Як самостійно відновити зубну емаль
Емаль зуба - це передова захист наших зубів, самий твердий їх шар, що складається з мінеральних речовин (в основному з кальцію і фтору) і всього 2% рідини. Якщо цілісність емалі порушена, то зуби піддаються атаці карієсу і зубного каменю, а також всіляких інфекцій. Крім того, в дуже запущених випадках, можуть руйнуватися кісткові і ясенні тканини.
Завдяки зубу емаль розподіляється нерівномірно. Так, найміцніша її частина знаходиться на жувальній поверхні зуба, а ближче до кореня шар зменшується аж до повного її зникнення. Через це підстава для зуба є, так званої, «ахіллесовою п`ятою» - зоною ризику.
Емаль зубна сама не регенерується, а при серйозних пошкодженнях відновлюється виключно штучним шляхом. Саме тому, турбота про ротової порожнини починається з емалі.
Відновлення зубної емалі здійснюється і в стоматологічних кабінетах і в домашніх умовах. Розглянемо, якими способами можливо зміцнення емалі зубів, а також причини її ослаблення.
балансуємо раціон
Перша, і найголовніша причина руйнування емалі - це авітаміноз, нестача фтору або кальцію. Крім того слід стежити за правильністю харчування - в щоденному раціоні повинні бути присутніми:
- риба і яйця курячі (вітамін Д);
- молочні продукти (кальцій і фосфор);
- петрушка (знищує бактерії);
- тверді овочі і фрукти (вітаміни + масаж ясен і чищення зубів від нальоту).
Кидаємо згубні звички
Чи не останню роль в ослабленні зубної емалі грають:
- надмірно часте відбілювання;
- чистка зубів щіткою з грубої щетиною;
- захоплення фруктами з підвищеною кислотністю, шоколадом, кавовими і газованими напоями;
- куріння.
Перш за все, необхідно усунути причини пошкодження зубної емалі. Якщо це відбувається через куріння - відмовитися від згубної звички.
Якщо причина в каву або енергетиках - звести їх вживання до мінімуму. Також раціональним буде замінити ці напої зеленим чаєм - він не тільки не буде знижувати мінералізацію зубної емалі, але і не дасть накопичуватися нальоту на зубах.
Перевіряємо шлунково-кишковий тракт
Бажано звернутися до лікаря для перевірки шлунково-кишкового тракту, так як неприємний запах з рота і кількість бактерій, що перевищують норму, можуть свідчити про проблеми саме на даній ділянці організму.
Як позбутися від кислого присмаку в роті Народні способи зміцнення і відбілювання емалі
- Змочити ватку в 3% -й розчин перекису водню, протріть нею зуби, а після ретельно прополощіть порожнину рота содовим розчином. Результат буде видно після тритижневих процедур. Потім потрібно буде зробити невелику перерву від 5 днів до 1 тижня.
- Допомагає відновити зубну емаль настоянка прополісу (10 крапель на 100 мл води) при щоденному полосканні нею порожнини рота.
- Також дуже добре змішати настойку лепехи (50 мл) з настоянкою прополісу (25 мл) і 1 столовою ложкою води. Цим розчином потрібно полоскати рот близько 5 хвилин, не менше. Таким способом знімається чорний наліт і зміцнюється емаль.
- Ідеальне природне відбілюючий засіб - це полуниця. Ягодою натирають зубну щітку і обробляють зуби, а потім попестити рот, щоб прибрати кислоту.
- Для чищення зубів можна використовувати харчову соду - вона абсолютно безпечна для зубів і організму в цілому. Її рекомендують використовувати один раз в два дні. Можна застосовувати і морську або звичайну кухонну сіль, нанесену на мокру щітку, а також гірчичний порошок і мелений імбир.
- Якщо регулярно чистити емаль зубною щіткою, змоченою соком лимона, то зуби не тільки побіліють, а й будуть здоровими ясна. Для досягнення такого ефекту можна також просто протирати емаль часточкою лимона.
- Якщо рази 2 на тиждень жувати деревну смолу або активоване вугілля, то можна видалити наліт на зубній емалі.
- Подрібненої гвоздикою прибирають потемніння емалі. Її кладуть на ясна і зуби, а через невеликий проміжок часу споліскують рот розчином соди.
- Використовуються також для натирання ясен і зубів такі суміші, як: буряк і часник, соняшникова олія і сіль, перекис водню і харчова сода.
- Для зняття запалення ясен, очищення зубів і ощелачивания слини можна жувати пирій. Новоутворена лужне середовище дуже сприятлива для емалі.
- Руйнування емалі можна запобігти, жуючи іноді смолу сосни або бджолиний віск. Крім того потрібно перестати вживати цукор, а замість нього їсти стевію, корінь солодки або мед.
- Пити талу воду з кремнієм.
Як позбавиться від зубного болю при вагітності Відновлюємо емаль у стоматолога
Доктор може запропонувати кілька варіантів:
- Нарощування нової емалі (застосовується, якщо мають місце відколи, часткова деформація зуба або тріщини).
- Насичення зубної емалі фтором з використанням спеціальних аплікаторів або нанесенням спеціального лаку на зуб.
- Реминерализация (заповнення пустот кристалічної решітки зуба кальцієм, фтором та іншими речовинами).
- Встановлення фарфорових пластинок - вінірів в разі сильного руйнування емалі або її потемніння.
- Імплантація емалі на рівні молекул.
Головне при всіх цих процедурах пам`ятати, що піклується про захист зубної емалі, потрібно починати з появою молочних зубів.
Як вважають зуби стоматологи 
