Як боротися з ігроманією
Ознаки залежної людини
Таких багато, вони перегукуються з симптомами алкоголізму і наркоманії.
Серед найбільш помітних виділяють:
- Безпредметна дратівливість і нервозность-
- Підвищена збудливість;
- Запальність, коли відривають від гри;
- Звуження кола інтересів - молода людина, якщо вчиться, може прогулювати заняття;
- Байдужість до прохань близьких людей, пов`язане з неможливістю відірватися від комп`ютера;
- Чи не стежить за собою, недбало одягнений;
- Вічні борги, що ведуть до конфліктів в сім`ї;
- Виманювання грошей у близьких і знайомих;
- Нерідко з дому виносяться речі, на роботі відбуваються розтрати, що призводить до конфлікту з законом;
- Авантюризм, коли приймається необдумане рішення;
- Підступність, заради досягнення своєї мети вже ні перед чим не зупиняється, приховуючи свої погані вчинки під личиною доброзичливості.
Розглянемо ступеня одержимості ігромана по наростанню симптомів:
- Початкова стадія. Людина грає періодично і не зациклюється на грі.
- Поява залежності. Гра стає сенсом життя. Починаються великі програші, з`являються великі неоплачені борги.
- Занепад духу. На цій стадії розриваються зв`язку з сім`єю і друзями. Репутація остаточно зіпсована, втрачається робота. Людина не в змозі адекватно оцінити свої вчинки, свою вину в те, що трапилося перекладає на оточуючих. Наростає паніка, нерідко починаються приступи каяття, але закінчуються безрезультатно.
- Безнадія. Остання найнебезпечніша стадія, коли залежний починає сильно пити і можливі спроби суїциду. Особистість деградує, виникають напади божевілля, як результат - психіатрична лікарня.
Важливо! Коли з`являються перші зовнішні ознаки, що людина бездумно грає, близьким слід негайно вмовити його звернутися до психолога.
Способи боротьби з залежністю від ігроманії
Ігроман так само важко піддається лікуванню, як хворий на алкоголізм і наркоманію. Умовити його звернутися за допомогою до фахівця нелегко, але за нього варто боротися. І тут вкрай важлива підтримка сім`ї. Чи не суворий окрик і зловтіха, ось, мовляв, догрався, а я ж тобі казав (а), що твої гри до доброго не доведуть, а тільки ненастирливе, м`яке і уважне ставлення допоможе близькій людині позбутися шкідливої звички.
Можна спробувати обійтися без лікарської допомоги. Однак спроба відпоїли будь-якими заспокійливими настоями трав не буде успішною, так як потрібно боротися не з наслідками, а з причиною. Вона ж криється в ослабленому організмі і підірваною психіці.
Розглянемо по-справжньому дієві способи, які допоможуть позбутися від ігроманії:
- Група Анонімних гравців. Якщо не наступила патологічна форма залежності, людина може ходити в таке суспільство. Такі спільноти давно вже існують поряд з об`єднаннями Анонімних алкоголіків і наркоманів. Там з проблемними людьми працюють за американською програмою дванадцяти кроків. Головне в ній - це зуміти стати над своєю помилковою гординею, подивитися правді очі, щоб зізнатися самому собі, і в колі таких же, як сам, голосно сказати: «Так, я залежний від ігроманії». Через подібні групи пройшли тисячі підвладних то сини, і багато хто повернувся до нормального життя. Однак, якщо немає наполегливої роботи над собою за запропонованою програмою, сподіватися на диво не варто. Тільки постійні заняття і спілкування з розташованими на шляху одужання можуть привести до позитивного результату.
- Медикаментозне лікування. При патологічних формах ігроманії залежного від неї поміщають в стаціонар. Призначається медикаментозне лікування. Щоб полегшити стан пацієнта, йому призначають антидепресанти, транквілізатори і нейролептики. Головне завдання - за рахунок коштів привести хворого в адекватний стан, коли він прийде в себе, підключається психотерапевт і відбувається корекція всіх психічних процесів пацієнта по вже розглянутих схем.
- психотерапія. Якщо хвороба зайшла далеко, як лікувати ігроманію, може порадити тільки психолог або лікар-психіатр. Провівши всебічне дослідження, вони призначать спеціальний курс лікування. Він полягає в проведенні спеціальних сеансів.
Допомога в боротьбі з ігроманією нададуть такі методи психотерапії:
- Гештальт-терапія. Основна увага в ході психотерапевтичних процедур приділяється безпосереднім переживанням пацієнта. За допомогою психолога він отримує можливість усвідомити свої думки і почуття. Це допомагає знайти душевну рівновагу і гармонію з навколишнім світом. Людина приходить до розуміння, що раніше він сповідував помилкові цінності, які зробили його життя проблемною.
- Когнітивно-поведінкова психотерапія. Робить упор на аналізі реальних проблем, що виникли від способу мислення людини. Які у нього думки, такі він накручує собі проблеми. Щоб уникнути негативу, психотерапевт прагне закріпити в свідомості пацієнта новий центр позитивних образів. Схематично це можна показати так: дослідження найяскравіших думок минулого, чому вони виникли, позбавлення від старих стереотипів мислення і закріплення нових, установка, що вони можуть привести до внутрішньої гармонії і успіху, фіксація досягнутих результатів.
- гіпносугестивна терапія. Це лікування гіпнозом, коли гіпнотизер вводить людину або групу людей в стан трансу, а потім вселяє потрібні установки. Такий спосіб добре допомагає при різних психічних розладах, наприклад, знижує рівень тривоги при депресії.
Важливо! Щоб будь-який з психотерапевтичних методів був успішним, перш за все необхідно бажання самої людини.
Як боротися з ігроманією - дивіться відео:
Залежність від ігроманії має соціальне коріння, проте призводять до неї внутрішні мотивації та установки, а також особливості психіки особистості. Причин, чому людина захоплюється азартними іграми, багато, але всі вони в кінцевому підсумку закінчуються на важку форму регресії, що має чітко виражену патологію. Шкода ігроманії полягає в тому, що вона завдає величезної шкоди здоров`ю, щоб індивід зміг повернутися до нормального способу життя, йому необхідно пройти тривалий курс реабілітації, який може стати успішним тільки при дієвій підтримці сім`ї та близьких.
Поділитися в соц мережах:
Схожі