Корисні властивості любистку

Країною походження любистку вважається Іран, але його також можна зустріти в дикорослому вигляді в Європі і Америці. Згодом ця травичка прижилася і в середній смузі, так що сьогодні любисток можна вирощувати в будь-якому городі. Корисні властивості любистку широко використовувалися у всіх сферах життя. Раніше вважалося обов`язковим, щоб у будинку ріс хоча б один кущ. Люди вірили, що чим вище і сильніше стане рослина (зростання його може досягати двох метрів), тим більше любові і благополуччя прийде в їх будинок.

Любисток акліматизувався практично у всіх країнах світу, і у нього з`явилося безліч назв: любчик, Любец, лібістік, любимо-трава, дудончік, приворот-зілля і т.д. Він досить невибагливий, і саме тому так популярний - щоб його виростити не потрібно прикладати багато зусиль, а користь від рослини просто колосальна.

Склад і користь

Чим же зумовлена така популярність любистку і які корисні компоненти роблять його одним з найвідоміших рослин в усьому світі? У його стеблі, листках і навіть корінні міститься велика кількість ефірних масел, органічних кислот, мінеральних сполук і дубильних речовин. У листі міститься аскорбінова кислота, яка допомагає боротися з вірусами і підвищувати імунітет.

Любисток має протизапальну дію, заспокоює роздратування і свербіння шкіри, допомагає швидко загоювати рани, ефективно справляється з набряками, мігренню, недокрів`ям, прекрасно тонізує організм. Останні дослідження показали, що рослина може захистити від радіоактивного випромінювання.

Незважаючи на всі корисні властивості любистку, при лікуванні потрібно дотримуватися суворої дозування. Переборщивши, можна викликати серйозні проблеми з нирками. Також категорично заборонено робити відвари з корінної частини рослини, оскільки в ній, крім корисних елементів, містяться сильні отруйні речовини.

Протипоказання:

• виразкові процеси в желудке-
• вагітність-
• виразка кишечника-
• ниркова недостатність.

Протипоказання до застосування любистку обумовлені тим, що він викликає сильний приплив крові до тазової області, тому у вагітних можуть відбутися передчасні пологи, а люди з захворюваннями шлунково-кишкової системи можуть отримати загострення виразки.

Застосування в медицині

Якщо сотні років назад любисток застосовували тільки в нетрадиційній (народної) медицини, то сьогодні на полицях аптек можна знайти масу препаратів, у складі яких є екстракт цієї травички. Він застосовується як сечогінний засіб, для зниження больових відчуттів, лікування запальних захворювань сечового міхура, нирок, серця. Настій з любистку ефективний при набряках. Також його можна використовувати як відхаркувальний засіб.

У народній медицині любистку знайдеться застосування практично від будь-якої хвороби. Його використовують як прекрасне антигельминтное засіб. Щоб позбутися від глистів, залийте чайну ложку плодів 150 мл окропу і приймайте настій по чайній ложці в день.

Любисток з давніх пір застосовується для лікування алкогольної залежності. Він може стати дієвою і більш дешевою альтернативою сучасним способам і навіть кодування. Для цього необхідно додати корінь любистку і пару листочків лаврушки в 250 мл горілки, настояти 14 днів в темному сухому місці і дати людині, яка страждає на алкоголізм, випити цю настоянку. Спирт «витягне» корисні речовини з кореня і листів, в результаті чого настоянка викличе сильну відразу хворого до алкоголю, плоть до блювоти і сильної мігрені.

За допомогою любистку можна швидко вилікувати безсоння. Це особливо актуально для сучасного «скаженого» темпу життя. Останні дослідження показали, що від безсоння страждає мало не кожна третя людина у світі. Здебільшого не спиться тим, хто живе у великих містах, і чия робота пов`язана з комп`ютерами. Отже, залийте 10 грам коренів любистку склянкою холодної фільтрованої води, дайте постояти 4 години і процідіть. Приймати двічі на день по 100-150 грам настою. Також це засіб прекрасно підійде для загоєння ран. Якщо ви порізалися або у вас є довго не загоюються рана, промокніть її хусткою, змоченим в настої коренів.

Мірсоветов говорив вище, що ні в якому разі не варто готувати відвари з коріння любистку. Не варто плутати відвари і настої - під час приготування настоїв (настоянок) коріння рослини не піддаються термічній обробці.

Застосування в косметології

Сьогодні можна знайти безліч засобів по догляду за шкірою, в складі яких є екстракт любистку. Лікувальні властивості цього диво-рослини допомагають впоратися з сильною висипом вугрів, надати шкірі обличчя рівний матовий відтінок і зробити волосся блискучим і міцними.

Також любисток допомагає позбутися веснянок. Раніше еталоном краси вважалася рівна світла «порцелянова» шкіра, тому багато веснянкуваті красуні прагнули позбутися розсипи рудих точок на обличчі, руках, грудях і спині. Сьогодні дехто вважає їх привабливою «родзинкою», але якщо ви не належите до числа шанувальників «сонячних бризок», приготуйте настій з любистку. Залийте 5 г кореня склянкою теплої води і залиште на годину під кришкою. Робіть примочки з настою вранці і ввечері, і веснянки швидко пропадуть. Це ж засіб допоможе позбутися від сверблячки або роздратування на шкірі.

При шкірних недугах приймайте ванни з настоєм любистку в пропорції 1:10. Рослина має потужну протизапальну та заспокійливу дію, тому є одним з найефективніших засобів у боротьбі з шкірними хворобами.

Якщо ви помітили перші ознаки облисіння, почніть втирати в шкіру голови свіжовичавлений сік з листя любистку і скоро знову знайдете розкішну шевелюру! В цьому плані дію любистку дуже схоже на вплив червоного перцю - він розігріває і стимулює «увядающие» волосяні фолікули.

Чули коли-небудь про духів з любистку? З цієї рослини виходять чудові духи і натуральні освіжувачі. Розтерши в руках листочок, можна відчути тонкий ніжний аромат. Тому з нього виходять найкращі природні освіжувачі і духи.

Використання в кулінарії

Якщо Мірсоветов ще не переконав вас в універсальності і користь любистку, йдемо далі. Ця рослина не тільки лікує серйозні захворювання, допомагає позбутися від алкоголізму і знайти красу і довголіття. Любисток з давніх пір активно використовую при приготуванні смачних страв! Причому в хід йдуть практично всі частини, навіть коріння! Свіжі зелені листочки любистку прекрасно доповнять будь-який зелений салат. Додайте їх під час приготування соусу до м`яса або птиці і насолоджуйтеся надзвичайно запашним ароматом страви.

Висушені особливим чином коріння перемелюють і використовують для заправки риби і м`яса. Вони ідеально підходять в якості приправи до морепродуктів і супів. Любисток в якості приправи був надзвичайно популярний в Стародавньому Римі, де його використовували практично у всіх рецептах з м`ясом і морепродуктами.

Оскільки любисток володіє приємним ніжним ароматом, його застосовують в кулінарії в якості ароматизатора для кремів, помадок, напоїв та коктейлів.