Скипидарні ванни в домашніх умовах

Вплив скипидарні ванн

Скипидарні або, іншими словами, Залманову ванни з`явилися ще за часів Радянського Союзу. Тоді, покладаючись на силу води, в багатьох санаторіях і курортах використовували ванни з додаванням різних розчинів для оздоровлення організму. Далеко не останнє місце серед них займала і скипидарна ванна. Головним компонентом для Залманову ванн є жовчний скипидар - ефірне масло, яке є екстрактом смоли з хвойних порід дерев. Воно ставитися до природних компонентів, відповідно, ванни на основі скипидару також вважаються натуральними. Даний продукт має сильні бактерицидні властивості і навіть вважається природним антибіотиком. До складу скипидару входять альфа і бета пінени, каріофелен, дельта-3-карен, мирцен і інші речовини, які визначаються в залежності від породи дерева, де вилучалися смоли. Крім того, в скипидарні ванни також додають саліцилову кислоту, касторове масло, натр, олеїнову кислоту та інші допоміжні речовини. Весь цей комплекс речовин і обумовлює широкий спектр впливу Залманову ванн на організм людини. Головне завдання скипидарні ванн - активізувати рух крові і лімфи по судинах. Під час процедури відбувається стимуляція струму цих рідин по всьому організму. При цьому завдяки нормальному кровопостачанню і «харчування», відновлюються всі процеси життєзабезпечення в цілому, поліпшується робота внутрішніх органів. Поступово кожен сеанс ванн зі скипидаром сприяє відкриттю раніше закупорених судин і капілярів лімфатичної і кровоносної системи, тим самим роблячи струм головних в нашому тілі рідин безперебійним. Скипидар ініціює роботу нервових закінчень і біохімічні процеси, серед яких утворення вуглекислого газу і гістаміну. Виходячи з цих ефектів, лікарі визначили широкий ряд свідчень до скипидарним ванн. Серед них:

Відео: Скипидарні Ванни Залманова, Як Їх Правильно Приймати У домашніх умовах [Висока Тиск Що

• серцева аритмія будь-якого типу-
• артеріосклероз-
• ішемія серця-
• гіпотонія-
• міокардія-
• перікардіт-
• гастрит-
• виразка шлунку-
• холецистит-
• гепатит-
• панкреатит-
• коліти-
• бронхіт-
• трахеіт-
• астма-
• анемія-
• лейкоз-
• лімфома-
• ожиріння-
• гострий чоловічий та жіночий клімакс-
• цукровий діабет-
• захворювання нервової системи-
• післяопераційні реабілітаціі-
• аденома-
• цистит-
• імпотенція-
• хвороби вуха, горла, носа-
• хронічні захворювання очей-
• хвороби суглобів та ін.

Незважаючи на те, що, на думку клієнтів випробували скипидарні ванни, даний метод оздоровлення описується як досить жорсткий, протипоказань до його застосування практично немає. А в Радянському Союзі, звідки і беруть свій початок Залманову ванни, цю терапію і зовсім вважали нешкідливою. Все ж на сьогоднішній день виділяють кілька протипоказань. Вони включать в себе гостру серцеву недостатність, індивідуальну непереносимість скипидару, вагітність, туберкульоз, хронічні захворювання в період загострення, психічні розлади і ін.

Особливості прийому скипидарних ванн і їх види

Якщо ще кілька років тому скипидарні ванни можна було приймати тільки в спеціалізованих лікувальних закладах, то зараз цю процедуру без проблем можна пройти і в домашніх умовах. Достатньо всього лише придбати скипидар в аптеці, мірну ємність і градусник. Починати курс лікування Залманову ваннами слід тільки після консультації з лікарем, який в залежності від ваших свідчень допоможе визначити потрібну кількість використовуваної емульсії і час знаходження у воді. Перед процедурою обов`язково потрібно підготувати організм: за 3 години до прийому ванни не можна їсти, а остання трапеза повинна бути максимально дієтичної. Після того, як ви набрали воду, неодмінно виміряйте температуру води - вона не повинна перевищувати 38 градусів. Такий температурний режим дозволить повністю розкритися маслу, при цьому не створюючи неприємною жирної плівки по верху води. На першому сеансі перебування в скипидарною ванні повинно скласти не більше трьох хвилин. Далі цей час слід збільшувати на одну-дві хвилини кожен раз. Головне - не перевищити максимальний ліміт, який складає п`ятнадцять хвилин. Виходячи з ванни, будьте гранично обережні - на дно осідають жирові з`єднання масла і воно стає дуже слизьким. Після процедури не витирайте тіло рушником, а просто накиньте на себе простирадло або халат і вирушайте в ліжко. Відпочивати після сеансу Залманову ванни варто як мінімум 45 хвилин, а в ідеалі потрібно поспати кілька годин, незалежно від часу доби. Приймати скипидарні ванни рекомендовано ввечері, з проміжком в один день. Якщо стан після процедури задовільний, а сама вона переноситься добре, то її можна проводити кілька днів поспіль, а потім зробити обов`язковий перерву.

Варто також відзначити, що існує три види Залманову ванн - білі, жовті і змішані. Кожна з них має свої специфічні особливості і різні ефекти.

Ванни білі. Даний тип ванн радять людям з нормальним або зниженим артеріальним тиском. Ванни з білою емульсією впливають зокрема на капіляри - ритмічно скорочують і розширюють їх. При цьому часто спостерігається підвищення артеріального тиску. Даний вид Залманову ванн, як правило, не повинен підвищувати температуру тіла і викликати Ізобільне потовиділення. Головним чином білі ванни сприяють зміцненню імунітету, регенерації епідермісу, виведенню токсинів з організму, омолодженню тіла, поліпшенню загального здоров`я тіла і ін. Часто при прийомі ванни з білою емульсією виникають побічні ефекти. Серед них печіння і поколювання шкіри. Фахівці стверджують, що це цілком допустима реакція при відвідуванні білих ванн.

Ванни жовті. Жовті ванни радять приймати людям, у яких спостерігається підвищений артеріальний тиск. Даний вид терапії збільшує капіляри, тим самим зменшуючи тиск крові на них. Жовті ванни викликають збільшення температури тіла, активізують виділення поту (за одну процедуру може вийти до п`яти літрів рідини) і видалення шкідливих речовин з організму через шкірні покриви. Крім того, цей тип ванн сприяє розщепленню сольових відкладень в суглобах, зв`язках, сухожиллях, на стінках вен і навіть в кришталиках очей. При прийнятті ванни з жовтим розчином потрібно ретельно стежити за своїми відчуттями, міряти пульс і швидкість дихання.

Ванни змішані. Цей тип ванн призначається на увазі індивідуальних особливостей і показань людини. Під час курсу змішаних ванн призначають або комбінацію білої емульсії і жовтого розчину одночасно, або чергування тих і тих по окремих днях. Кількість використовуваного інгредієнта також підбирають для кожного окремого випадку по-своєму. Наприклад, при підвищеному тиску додають жовтий розчин, при зниженому - білу емульсію. Змішані ванни мають широкий спектр переваг. Серед них варто відзначити активне надходження амінокислот в кров, нормалізацію струму рідин в посудинах, виведення продуктів розпаду білків і ін.

Відео: Скипидарні ванни

Незважаючи на всі переваги скипидарні ванн, слід ретельно притримувати інструкції проведення даного виду терапії. МірСовeтов рекомендує в обов`язковому порядку перед початком курсу пройти консультацію у лікаря. Не потрібно чинити свавілля і самостійно розраховувати дози скипидару і час прийому ванн. У разі помилок при проведенні процедури, ви можете значно нашкодити своєму здоров`ю.