Що таке таласотерапія

суть таласотерапії

Відео: Таласотерапія

У перекладі з грецької мови таласотерапія означає лікування морем. З цих двох слів можна зрозуміти, що саме використовується в методиці. Це різні продукти моря, морська вода, грязі і навіть приморський клімат. Прихильники таласотерапії впевнені, що завдяки цим компонентам можна повністю оздоровити організм, вилікується від багатьох захворювань. А все тому, що морська вода - це невичерпне джерело найважливіших мікроелементів. Вона містить: магній, йод, сірку, кальцій, калій, мідь, цинк, фосфор, залізо, селен, марганець, бром і багато чого інших елементів. Вчені довели, що склад мінералів в морській воді практично однаковий зі складом в плазмі крові у людини. Виходячи з цього компоненти, які знаходяться в активному стані в воді, засвоюються організмом людини майже на 100%. Одночасно, завдяки своїм особливостям, організм людини споживає саме ту кількість ферментів морського походження, яке потрібно. Так, можна не хвилюватися про надлишок або, навпаки, недобір мікроелементів. Також важливим і невід`ємним компонентом таласотерапії є водорості. Вони в свою чергу мають здатність компенсувати нестачу в організмі тих чи інших біологічно активних речовин. Завдяки накопиченим під час дозрівання мінералів і мікроелементів, водорості сприяють синтезу гормонів, вітамінів і ензимів. Крім того, ці рослини морів активізують внутрішньоклітинний обмін і нормалізують функціонування клітин в цілому. Сеанси таласотерапії рекомендують випробувати як жінкам, так і чоловікам. Серйозною перевагою цього методу над іншими є те, що в ньому немає абсолютно ніяких вікових протипоказань. Це і косметичний, і лікувальний, і попереджає хвороби засіб. За останні роки таласотерапія підібралася до піку своєї популярності, адже вона дозволяє поєднувати корисне з приємним. Незважаючи на це процедуру призначають строго виходячи з самопочуття і здоров`я клієнта. В цілому до таласотерапії є цілий ряд свідчень.

Серед них:

• захворювання серцево-судинної системи-
• хвороби дихальних шляхів-
• проблеми з щитовидною железой-
• гінекологічні захворювання-
• проблеми з опорно-руховим аппаратом-
• депресія і стрес-
• ревматизм-
• артроз-
• зайва вага-
• целюліт-
• хвороби ендокринної системи-
• омоложеніе-
• відновлення еластину в коже-
• зволоження сухої шкіри-
• активізація кровообігу-
• поліпшення функціонування обмінних процесів в організмі-
• відновлення організму після травм, пологів, операцій і багато іншого.

Детальніше дізнатися про показання до таласотерапії слід індивідуально у лікуючого лікаря. Також досить часто морське оздоровлення рекомендують здоровим людям для профілактики різних захворювань. Незважаючи на досить широкий ряд свідчень, як і будь-який інший лікувальний метод, таласотерапія має і протипоказання. Вони включають в себе:

• час вагітності і період лактаціі-
• інфекційні захворювання-
• запальні процеси в організмі-
• при наявності злоякісних новообразованій-
• інфаркт міокарда-
• гіпертонія 2 і 3 стадій-
• післяопераційний період-
• наявність механічних дефектів висипу і ін.

Популярні процедури таласотерапії

На сьогоднішній день розроблено понад 200 методів таласотерапії. Всі вони мають індивідуальні властивості і ефекти. Найбільшу популярність серед них завоювали наступні:

Хаммам. Традиційно курс таласотерапії починають з відвідування туніської лазні, так званого хамама. Вона працює завдяки киплячій воді, яка знаходиться в чанах розташованих під підлогою будинку. Після відкриття всіх пір, внаслідок розпарювання, тіло ретельно розтирають жорсткою рукавичкою зі спеціальним милом на основі оливкового масла. Далі відскоблені тіло загортають в розмочену в квітковому розчині глину «тфаль». На завершення процедури тіло обмивають холодною морською водою.

Морський душ. Це, мабуть, одна з найприємніших процедур таласотерапії. Варто також відзначити, що даний метод дуже дешевий і практично не вдарить по гаманцю. Під час морського душа клієнта укладають на спеціально обладнаний стіл з безліччю «лійок» по всій довжині тіла. З кожного отвору розпирскується морська вода, яку попередньо підігрівають до кімнатної температури. Одночасно з цим пацієнту роблять загальний розслабляючий масаж, втираючи солону воду в кожну частину тіла.

ванна Клеопатри. Як відомо, для цариці готували спеціальні молочні ванни. Це робилося для омолодження шкіри і збереження її привабливості. На цьому також полягає і один з методів таласотерапії. Гарячу морську воду «забілюють» молоком. В отриману рідину додають різні ефірні масла - евкаліпт, вербену, розмарин і ін. Тобто на організм впливає відразу три компонента - морська вода, молоко і ефірні масла. Для ефекту медитації по периметру кімнати ставлять свічки, воду прикрашають квітами.

Гідроцветотерапія. Під час цієї процедури талассотерапевти поєднують лікування за допомогою колірного впливу і гідромасаж. При гідроцветотерапіі пацієнта поміщають в гідромасажну ванну з морською водою. Особливістю ємності є те, що по всьому її периметру вбудовані кольорові лампи. Під час процедури вони м`яко і плавно змінюють кольору. Додатково до цього на тіло впливає гідромасаж.

Альготерапія. Суть альготерапія полягає в тому, що людину з ніг до голови обмазують кашіцеподобной субстанцією з перетертих морських водоростей. Водорості спеціально підбираються залежно від стану здоров`я клієнта. При цьому екстракт рослин досить довго залишається на шкірі, підігрітий температурою тіла.

Підводний душ. Пацієнта укладають в глибоку ванну з підігрітою морською водою. Далі талассотерапевт починає вплив на тіло за допомогою води зі шланга під сильним тиском. Водна струмінь регулюється в залежності від індивідуального самопочуття. Більш того, при підводному душі, воду насичують екстрактами різних трав і інших лікувальних рослин.

Відео: ЗДОРОВ`Я З МОРЯ або Таласотерапія Тунісу (новий каталог)

Акватоник. Це сама нешкідлива процедура, суть якої - времянахожденіе в басейні з морською водою під впливом гідромасажних пристосувань. Насадки розміщені по всьому периметру басейну. Завдяки цьому тіло з усіх боків насичується морською водою і при цьому відбувається масаж усіх кінцівок.

Шарко душ. Ця процедура має на увазі вплив струменів морської води на тіло з далекої відстані. При цьому активізується потік крові по судинах. Пацієнт під час Шарко душа стає біля стіни і міцно тримається за поручні. Далі на нього починається вплив потужним струменем води.

Таласотерапія - одна з найбезпечніших і корисних методик в світі. Вона вже встигла завоювати багатьох шанувальників. Незважаючи на це, методи таласотерапії продовжують розроблятися і вдосконалюватися. Рекомендуємо кожному випробувати цю чудову методику і вибрати для себе найоптимальнішу і корисну процедуру.