Як знизити високий гемоглобін

Зовсім недавно ми говорили про те, як підняти рівень гемоглобіну в крові, як для вагітних жінок, так і для новонароджених і дітей. І, зрозуміло, ми не можемо не згадати про те, як зменшити рівень гемоглобіну людям, у яких він у надлишку. Це також є не менш актуальною і популярною проблемою на сьогодні.

Гемоглобін - це білок червоних кров`яних клітин, більш відомих як еритроцити. Вони містять у собі життєво важливу рідина, яка складається з заліза і відповідає за звернення кисню по всьому тілу.

І, якщо ж зроблені аналізи показали, що рівень цієї речовини у вас завищений, давайте шукати шляхи, як знизити гемоглобін в крові.

Порада

У чому небезпека

Для початку спробуємо визначити поточний показник гемоглобіну в крові.

У жінок нормою прийнято вважати число від 120 до 140 г / л, коли у чоловіків - від 140 до 160 г / л.

У разі, коли аналізи показали результати вище норми, безумовно, необхідно шукати шляхи зниження гемоглобіну. Представлена нами стаття є лише додатковим інформуванням, і чітко визначити ваш діагноз ми, звичайно ж, не в силі. І скільки б ви інформації в інтернеті не прочитали - вилікуватися вона вже точно не допоможе.

Краще не відкладайте цю справу, так як надлишок даних клітин може призвести до симптомів інсульту або навіть інфаркту. Як відомо, попередити інсульт набагато простіше, ніж потім справлятися з його наслідками.

Так що ви повинні не просто знизити прийом продуктів, що містять залізо, і не чекати, поки станеться дива, а негайно діяти і приймати кардинальні заходи!

Компетентніший в цій нелегкій питанні лікар гематолог. Він повинен провести ретельне тестування вашого організму і призначити вам індивідуальне лікування.

Почитати в тему:

Як правильно підготуватися до здачі крові на аналізи і донорство

Порада

План дій

По-перше, детально перегляньте раціон харчування.

Якщо ви до цього в добу випивали менш ніж 3 літри рідини, то це дуже погано.
Організуйте свій час так, щоб ви могли вживати більше 3 літрів води або інших рідин.
Намагайтеся обходити стороною м`ясо, особливо печінку.
Морська капуста також входить в число заборонених продуктів.
Грубо кажучи, спробуйте на кілька тижнів стати вегетаріанцем, на благо свого здоров`я.
Замініть вже звичні вами яблука на банани.
Корисно буде вживати більше молочних продуктів, тому що міститься в них кальцій сприяє висмоктування заліза з шлунково-кишкового тракту.
Зверніть увагу на продукти з вмістом вітамінів B2, B6 і B12. При підвищеному рівні гемоглобіну в організмі вони протипоказані.

fruit-562357_1920

Якщо ж вегетаріанська дієта вам не особливо допоможе, спробуйте відвідати таку процедуру як електрофорез.

Він нехай і не зовсім приємний, проте ефективно видаляє з крові більшу частину еритроцитів. Відповідно, чим менша кількість еритроцитів, тим менша кількість гемоглобіну у вашій крові.

Почитати в тему:

Як знизити рівень еритроцитів у крові людини

Порада

Народна медицина

У народі існує чимало методів по боротьбі з надлишком гемоглобіну в крові. У тому, що вони діють, можете навіть не сумніватися. Тепер настав самий час їх перерахувати.

Перше, це лікування п`явками або гірудотерапія.

П`явок використовують не тільки при захворюваннях крові. вони також ефективні в косметології, лікують ними варикозне розширення вен. Слинні залози п`явок мають гірудином, який є відмінною зброєю проти гемоглобіну.

Він розріджують кров, розсмоктують тромби, знімають набряки і нормалізують циркуляцію крові в вашому організмі.

Таким чином, п`явка здатна висмоктати близько 5 мл крові + 100-150 мл далі випливають природним шляхом, знижуючи загальний рівень гемоглобіну.

Друге - муміє.

Для тих, хто не в курсі, ми нагадаємо, що муміє - це порошок прямо з азіатського континенту.

А продається він у нас у вигляді пігулок. Розчиніть одну пігулку в половині склянки теплої кип`яченої води і вживайте перед сном. Пити ці ліки потрібно протягом 10 днів. Потім вашому організму необхідний відпочинок в 5 днів, після чого можна повторно пройти курс муміє.

mumie900

Пам`ятайте, що для швидкого і задовільного лікування категорично забороняється палити, вживати заспокійливі і алкогольні напої.

Фруктовий салат на сніданок.

Вам знадобитися:

бананиодна частина
абрикосиодна частина
Виноградодна частина

Щоб приготувати салат фрукти повинні бути дрібно подрібнені. Бажано вибирати продукти без кісточок. Вживати цей салат потрібно кожен день на сніданок.

Обіцяємо вам, що в сукупності з правильним харчуванням, консультацією у лікаря і прийомом ліків ви знизите рівень гемоглобіну до заповітної позначки. Успіхів!

Почитати в тему:

Як швидко кинути курити