Ламкі нігті: причина, лікування та догляд

У статті надано практичні поради по догляду за ламкими нігтями - народні засоби лікування цієї недуги краси.

Здорові та міцні нігті в нинішній час для більшості жінок стають дуже великою рідкістю. Не дивлячись на досить значний перелік всіх сучасних оздоровляючих і зміцнювальних засобів, призначених для нігтьової пластинки, число людей, які скаржаться на ламкі, крихкі і слабкі нігті росте невблаганно.

Пік скарг такого роду доводиться, як правило, на осінньо-зимовий період, тому, що саме в цей час, крім усього іншого, руки піддаються різких перепадів температур, пересихання і дії морозу.

Чому ж вони стають ламкими? Як зуміти уникнути цього? Давайте розберемося докладніше.

Основні причини ламкості нігтів

Діагностика стану організму людини за зовнішнім виглядом його рук на сучасному етапі часу вже перестала бути страшним і інноваційним заходом. Досвідчений фахівець досить легко зможе розпізнати ті чи інші проблеми зі здоров`ям за симптоматикою, читається по нігтях.

У деяких випадках надмірна крихкість і ламкість може бути спадковою, в інших - говорити про проблеми зі щитовидною залозою. В даному випадку не можна обійтися без грамотної консультації кваліфікованого фахівця.

Проте, на жаль, безліч причин ламкості нігтів ховаються зовсім не в цьому. Крім фактора спадковості або наявності якихось захворювань, часто ми самі шкодимо станом своїх нігтів, притому, навіть не розуміючи цього. Це відбувається в результаті незбалансованого харчування, неправильного догляду за нігтьовими пластинами або ж взагалі його відсутність, надмірно часте нанесення лаків яскравих кольорів. Крім цього, на їх стан згубний вплив надають стресові ситуації, в результаті чого платівка стоншується - ніготь ламається.

Дефіцит в організмі людини кальцію і різних мікроелементів (заліза і кремнію) також веде до розшарування і ламкості нігтьових пластин. Давно доведено те, що більшість миючих речовин і продуктів побутової хімії завдають серйозної шкоди здоров`ю рук, але, на жаль, з незрозумілих причин мало хто надягає спеціальні рукавички перед миттям посуду або процесом проведення прибирання. Також через ці причини можуть виникнути білі плями на нігтях.

Те ж саме відноситься і до модницям, які звикли до постійного манікюру з використанням лаків ультрамодних, яскравих кольорів. Лаки, а також кошти для нігтів, які містять в собі формальдегіди і ацетон, обов`язково пошкоджують пластину, не даючи їй можливості відновитися в подальшому природним шляхом. Якщо ж додати до цього неправильне неповноцінне харчування, яке позбавлене вітамінів, ламкі нігті стануть для Вас абсолютно логічним і закономірним явищем.

Правильний догляд за ламкими нігтями

Захист і правильне повноцінне і збалансоване харчування є основними правилами здорових і міцних нігтів на довгі роки.

Рукавички, які призначаються для прибирання будинку і носіння в холодний період часу року і повинні бути обов`язковим атрибутом будь-якої людини, який піклуватися про стан своїх нігтів - саме вони Ваші основні помічники для того, щоб назавжди розпрощатися з ламкими нігтями.

правильне живлення і максимально спланований, тобто емоційно-стійкий режим дня теж займають в цьому питанні далеко не останнє місце.

Також зверніть увагу на те, що якщо Ви користуєтеся лаком постійно, не даючи, таким чином, своїм нігтям часу «на відпочинок», вони починають через якийсь час «хворіти», - це проявляється плямами, нездоровим відтінком нігтьової пластини і, звичайно , ламкістю.

Народні рецепти лікування

Натуральний бджолиний віск є прекрасним засобом, що зміцнює нігтьову пластину. Досить змащувати їм нігті перед сном щодня і вже, буквально, через пару тижнів можна помітити позитивний результат застосування даного засобу.
Ванночки для нігтів з морською сіллю - це ще один дуже простий, але ефективний спосіб боротьби в домашніх умовах з ламкістю. Для того, щоб зробити таку ванночку слід 1 столову ложку морської солі розвести в 0,5 л теплої води, занурити в цей розчин пальчики і тримати їх протягом 10-15 хв, т. Е. До того часу, поки вода зовсім не охолоне .
Поживна суміш на основі оливкового масла. Натуральне рослинне масло, а особливо, оливкова, багате на вітамін Е, який є незамінним джерелом для харчування нігтьових пластин. Крім цього, саме оливкова олія чудово підходить в ролі основи для приготування спеціальної поживної суміші. Для цього слід одну чайну ложку оливкової олії збагатити декількома краплями вітамінів А і Е (масляних розчинів), а також декількома краплями соку лимона або будь-якого цитрусового масла.