Як правильно заварювати шипшина?

Використання сушеного шипшини

Сушені плоди шипшини можуть застосовуватися з метою оздоровлення протягом усього року. В цьому випадку заварювати дику троянду потрібно наступним чином:

1. Під проточною водою промиваються плоди шипшини, після чого подрібнюються за допомогою блендера, але можна використовувати кавомолку або м`ясорубку.
2. В цьому випадку не обов`язково видаляти волокна, що знаходяться всередині плодів.
3. Отримана кашка перекладається в скляну колбу термоса, після чого заливається кип`яченою водою, температура якої не більше 60 С.
4. Ємність накривається кришкою і залишається приблизно на 45 хвилин, а потім проціджують.
5. Кашка з плодів дикої троянди заливається водою в таких пропорціях - на 1 ч. Л. шипшини береться близько 500 г води.
6. Склад ставиться на плиту, доводиться до кипіння, потім вогонь прикручується до мінімуму і відвар нудиться 30 хвилин.
7. Напій обов`язково проціджують і залишається на час, поки не охолоне до кімнатної температури.
8. Потім змішується відвар з раніше приготованим настоєм.
9. У готовий напій можна додати невелику кількість натурального меду або цукру.

За умови заварювання цілих плодів шипшини варто підготуватися до того, що цей процес займе досить багато часу, а щоб ефективно заварити цілющий напій, може знадобитися близько 7 годин. Дуже зручно заварювати шипшина на ніч, а вранці корисний напій буде повністю готовий.

Як використовувати шипшина для підвищення імунітету?

Якщо турбує слабкість і нездужання, з метою зміцнення імунітету і загального оздоровлення організму, можна використовувати зігріваючий чай з шипшини.

Для цього потрібно подрібнити плоди шипшини і залити водою в наступному співвідношенні - на 1 ст. л. продукту береться 1 ст. рідини. Склад залишається на 10-14 хвилин, щоб добре настоявся. До складу лікувального чаю можна додати суданську троянду (гібіскус), чорний або зелений чай, м`яту.

Щоб посилити захисні функції організму, варто приготувати чай з шипшини на водяній бані. Для цього береться 2 ст. л. плодів дикої троянди і заливаються 350 г гарячої кип`яченої води. Потім ємність з сумішшю поміщається в глибоку каструлю і залишає нудитися протягом 15 хвилин. Готовий напій залишається на час, поки не охолоне до кімнатної температури і проціджують.

Дуже корисні для організму і пелюстки шипшини, які можуть використовуватися не тільки в сушеному, але і свіжому вигляді. Їх потрібно заварювати як простий чай - разом з чайною заваркою або окремо. Після того, як пелюстки заливаються окропом, напій залишається на 10-14 хвилин, щоб добре настоявся. Приготований за цим рецептом чай має приємний і легкий аромат, ніжний смак і дуже корисний при наявності захворювань жовчного міхура.

Як застосовувати шипшина для схуднення?

Шипшина допомагає швидко позбутися від парочки зайвих кілограмів і привести свою вагу в форму. У його складі знаходиться велика кількість цінних вітамінів, а також мікроелементів. Саме тому напій, приготований з плодів шипшини, допомагає не тільки схуднути, але і підтримувати сили організму на потрібному рівні, без використання різноманітних строгих дієт.

Шипшина включає до свого складу поживні речовини, які сприяють нормалізації процесу обміну речовин, і сприяють прискоренню метаболізму. З цією метою протягом дня потрібно кілька разів випивати цілющий напій з плодів дикої троянди. Однак для отримання бажаного результату, необхідно пройти повноцінний курс, який триває 3-4 тижні.

Якщо шипшина буде заварюватися для схуднення, необхідно в термос помістити 3 ст. л. сушених плодів, потім залити 1 літром кип`яченої і гарячої води. Далі термос щільно закривається кришкою, і відвар залишається настоюватися на 10-11 годин. Готовий напій потрібно випивати приблизно за півгодини до початку трапези. Такий відвар необхідно пити 2-3 рази на день.


Шипшина дуже корисний для людського організму і допомагає не тільки привести вагу в норму або позбутися від простудних захворювань, але і провести загальне зміцнення здоров`я.

Як правильно заварювати шипшина, дивіться в цьому відео:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!