Як приймати пергу
Дружні бджолині сім`ї не тільки солодкий мед виробляють, а й чимало інших цінних і унікальних продуктів. Є серед них перга. Її можна використовувати в комплексному лікуванні деяких захворювань.склад перги
Для виробництва меду бджолам потрібно нектар, а для перги - пилок різних квіткових рослин. У вулик бджілки-трудівниці доставляють її на задніх лапках (ніжках) у вигляді двох крихітних кульок. Тому така пилок отримала назву - «обніжжя». Принесену пилок бджоли щільно розкладають в стільникові комірки. Потім вона обробляється виділяються ними спеціальними ферментами. Потім відбувається заливка медом і запечатування. Повітря в осередок не потрапляє, під впливом температури, меду і ферментів пилок у вулику піддається процесу молочнокислого бродіння і поступово перетворюється в пергу. Цей продукт виробляють дорослі бджоли, а потім використовують його для вигодовування потомства. Тому пергу ще називають «хлібина», «бджолиним хлібом». Цікаво те, що бджоли підбирають пилок з різних рослин для доставки в стільники, там виходить цілий мікс з певних мікроелементів. Перга - це білкова сполука, біологічна цінність якого більше, ніж цінність яєць, молока, м`яса. Білкові компоненти перги близькі за складом до білкових структур крові людини. За рахунок цього вони легко засвоюються в організмі. У перзі виявлено 20 амінокислот, вітаміни (С, А, D, P, E, B6, B1, B2), вуглеводи, гормоноподобниє речовини, мікро- та макроелементи, є там залізо, цинк, магній, мідь, кобальт, платина, золото , 13 жирних кислот. Пергу можна назвати збалансованим цінним продуктом, здатним наповнити організм корисними елементами.
Лікувальні властивості продукту
Яке ж позитивний вплив надає перга, яка надходить в організм людини?
- зміцнює імунітет-
- тонізує і омолажівает-
- покращує мозковий кровообіг при ЧМТ (черепно-мозкових травмах, будь-яких формах і різновидах інсульта-
- підвищує стійкість до стресових ситуацій, а також розумову і фізичну работоспособность-
- нормалізує артеріальний тиск-
- сприяє регенерації (відновленню) тканин-
- значно покращує обмін речовин, травлення і мікрофлору кишечника-
- стимулює кровотворення, заміну старих елементів на нові-
- омолоджує шкіру, покращує її стан, сприяє зникненню неглибоких морщін-
- рекомендується чоловікам будь-якого віку для підвищення потенції, усунення інших проблем - чоловічого безпліддя і аденоми передміхурової залози-
- корисна вагітним жінкам, покращує стан їх здоров`я, позитивно впливає на розвиток плоду-
- рекомендується гінекологами для профілактики токсикозів, попередження викідишей-
- після пологів допомагає жінці відновити сили, збільшує кількість вироблюваного грудними залозами молока.
Відео: Перга Як Приймати
Рекомендації щодо застосування
Вам може зустрітися кілька видів перги:
- В сотах - тобто в тому вигляді, як її зробили бджоли. Така перга не оброблена бджолярем. Ці стільники жувати важко, вони жорсткі. Такий продукт може бути з`їдений личинками воскової молі або при надлишку вологості запліснявіти.
- Пергових паста (тобто мелена перга) - вона виготовляється людиною. Пергу з сот перемелюють на м`ясорубці і додають в отриману масу мед. Зберігається вона добре, але не всі її можуть їсти, адже в пасті присутній мед, а він у алергіків може погіршити стан.
- Витягнута з сот перга. На вигляд вона схожа на шестигранні циліндри, очищена від воску, сторонніх речовин. Така якісна перга зберігається довго, коштує дорожче.
Смак у перги приємний, це поєднання солодкого, кислого і гіркого. Залежно від того, з яких рослин була взята пилок, де вони росли, смак «бджолиного хліба» може трохи варіюватися, але нудотним він не буває. Бджолярі кажуть, що найкраща і цілюща «хлібина» виходить з пилку, яку «крилаті лікарі» назбирали з квіток дикорослих рослин.
Якщо ви придбали пергових пасту або гранульовану пергу, то зберігати ці продукти треба в скляних баночках, які повинні стояти в сухому, прохолодному, темному місці, обов`язково закриті кришками. Термін зберігання - близько року. Не можна ставити пергу в холодильник, там підвищена вологість, продукт може запліснявіти. В морозильну камеру пергу поміщати не можна, там вона втратить частину своїх цінних компонентів. А тепер МірСовeтов підкаже, як же правильно приймати пергу.
- Пергу треба розсмоктувати ніби цукерку-льодяник, вона краще засвоюється під впливом слини.
- Запивати пергу не треба.
- Після прийому цілющого продукту нічого не їжте і не пийте протягом 20-30 хвилин.
- Гіпертоніки можуть вживати пергу як до прийому їжі, так і після. А ось людям, які мають знижений або нормальний АТ, рекомендовано приймати пергу через годину після їжі. Пов`язано це з тим, що перга, прийнята натщесерце, може різко знизити артеріальний тиск, в результаті чого здається, що самопочуття погіршилося. Явище це тимчасове - неприємний стан через 30 хвилин зникне, тиск прийде в норму.
- Якщо вам не подобається смак перги, то її можна змішати з медом, сиром, теплою кашею.
- В гарячі страви пергу додавати не можна, вона втратить свої цінні якості.
- Пізніше 19 годин пергу приймати не варто, адже вона тонізує, вам буде складніше заснути.
Чи є протипоказання?
Цей продукт не можна вживати при:
- цукровому діабеті-
- схильності до кровоточивості (гінекологічні, виразкові, гемороїдальні кровотечі) - перга знижує згортання крові-
- індивідуальної непереносимості.
Слід пам`ятати, що у деяких людей перга може викликати алергічні реакції. Щоб їх уникнути, починати лікування треба з пробних доз. У перший день рассосіте не більше 3 гранул. Якщо самопочуття не погіршився, то на другий день можете розсмоктати 6 гранул, а висновки про подальше прийомі можна буде зробити вже на наступну добу. Обов`язково перед прийомом перги порадьтеся з лікарем, якщо у вас є:
- міома матки-
- токсичний зоб-
- важкі стадії онкології.
Відео: Бджолина перга - як приймати?
лікування пергою
При анемії рекомендується вживати тричі на день по половинці чайної ложки гранул. Робити це треба протягом 30 днів, потім двотижневу перерву, після якого можливий повторний курс.
при неврозах протягом трьох тижнів приймайте по чайній ложці перги, змішуючи її з медом, 3 рази в день.
Гіпертонікам радять приймати за 30 хвилин до їди по половинці чайної ложки лікувального продукту також протягом 30 днів. Повторний курс можливий через 14 днів.
Людям з порушеннями серцевого ритму треба вживати по половині столової ложки перги, але її попередньо треба настояти в 50 мл води протягом 15-ти хвилин. Лікування триває не менше місяця. Можливо продовжити лікування після двотижневої перерви.
При аденомі і інших чоловічих проблемах як доповнення до основного лікування приймайте двічі в день по чайній ложці перги (за годину до їди, у першій половині дня).
Бронхіальна астма, бронхіт, бронхопневмонія, застуда, тонзиліт - по чайній ложці двічі на день.
щоб продовжити молодість, підживити організм, перги треба з`їдати в день неповну столову ложку. Дітям треба давати по половинці чайної ложечки двічі в день (перша половина дня).
Люблять пергу і спортсмени - вона допомагає наростити м`язову масу, бути витривалими на тренуваннях і змаганнях.
Дозування перевищувати не можна, її збільшення до 60 грамів на добу погано позначається на роботі печінки, селезінки, нирок.
У яких випадках ще дозволяється прийом перги?
- Захворювання органів кровотворення, серця, порушеннях кровообігу (в поєднанні з медом).
- Виразкова хвороба, гастрити, запори, захворювання підшлункової залози і печінки.
- дисбактеріози, ентероколіти, ентерити.
- атеросклероз, гіпертонія (В чистому вигляді, не змішуючи з медом).
Пергу медики вважають ефективним природним засобом, що допомагає в комплексній терапії виліковувати багато захворювань. Регулярне вживання перги приносить бадьорість, гарне самопочуття, активність, підвищення імунітету. Помічено, що пасічники, періодично застосовують пергу, живуть довше.