (і зараз кортить наших дітей) зробити саме те, що слід в першій частині попередження, тобто, вийти після купання на вулицю з мокрою головою, добре поснідати і побігти купатися на озеро і так далі. Хоча купатися на забитий вщерть шлунок дійсно не рекомендується (як і займатися будь-яким видом фізичної активності), деякі з попереджень були позбавлені під собою усіляких підстав. Це не завадило їм, буквально, в`їсться в наш мозок до такого ступеня, що навіть зараз, будучи дорослими, ми не можемо чітко сказати, що є правдою, а що вигадкою. Давайте спробуємо розібратися в цьому на прикладі восьми міфів, одні з яких дуже відомі, інші - не так сильно, але з якими багато хто з нас зіштовхнувся ще в ранньому дитинстві.
1. Якщо піти купатися відразу після їжі, то це може викликати судоми в шлунку, а ми можемо потонути
Це не правда! У цієї помилки є своя історія. Воно утворилося завдяки ідеї, згідно з якою, після їжі кров прагне до нашого шлунку, щоб допомогти йому переварити їжу. нібито, недостатня циркуляція крові в наших руках і ногах при цьому не дає можливості нашим кінцівкам працювати правильним чином. Ця історія була популярна ще в 1950-1960 роках, коли наші батьки, дядьки й тітки, які були набагато ближче до природи, ніж ми зараз, проводили на озерах і річках майже цілими днями. нібито, це помилка створили їхні батьки, які намагалися відрадити своїх дітей від регулярних походів на воду, де за ними ніхто не стежив. Насправді, в нашому організмі вистачає крові для того, щоб всі частини нашого тіла працювали нормально не тільки до їжі, але і після неї. Можна знайти інформацію, що, нібито, деякі спортсмени-плавці навіть намагалися що-небудь з`їсти ближче до запливів, щоб їм вистачило енергії прийти до фінішу. Втім, ця інформація теж не підтверджена. Відомо одне - наше тіло в момент занять фізичною культурою (тим же плаванням) виробляє в надлишку адреналін, який допомагає доставляти кисень в ті частини організму, які його потребують найбільше. Інша справа, що забитий шлунок може збити дихання, що не страшно на мілководді, але згубно на глибині, так що є варто, все ж, в міру.
2. Якщо регулярно дивитися близько телевізор, то можна осліпнути
Це не правда! Хоча після декількох годин перегляду телепередач, сидячи близько біля телевізора, ви ризикуєте піти з хворою головою, вам не загрожує від цього осліпнути. Однак, ваші очі можуть сильно втомитися, як якщо б ви читали книгу в погано освітленій кімнаті. Існує також можливість, що невпинне миготіння телевізійної картинки може викликати напад так званої світлочутливої епілепсії - особливо це стосується любителів відеоігор. Наприклад, в 1997 році в Японії у кількох сотень дітей були зафіксовані напади такої епілепсії. винні виявилися специфічні японські мультфільми про Покемона, який вже відомий і нашим дітям. Так що, краще підстрахуватися і сідати завжди на відстані чотирьох-п`яти кроків від екрану телевізора.
3. Не треба хрустіти суглобами пальців, а не те настане ранній артрит
Це не правда! Це як раз один з тих попереджень, правдивість яких застережливий захищатиме хоча б для того, щоб ви якомога швидше припинили це робити. В даному випадку, припинили клацати суглобами пальців. Звичайно ж, немає жодного медично обґрунтованого доказу, що такі звуки, що видаються суглобами пальців, гарантують вам в майбутньому артрит. Сам звук утворюється в такий спосіб: при розтягуванні суглоба різко падає тиск в його порожнині, яка заповнена особливою рідиною для змащення. При падінні тиску в рідині з`являється пухирець газу, який, коли суглоб стає на місце, лопається з характерним тріскотливим звуком. Втім, на думку деяких фахівців, така розвага здатне послабити суглоби. Таким чином, хоча шкідливою звичкою хрустіти пальцями не назвеш, вважати її корисною також немає підстав.
4. Якщо пити каву, то після цього перестаєш рости
Відео: ДРАКУЛА - Міф чи реальність?
Це не правда! Взагалі, як показують дослідження, основним фактором, що впливає на зростання людини, є генетичний фактор. Що стосується кофеїну, то його, насправді, протягом багатьох років вважали здатним викликати остеопороз - розрідження кістки. Підставою для такої думки були помилкові результати досліджень одного дослідницького інституту, який пов`язав знижену щільність кісток з рівнем споживання кофеїну. Помилкою цього дослідження було те, що воно проводилося на літніх людях, які страждали від нестачі кальцію в принципі. Через деякий час було проведено інше дослідження, в якому брали участь 81 молода людина - юнаки та дівчата. Дослідження тривало цілих шість років, і воно показало, що кава не викликає остеопорозу. Однак, знадобилося зовсім небагато часу, щоб результати першого дослідження обійшли весь світ і осіли в голові у багатьох у вигляді помилки. Втім, кава дітям, все ж, не варто наливати - кофеїн є занадто сильним збудливим засобом для дитячого організму.
5. Не варто мочитися в басейн, інакше вода навколо того, хто це робить, стане червоною, і його виявлять
Це не правда! Хоча це помилка звучить досить забавно і нагадує один з тих випадків, коли будь-які засоби хороші, аби змусити людей не робити що-небудь подібне, насправді у нього є цікава таємниця. По-перше, відомо, що сеча, що потрапила в басейн, здатна викликати певні роздратування, типу червоних опухлих очей, свербіж шиї і навіть кашель. Відбувається це через те, що сеча може вступати в реакцію з хлорованою водою басейну, в результаті чого утворюється хімічна речовина, відоме як хлорамін. Людям, які вважають, що басейн є підходящим для полегшення місцем, варто врахувати хоча б цей факт, і сприяти у виконанні цього надалі в місцях, які спеціально для цього пристосовані.
6. Якщо проковтнути жувальну гумку, то знадобиться кілька років, щоб вона вивелася з організму
Це не правда! Досить складно дізнатися, звідки ростуть ноги у цієї легенди, але вона схожа на ті заборони, коли батьки придумували що завгодно, лише б заборонити дітям робити шкідливі, на думку дорослих, речі. взагалі, був час, коли на деяких жувальних гумках писали, що вони "важко перетравлюються". Звичайно, жувальні гумки ковтати не варто, так як вони складаються з неїстівної еластичною основи. Але навіть якщо ви випадково проковтнули її, не варто сумніватися, що вона незабаром покине ваш організм, не затримавшись там набагато довше інших продуктів.
7. Не варто виходити на вулицю з мокрою головою, інакше можна захворіти
Відео: Міфи з дитинства - За живе! Сезон 3. Випуск 8 від 08.09.16
Це не правда! Якщо строго-настрого слідувати такому раді, то це позбавить вас, скоріше, від почуття дискомфорту, ніж від будь-якої хвороби (Якщо, звичайно, ви не будете виходити на вулицю з мокрою головою в крижану холоднечу!) . Взагалі, як запевняють численні світові організації охорони здоров`я, тільки одна річ у нашому організмі винна в тому, що ми хворіємо - це наша схильність до вірусів. Найпростішим випадком є хвороба, яка розвинулася в результаті того, що ви вдихнули плавала в повітрі частинку вірусу, що потрапила туди від іншої хворої, коли той чхнув, або кашлянув. Іноді, щоб застрахуватися від простудних захворювань, буває досить не торкатися до слизовій оболонці очей, носа або рота немитими руками, на яких може перебувати вірус.
8. Якщо є на ніч солодощі, то вночі будуть снитися кошмари
Відео: ЩЕ 5 ДИТЯЧИХ МІФІВ, якими нас ЛЯКАЛИ БАТЬКИ. Правда чи брехня?
Це правда! І це дійсно правда, хоча і звучить як відмовка батьків, щоб не давати дитині десерт. Більш того, численні дослідження показують, що на ніч не варто їсти не тільки солодощі, а й, в принципі, не можна набивати шлунок на сон грядущий. Повний шлунок здатний певним чином впливати на наш мозок, коли ми спимо, що викликає досить неприємні сновидіння. Більш того, чим важче їжа і чим менше здорової вона є, тим більше лякають кошмари можуть турбувати вас вночі. В одному з експериментів, який ще в 2000 році провели вчені, групі людей пропонувалося щільно повечеряти перед сном. Вони їли морозиво, бутерброди та солодощі приблизно за тридцять хвилин до сну. В результаті, сім чоловік з десяти бачили жахливі сни. Навіть після закінчення експерименту декільком учасникам деякий час ще снилися кошмари. Ось і не вір після цього в попередження батьків!
Отже, що ж виходить: більшість з дитячих попереджень є не більше ніж пустушкою, помилками батьків, якими вони пригощали дітей ?! Не зовсім так. Кожне, з перерахованих вище попереджень має певну цінність для дитини, хоч і не ту, яка звучить в самому попередженні. Взяти той же попередження з жувальною гумкою - так, вона не буде стирчати в організмі роками, якщо її проковтнути. Але навіщо її ковтати? Та й великого сенсу пити каву дитині немає - є безліч інших, набагато більш корисних і необхідних дитячому організму напоїв. І, врешті-решт, головне в усіх попередженнях те, що батьки, кажучи їх нам, бажали лише добра!
