Марафони шкодять серцю
Відео: Грозний продовжує підготовку до щорічного марафону «Від серця до серця»
Люди, які регулярно займаються сильної фізичним навантаженням на витривалість, наприклад, біжать марафон, займаються троеборьем або гірським велоспортом, можуть відчувати серйозні пошкодження серця, вважають вчені.
дослідники з університету Мельбурна, Австралія, виявили, що у цих спортсменів часто спостерігаються ознаки ушкоджень в правому шлуночку серця. Вчені обстежили 40 спортсменів, які брали участь в різних змаганнях. Було виявлено, що в більшості випадків пошкодження помічалися після змагальної тижні.
П`ять спортсменів (13 відсотків учасників), які брали участь в змаганнях довше, ніж інші, відчували більш серйозні і незворотні пошкодження, наприклад, рубці або фіброз на серцевому м`язі.
Дослідження, результати яких опубліковані в журналі про серце European Heart Journal, припустили, що у деяких спортсменів є схильність до появи таких пошкоджень, якщо вони беруть участь у тривалих змаганнях, що вимагають хорошої витривалості, як повідомив доктор Андре Ла ГЕРХ (Dr Andre La Gerche).
Відео: CrossFit тренування вбивають серце? експеримент Бороданя
Він також додав: "Важливо відзначити, що результати наших досліджень не доводять те, що фізичні вправи на витривалість є шкідливими для здоров`я. Для аналогії візьмемо той факт, що деякі тенісисти страждають" тенісним "ліктем - запаленням суглоба. Це зовсім не означає, що теніс - шкідливий вид спорту, а всього лише говорить про те, що існують ризики сприйнятливості до цих проблем, тому слід бути обережними ".
Результати цих досліджень можуть здатися цікавими, але поки рано робити якісь серйозні висновки. Важливо пам`ятати, що користь для здоров`я завдяки фізичній активності давно вже доведена. Однак ті спортсмени, які мають будь-які проблеми з серцем, повинні добре обстежитися перед початком змагань.
