Наявність у людини нападів обжерливості не завжди впливає на його вагу. Деякі намагаються відразу ж витратити отримані калорії за допомогою фізичних вправ, таблеток, проносних або іншими способами. Так, люди з нервовою булімією можуть страждати ожирінням, але більшість має цілком середньостатистичні показники ваги.

Навіть після прийому значної кількості їжі голод, який закладена не фізіологічними потребами, а психічними установками, не припиняється. Захворювання болісно турбує людини, і він намагається позбутися від наслідків своєї обжерливості.

Більш того, часто люди відчувають величезну провину за таку нестриманість, намагаються будь-якими способами виправити свою слабкість. Вони вважають булімію тим, чого необхідно соромитися, тому статистичні дані далеко не відображають реальну картину поширеності цього розладу.

Поряд з анорексією подібна хвороба займає важливе місце серед смертності через психічних захворювань. Тому булімія і анорексія стали чумою XXI століття.

Дані досліджень серед американців вказують на виняткову важливість і актуальність такої проблеми. Чверть дівчат-підлітків відповіли, що за допомогою переїдання і подальшого очищення різними способами контролюють свою вагу. Близько 91% жінок хоча б раз у житті обмежували своє харчування, сиділи на дієті або іншими способами намагалися скоригувати свою фігуру.

Всього 10-15% хворих булімією є чоловіками. Це пов`язано з особливостями їх темпераменту, а також іншими схемами реагування на стресові фактори.

Для жінок все ж їхня вага грає важливу роль у формуванні самооцінки. Сучасні ідеали краси диктують жорсткі умови, які фізично не під силу виконати деяким. Їх не притримування викликає хвилю негативу і засудження в суспільстві, тому проблема більше соціальна, ніж психологічна.

Для людей з булімією переїдання - спосіб впоратися з натовпу емоційним станом. Насамперед вони заїдають проблему, потім вкрай шкодують про свою нерішучість і слабкість, викликають блювоту або виснажують себе важкими фізичними навантаженнями.

Докори сумління фактично мучать людини, постійно нагадуючи про свою провину. Люди з булімією вважають свою хворобу і слабкість до поривів обжерливості чимось ганебним і принизливим, тому часто не звертаються за допомогою. Статистика свідчить про те, що тільки 1 людина з 10 хворих подібною симптоматикою йде до лікаря. Більшість мовчить і приховує свій «недолік».

Хворіти можуть як дорослі, так і підлітки. Природно, пік захворювання припадає на молодь від 16 до 22 років. Саме в цей період дівчата і хлопці надто стурбовані власним виглядом. Згодом хвороба прогресує, і чим раніше почати необхідне лікування, тим кращих результатів можна досягти.

Причини розвитку нервової булімії у людини

Кожна людина, яка страждає на булімію, знаходить для себе окремі причини, що штовхають його на такі дії. Вони можуть відрізнятися в залежності від віку, культурного середовища і від особистісних особливостей характеру.

Однією з найбільш частих причин булімії стають стреси. Це можуть бути гострі одноразові події, які шокують людини і вибивають з життєвої колії. Або ж хронічні стреси - постійні неприємності на роботі, в школі або вдома.

Для підлітків це можуть бути конфліктні ситуації з однолітками, глузування, образи. Таке ставлення глибоко ранить і зачіпає за живе. Емоційною реакцією на тривожність і переживання з цього приводу може стати переїдання.

Дитина «заїдає» проблему, намагаючись позбутися від нав`язливого почуття. При цьому розуміє неправильність своїх дій і намагається позбутися від наслідків у вигляді зайвої ваги.

Дуже часто переїдання стає наслідком нерозділеного кохання, яка часто трапляється в пубертатному віці. Сильно переживаючи через це, людина починає переїдати.

Важливу роль в причинах булімії відіграє спадковість. Через покоління може передаватися схильність до розвитку подібної симптоматики, але вона не обов`язково проявляється у всіх в роду.

Переважна більшість всіх страждаючих булімією - це люди із заниженою самооцінкою. Вони намагаються знайти інші способи самоствердження, щоб поліпшити своє самопочуття. Іноді вони ще більш ретельно приховують свою хворобу тому, що соромляться бути виставленими на огляд і виділятися.



Проблема низької самооцінки є основним патогенетичним механізмом формування установки на переїдання. Заміщення уваги, загального визнання за допомогою їжі відбувається як своєрідна компенсаторна реакція, захисний механізм для слабкості.

Наявність ендокринних проблем також може негативно позначатися на емоційно-психічному стані людини. Так, захворювання деяких залоз формують гормональний дисбаланс в організмі людини, викликаючи емоційні сплески.

Основні ознаки наявності нервової булімії

Основною рисою булімії є відчуття голоду. Це відрізняється від апетиту, який приходить під час їжі або перед нею і триває з насолодою смаковими цінностями їжі. Такі хворі рідко навіть пережовують, ковтаючи шматочки їжі не обробленими.

Більш того, відсутня насолоду смаковими якостями. Людина рідко зациклюється на тому, як блюдо приготовлено. Важливий сам факт прийому їжі без інших аспектів. Протягом нападу люди можуть їсти багато їжі підряд, не ставлячи собі питання про сполучуваність продуктів, їх свіжості або ступеня готовності.

Як тільки цей період закінчиться, приходить усвідомлення зробленого і глибокий жаль. Для молодих дівчат і не тільки особливо важливими наслідками нервової булімії будуть підвищення ваги тіла, зміна фізичних параметрів. Саме тому відразу ж настає фаза очищення.

Людина намагається позбутися «доказів» своєрідного «злочину». У хід шукають найнеприємніші методи детоксикації, часті позиви до блювоти, прийом проносних препаратів, які очищають кишечник. Так, люди намагаються спокутувати провину перед самим собою.

Найчастіше такі напади можуть спостерігатися вночі, коли низька ймовірність бути спійманим на обжерливості. Думка інших занадто важливо для людей з булімією.

Під час їжі людина відчуває якесь полегшення, відчуття задоволення і відволікається від емоційних переживань. Таким чином, створює патологічно рефлекс, який має на увазі переїдання в кожному випадку впливу емоційно-стресового чинника.



Наслідки булімії можуть проявлятися як з боку фізичних органів і систем, так і з позиції психічних функцій. Часта блювота, яка вміщує соляну кислоту, впливає на стан ясен, зубів і слинних залоз. Емаль поступово руйнується під впливом шлункового соку, ясна часто запалюються. Це може викликати ряд своїх симптомів.

Часті позиви до блювоти можуть спровокувати шлункову кровотечу в рідкісних випадках. Також відбуваються метаболічні зміни крові через посиленої втрати кислотних радикалів, виникає алкалоз. Порушується робота печінки, підшлункової залози.

Психологічні зміни особистості теж грають дуже важливу роль. Прийом їжі виступає як основний процес, що приносить задоволення. Через переїдання людина відчуває себе винуватим, замикається в собі, стає пригніченим.

Способи боротьби з нервовою булімією у людини

Терапевтичний підхід до лікування булімії у кожного пацієнта індивідуальний. Беруться до уваги всі фактори формування даного розладу, особливості прояву та наявність ускладнень.

психотерапія

Проблема переїдання відноситься до психологічної категорії. Саме тому займатися лікуванням нервової булімії повинен психіатр або психотерапевт. Ці лікарі спеціалізуються на подібних хворобах і точно знають, як її лікувати.

Арсенал психотерапевтичних засобів включає когнітивно-поведінкову терапію. Її найбільш часто використовують в даному випадку. Лікар встановлює довірчий контакт з людиною. Розпитує про початок прояви симптомів нервової булімії і тих ознаках, які передували цьому. Таким чином, в результаті декількох бесід можна визначити ті установки, що запускають переїдання.

З позиції лікаря можна позначити закономірності перед кожним приступом, оцінити чинники, які призвели до цього, і сформувати оптимальну схему психотерапевтичної корекції даного психічного розладу.

Так як булімія - це патологічна захисна реакція на який-небудь фактор, слід розглянути її ірраціональність і розібратися в причинах виникнення. Потім потрібно сформувати нову ефективнішу модель поведінки, яка буде стояти бар`єром між тими ж ситуаціями і психологічним реагуванням.

Важливо навчити людину справлятися зі стресами такими методами, які не приносили б шкоди і психологічних страждань, на відміну від булімії.

дієтотерапія

Цей метод лікування не означає, що необхідно виснажувати свій організм екстраординарними схемами прийому їжі або фізичними навантаженнями самостійно. Для цього існують лікарі-дієтологи, які вміють індивідуально прорахувати оптимальний розклад харчування, розподіл продуктів, корисних речовин.

Крім того, важливим аспектом нормалізації маси тіла і усунення нападів булімії будуть дозовані заняття спортом під контролем тренера. Більшість людей з булімією страждає від незадоволеності своїм зовнішнім виглядом. Слід навчити людину, як правильно домогтися результатів і не вдаватися до крайнощів.

Важливо забезпечити організм всіма корисними речовинами, вітамінами. Правильна схема харчування має високу енергетичну цінність, якщо людина паралельно займається спортом, адже для цього потрібно багато сил.

Обмеження в дієті при булімії полягають в конкретній схемі прийому їжі на кожен день, які прив`язані до певного проміжку часу. Таким чином, організм отримує певну кількість їжі і час, який необхідно для її обробки.

Уникнути нічних нападів голоду можна за допомогою легкого перекусу після вечері такими продуктами, що не вимагають багато часу на обробку. Таким чином поліпшується сон, і людина не змушений прокидатися серед ночі.

Медикаментозне лікування

Фармакологічні препарати показані тим, кому інші методи лікування нервової булімії не приносять належного ефекту, або ж у складі комплексної терапії важких форм захворювання. Призначення медикаментів має проводитися під строгим контролем лікаря з урахуванням індивідуальних особливостей.

Неповнолітнім пацієнтам дуже рідко прописують фармакологічні препарати. У таких випадках найчастіше використовують засоби на рослинній основі, у них менший спектр побічних дій, але разом з тим і менша ефективність.

Корекцію настрою і поведінки слід проводити за допомогою седативних засобів. Дуже часто дратівливість може провокувати збудження і значно ускладнювати життя людині. Призначають седативні препарати, щоб повернути довгоочікуваний спокій, зняти напругу і заспокоїти.

У разі розвитку депресивної реакції слід розробляти відповідне лікування. Антидепресанти підбираються індивідуально кожній людині з урахуванням симптоматики, яка спостерігається. Вони здатні скорегувати настрій, прибрати тривожний фон і контролювати харчові шкідливі звички.

Призначення препаратів від нервової булімії цієї групи має відбуватися з поступовим зростанням дозування кожен день. Належний ефект від такого лікування можна побачити тільки за кілька тижнів, тому слід розуміти, що така терапія не дасть миттєвих результатів.

Особливості профілактики нервової булімії

Щоб запобігти розвитку булімії, слід зосередитися на її психологічних факторах виникнення. Важливі ролі грають дитячі спогади, виховання, а також інтенсивність стресових ситуацій.

Розглянемо особливості профілактики нервової булімії:

• Мікроклімат в сім`ї. Виховання дитини з формуванням правильної самооцінки значно впливає на розвиток булімії в майбутньому.
• роль їжі. Прийом їжі не повинен брати участь у виховних заходах. Слід пояснювати, що їжа - це не винагорода і не спосіб психологічного втечі від реальності, а просто фізіологічна потреба, яку потрібно задовольняти, незалежно від зовнішніх стресових факторів або переживань.
• питання зовнішності. Рекомендовано пояснювати дитині, що ожиріння не завжди є результатом частого прийому їжі, і більш важливу роль відіграє її якість і склад.
• підтримка. Всебічна підтримка з боку рідних і близьких допомагає обзавестися незалежну думку щодо власного тіла і дієт.

Як лікувати нервову булімію - дивіться на відео:


Проблема булімії в тому, що її дуже важко діагностувати. Зовнішній вигляд таких людей зовсім не відрізняється, але внутрішній стан постійно погіршується. Чим раніше почати терапію, тим більше шансів на ефективне одужання і відновлення.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!