damporadu.ru

Як навчитися робити місячну ходу?

Як робити місячну ходу?

Фраза «Місячна хода» у багатьох людей викликає асоціації зі співаком і танцюристом Майклом Джексоном. В реальності ж цей тип руху придуманий задовго до Джексона. Він всього лише виконав його практично ідеально, а потім просто популяризував його.

З того моменту, як в світ вийшов його знаменитий хіт, під назвою «Billie Jean», тисячі танцюристів були просто у нестямі і спантеличені тільки одним: як виконати рух місячної ходи?

 Мало хто змогли досягти в цьому професіоналізму, проте, Майкл Джексон до цих пір є королем не тільки музики, а й місячної ходи на багато років вперед.

Особливості місячної ходи

Особливості місячної ходи

«На час, коли я в перший раз виконав ходу в моєму номері, вона була досить популярна в кварталах гетто. Чорношкірі хлопці відмінно вміли виконувати цей нескладний танець на перехрестях. Я вважаю, що чорношкірі танцюристи - це неповторні танцюристи, адже саме вони втілили в життя величезна кількість геніальних і в той же час простих рухів.

 За деякий час до мого номера для компанії Motown Records я проводив репетиції вдома, і ось саме в той момент до мене прийшла ідея виконати даний танець. За допомогою я звернувся з моїм чорним знайомим, для того, щоб вони навчили танцювати місячну ходу.

Вони показали основи, а я просто вніс трохи своїх рухів. Коли я танцював її, я намагався уявити, ніби я перебуваю на місяці, і можу пересуватися то назад, то вперед »- розповідає співак в своїх мемуарах.

В даний час, рух місячної ходи актуально для багатьох танцювальних колективів. Даний елемент хореографії досить популярний в різних постановках. Виконуючи професійно цей танець, дивлячись з боку, може почати здаватися, ніби танцюрист пливе в повітрі, злегка торкаючись підлоги своїми шкарпетками.

Техніка виконання рухів

Говорячи про техніку, даний танець здається складним лише тільки зовні. Навчитися техніці танцю місячної ходи не складно, більш того освоїти її під силу навіть людині, який і зовсім не займається танцями професійно. У всесвітній павутині існує величезна маса відео, присвячених даній темі, крім того є безліч картинок, що описують покрокове дію.
Далі в статті наводиться декілька порад і інструкція, яка дуже допоможе при навчанні техніці.

Техніка виконання рухів

Інструкція про те, як навчитися правильно танцювати місячну ходу співака і танцюриста Майкла Джексона

1.  Перегляньте різні моменти зі знаменитих концертів Джексона, на яких він виконує місячну ходу. Рухи зустрічаються при виконанні таких пісень, як «Smooth criminal» і «Billie Jean». Розгляньте уважно всі дії, що виконуються співаком, щоб в подальшому виконати їх.

2.  Підберіть відповідні для цього черевики. У них повинна бути досить гладка і рівна підошва. Каблука бути не повинно. Якщо ж черевик на зразок таких ви не можете знайти, то для початку в якості заміни підійдуть, і товсті шкарпетки з вовни.

3.  Підберіть приміщення для початку тренувань. Для цього підійде і звичайна кімната для танцю з потрібним покриттям підлоги. Так як прогумовані або нерівні підлоги можуть дуже сильно перешкодити тренувань, рекомендується починати виконання на рівному, а також бажано гладкому паркеті або ламінаті.

4.  Для того щоб повністю контролювати свої рухи, слід поставити перед собою велике дзеркало. Розправте рівно ваші плечі, випряміть спину і встаньте прямо. Праву ногу розташуйте перед лівої так, щоб носок лівої ноги розташувався на одному рівні з п`ятою вашої правої ноги. Після цього спробуйте зігнути свою ліву ногу в колінному суглобі, а потім знову встаньте на свій носок.

місячна хода

5.  Зробіть упор на носок своєї лівої ноги і починайте ковзати правою, не поспішаючи назад. Постарайтеся згинати її одночасно в коліні. Одночасно намагайтеся опустити ліву ногу вниз до того часу, поки ваша п`ята не почне стосуватися статі. Після такого руху права нога повинна помінятися місцями з лівою ногою. Зараз ви повинні знаходитися в позі з упором на правий носок своєї ноги.

6.  Не кваплячись повторіть зворотний рух, при цьому у вас повністю зміниться позиція ніг. Слід дивитися на свої ступні. Вони лише злегка піднімають, але, ні в якому разі не відривайте їх від підлоги. Навчіть себе рухатися дуже плавно. Повторюйте руху до того моменту, поки не навчитеся здійснювати рухи з упевненістю. Після цього спробуйте потанцювати під пісні Джексона. Спробуйте досягти такої ж швидкості, з якою співак виступав на своїх концертах. Пробуйте знову і знову всі дії. І звичайно не забувайте про дзеркало. Дивитесь у нього і намагайтеся підправляти всі свої недоліки в рухах.

7. Після того, як ви навчитеся виконувати місячну ходу, не слід зупинятися на досягнутому. Намагайтеся проводити регулярні тренування для того, щоб повністю відточити всі рухи, а також привести їх до повної досконалості.

техніка рухів

Якщо охарактеризувати весь цей танець, то вийде просто швидкий повтор всіх перерахованих етапів. Разом з ним можна також освоїти і різноманітні рухи руками. Зігніть трохи руки в ліктях і спробуйте поперемінно рухати ними назад і вперед. Насправді дії руками не стільки важливі. Адже навіть сам король музики в своїх танцях міг просто трохи поплескувати себе по боках або ж просто підняти їх вгору.

У висновку корисну пораду

Місячна доріжка досить ефектний танець. Навчитися йому не настільки складно. Найважче досягти плавності і легкості своїх рухів. Здійснюйте переходи з руху в наступний рух м`яко і природно.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділитися в соц мережах:
Схожі
» » Як навчитися робити місячну ходу?