Жироспалювачі для побудови красивого тіла

Склад жироспалювачів:

• зелений чай і гуарана - екстракти-
• хрому піколінат-
• L-карнітін-
• L-тірозін-
• екстракт кори білої іви-
• хітозан-
• йохімбін-
• кофеін-
• вітамін В6-
• жирні кислоти Омега-3.

Насправді більшість коштів, стимулюючих працездатність, одночасно несуть в собі і жиросжигающие властивості. Вся справа в тому, що основні компоненти енергетиків здатні стимулювати виділення адреналіну, або самі надають таку ж дію. Гормон-адреналін - мобилизатор енергії.

види жироспалювачів

Тут слід почати з термодженики - це добавки, які надають дію, завдяки збільшенню температури тіла. Так організм самостійно позбавляється від жиру. В основі цих добавок лежить кофеїн. При проблемах з серцем і судинами, а також нервовою системою подібні жіросжігателі небезпечні. Те ж стосується схильності до гіпертонії.

Тепер настала черга поговорити про блокатори. Такі жіросжігателі в своїй основі містять хітозан. Вони безпечні для спортсменів, що займаються бодібілдингом. Але є побічний ефект - розлад травлення.

Наступним видом жиросжигающих добавок є стимулятори, які контролюють правильну роботу щитовидної залози. Ці препарати здатні змінити роботу щитовидки таким чином, що спостерігається значне прискорення метаболізму гормонами. Тут спостерігається безліч побічних ефектів, серед яких тахікардія і вторинний гіпотиреоз. Приймати подібні засоби можна тільки після того, як ви поспілкуєтеся з лікарем-ендокринологом.

Говорячи про види жироспалювачів, обов`язково варто зупинитися на L-карнитине. Завдяки йому, тіло стає більш витривалим. Крім того, обмін речовин переконливо прискорюється. Незважаючи на те, що такий препарат продається в аптеках, його дозування недостатні, щоб використовувати аптечний варіант для спортсменів. Тут краще купувати засіб у спеціалізованому магазині спортивного харчування.

Кислоти Омега-3 - ще один тип добавок для спортсменів. Він заснований на дії кількох кислот, точніше, трьох. Завдяки їм стає можливим прискорити спалювання підшкірного жиру. Ці препарати роблять позитивний вплив на серце і судини.

На закінчення слід згадати про блокатори кортизолу, значне діючих на процеси втрати надмірної ваги.

Комплексні препарати для спалювання жиру

Почнемо з того, що жиросжигающие комплекси неоднакові, і по-різному діють на спортсмена. Вони мають різні властивості, швидкість дії, побічні ефекти. А ще такі препарати можуть володіти несхожими функціями. Якщо ви вирішили наростити м`язову масу і збільшити силу, то загляньте в інтернет-магазин стероїдів.


Перед тим, як приймати ту чи іншу комбінацію жироспалювачів, в обов`язковому порядку слід узгодити прийом з лікарем і тренером. Справа в тому, що в разі неправильного поєднання можливий серйозної шкоди для організму.

жиросжигающие добавки

Дуже важливі в боротьбі з підшкірним жиром спортивні жіросжігателі. З найдієвіших і необхідних слід виділити:

• вітамін С-
• карнітін-
• селен-
• кальцій
• цинк
• екстракт зеленого чай-
• кофеїн.

Вітамін С. Це відмінний помічник для тих, хто займається бодібілдінгом. Крім того, це дуже сильний антиоксидант. Якщо торкнутися дозування, то слід приймати від 500 до 2000 міліграмів на добу, коли їсте.



Карнітин. Одна з головних задач карнітину - транспортувати молекули жиру в клітинні мітохондрії, які володіють жироспалюючим дією. В результаті цього забезпечується достатня енергія.

В результаті прийому препарату перед заняттями можна прискорити процес спалювання жирів, а також позбутися від стану втоми. Крім того, карнітин - відмінний помічник для підвищення продукції тестостерону в організмі, а він чудово спалює жирові відкладення.

Приймати карнітин рекомендується по 500 - 2000 мг перед сніданком, буквально за півгодини, потім - до тренування і перед тим, як лягати спати.


Селен. Дефіцит цієї речовини викликає перебої в роботі ендокринної системи, зокрема, щитовидної залози. Збої в її функціональності досить небезпечні. Це може спровокувати така недуга, як гіпотіроідізма. Обмін сповільнюється, жирові відкладення починають активно рости. Перед прийомом селену проконсультуйтеся з фахівцем - він призначить вам необхідне дозування.

Цинк. При вживанні низькокалорійних продуктів необхідні вітаміни надходять в організм в обмеженій кількості. Те ж стосується і мікроелементів. Недолік цинку особливо небезпечний. Через це можливо скорочення секреції тестостерону.

Крім того, недолік цинку робить негативний вплив на щитовидну залозу. В результаті вона зменшує вироблення тіроідних гормонів, що веде до зростання жирових накопичень. Всього 25 мг цинку на добу, і все буде в порядку. Це цілком достатньо для підняття секреції тестостерону до норми. Те ж стосується тіроідних гормонів. Крім того, збільшується швидкість обмінних процесів.


Кофеїн. Завдяки кофеїну якнайшвидше позбутися жиру. Це прекрасний прискорювач метаболізму, а значить, під час тренувань ви зможете спалювати значні жирові відкладення. Вживати слід від 100 до 200 мг кофеїну з ранку і за 1-2 години до початку занять.

Кальцій. Це активний помічник для здоров`я кісток, і ефективне жиросжигающее засіб.

жиросжигающие препарати

Йдеться про бустерах, які після двох тижнів вживання жироспалювачів приходять на допомогу в якості активних борців з жировими відкладеннями.

1. Форсколин. В результаті застосування рецептори жирових клітин стають більш чутливими. Жир вивільняється з клітин, і використовується як енергетичне паливо. Приймати слід від 20 до 50 мг перед прийомом їжі 2-3 рази на добу.
2. Еводіамін. В результаті його застосування спалювання жиру відбувається швидше. Знижується апетит, уповільнюється засвоєння вуглеводів. Слід приймати від 30 до 50 мг 2-3 рази за добу.
3. вакаме Ліф - рослинний екстракт, що допомагає спалювати жир. Приймати засіб слід від 150 до 200 мг 2-3 разів на добу перед вживанням їжі.
4. синефрин - це прекрасний прискорювач обміну. При цьому він не впливає на серце і судини.

Перед тренуваннями корисно застосовувати гормон росту. Його слід вживати перед початком навантажень. На тлі тривалого і регулярного прийому гормону росту стає можливим значно прискорити процес спалювання жиру. Дуже ефективно діють жіросжігателі на дівчат.

У будь-якому випадку, перед тим, як почати приймати ті чи інші добавки, обов`язково слід отримати консультацію у фахівця. Та й з тренером поговорити теж необхідно. Неправильно обрані дози можуть призвести до негативних результатів.

Відео огляд жиросжигающих препаратів:



Увага, тільки СЬОГОДНІ!