Вибір дитячого спортивного комплексу

Дитячі спортивні комплекси (або куточки) тим і гарні, що ви самі можете їх комплектувати за своїм бажанням, розсуд і фінансовим можливостям, додаючи елементи спортивного інвентарю. Поповнювати і змінювати домашній куточок краще поетапно, враховуючи вік дитини. Отже, як же правильно створити унікальний і цікавий спортивний комплекс для дитини?

Що таке ДСК?

Для початку розберемося, що ж це за поняття - дитячий спортивний комплекс (скорочено ДСК). Воно являє собою сукупність органічно підібраного спортивного обладнання, основою (каркасом) якого є сходи або шведська стінка. Саме до неї кріпляться інші спортивні елементи. Слід враховувати, що сходи повинна відповідати віку дитини, тобто відповідним повинен бути крок сходинок. Маленьким діткам комплекс купується простий, а пізніше його можна зробити багатофункціональним, доповнивши більш серйозним інвентарем. Дешевший варіант - металевий комплекс, а ось дерев`яний зажадає більше фінансів. Найбільш популярні «Вертикаль», «Лідер», «Карусель», «Здоровань», «Мауглі», «Самсон».

Сучасні комплекси виготовляються легкими, але досить міцними, тому навіть батьки можуть показувати приклад, демонструвати вправи на заняттях. Тільки при виборі звертайте увагу, на яку вагу розрахований комплекс. Такі спільні спортивні ігри та заняття зближують, дозволяють налагодити контакт з дитиною, стати йому другом, наставником.

Компоненти дитячого спортивного куточка

Якщо у вашій квартирі знайшлося місце для дитячого ліжечка, то неодмінно можна знайти місце для дитячого спортивного куточка, про який мріють багато дітей. Деякі батьки помилково думають, що для організації куточка для занять спортом потрібно багато вільної території. У маленьких квартирах досить виділити два або три квадратних метри, прибравши старий мотлох або непотрібні предмети інтер`єру. Щоб заощадити простір в дитячій кімнаті, можна придбати багатофункціональну дитячу спортивну ліжечко від виробників «Карусель» або «Kampfer». Тоді у дитини буде не тільки спальне місце, але і можливість в ігровій формі займатися спортом. Якщо привчити Шалунішка до занять спортом з ранніх років, тоді дитина виросте міцним, гнучким, струнким, активним, здоровим і з вдячністю буде згадувати свій дитячий спортивний комплекс. Енергію він буде вихлюпувати саме в відведеному місці, припиняться стрибки на дивані, по полицях, столах, стелажах, шафах.

Мірсоветов перерахує основні складові частини дитячого комплексу, що додаються до шведської стінки:

1. Гімнастичні кільця. Завдяки цьому атрибуту розвивається вестибулярний апарат, зміцнюються м`язи рук, ніг, спини. Вибирайте такі кільця, щоб ручки малюка не зсковзували, тримаючись за цей невигадливий снаряд.
2. Підвісна канат. Спостерігаючи за дітьми, можна відразу помітити їх бажання кудись залізти, видертися, повисіти, як грайливий кошеня. Навіть якщо в квартирі невисокі стелі, дитині такого простору буде цілком достатньо, він стане витривалішими, зміцнить багато груп м`язів, що особливо важливо для хлопчиків.
3. Дерев`яні гойдалки. Особливо корисні для самих маленьких, принесуть їм багато задоволення і радості. Тільки не забувайте, що для них буде потрібно більше вільного місця.
4. Турнік. Зараз турніки роблять міцними, безпечними, вони корисні для розвитку м`язів спини, рук, покращують стан хребта, допоможуть додати сантиметри в зростанні.
5. Мотузкова драбина. Це нехитре пристосування зміцнює не тільки вестибулярний апарат, а й весь організм. Дітлахи з радістю пересуваються по ній, ніби спритні мавпочки. А який політ фантазії - можна уявити себе в джунглях, на вертольоті або на кораблі. Альтернативним пристосуванням є мотузкова мережу.
6. Гімнастичні колоду - на ньому стане в нагоді вправність, наполегливість, почуття рівноваги, пластичність і спритність.
7. Гніздо. Розміщують цей аксесуар у верхній частині комплексу, він має м`яке плетене дно.
8. Спортивні мати. Яким би гнучким і старанним не був дитина, але падіння неминучі. Якщо на підлозі буде розміщено спеціальне м`яке покриття, то травматичність знизиться, та й вам буде спокійніше.

Більш складні комплекси доповнюються гладкою гіркою, «грушею», гирями, брусами, баскетбольним кільцем, велотренажери, біговою доріжкою.

Основні критерії для вибору

А тепер Мірсоветов зупинить вашу увагу на декілька правил вибору:

Відео: Дитячий спортивний комплекс для вулиці "ЛІДЕР Д2 +" МЕТАЛЕВІ ГОЙДАЛКИ

1. Для початку визначтеся, яку площу ви можете виділити для спорткомплексу.
2. Далі вирішите питання, який вам підійде спосіб кріплення - до стіни або враспор.
3. Визначтеся з матеріалом, з якого буде обладнання. Звичайно ж, дерев`яні елементи виглядають красивіше, естетичніше, вони екологічні. Але майте на увазі, що максимальне навантаження в таких комплексах обмежується в рамках від 60 до 75 кілограмів. Дорослого такий комплекс не завжди витримує, та й кількох дітлахів теж. А ось металеві комплекси допускають навантаження від 100 до 150 кілограмів.
4. І останній критерій - вік дитини.

вікові особливості

Якщо вік крихти від року до двох років, а ви вже хочете залучати його до азам спорту, то достатньо придбати шведську стінку і обов`язково м`який мат. Крок сходів - 20 см, не більше. Діаметр розташованих на сходах ручок вибирайте не більше трьох сантиметрів. Можна купити сходи, у якій ступені мають масажне покриття (як у ДСК «Карусель»), що покращує кровообіг в ручках і ніжках. Такий масаж запобіжить плоскостопість, розвиває моторику в ранньому віці. Рельєфна ( «пупирчатая») поверхню захищає руки і ноги від ковзання, тим самим знижується ризик випадкових травм.

Після дворічного віку можна додати в спортивний куточок дерев`яні гойдалки, гімнастичні кільця і мотузяну драбину (її краще закріпити у статі).

Відео: Як вибрати дитячий спортивний комплекс (і не заплутатися в 1млн. Моделей)

Дітворі від трьох до восьми років розширюємо спектр спортивного інвентарю для занять, набуваючи гірку, канат, бруси, баскетбольне кільце, «грушу».

У міру підростання дитина вже сам попросить то, що йому цікаво і потрібно.

Малюкам, вік яких від одного до трьох, дозволяйте займатися тільки під наглядом дорослих. Якщо дитина страждає якими-небудь захворюваннями, то перед покупкою спорткомплексу отримаєте консультацію у педіатра.

Бути може, комусь ДСК здасться всього лише простий сходами з підвісними аксесуарами, а для дітей - це цікавий світ, де можна дати волю фантазії, грати і розвиватися фізично. Такі заняття спортом сподобаються дитині, вони принесуть здоров`я, гарний настрій, радість, захоплення. Та й батьки будуть задоволені.