Соки в пакетах - ще одна можлива причина раку кишечника
Відео: Жити здорово! Рак товстої кишки - домашня діагностика. (03.02.2016)
Відео: Лікування раку соками метод Уокера метод Бройса рецепти з буряком і морквяним соком геранню полином до
Випиваючи по кілька склянок магазинного соку в день, багато людей думають, що таким чином вони зміцнюють своє здоров`я. Однак, соки не так корисні,як багато хто думає. Більш того, сік з пакету може бути дуже шкідливим. Австралійські вчені провели дослідження і з`ясували, що вживання промислового соку не тільки не запобігає раку, але і навіть може сприяти розвитку певних форм раку.
Дослідження австралійських вчених було направлено на встановлення впливу різних фруктів, овочів і соків на організм людини і, зокрема, на їх здатність запобігати раку кишечника. Вчені проаналізували денний раціон харчування 2200 добровольців, яким було запропоновано заповнити детальний опитувальник і розповісти про свої харчові пристрасті. Потім дослідники спостерігали за здоров`ям учасників опитування.
Відео: колоректальний рак: симптоми і лікування
Як і очікувалося, з`ясувалося, що ті учасники експерименту, які щодня вживали яблука, бобові, цвітну капусту або брокколі рідше хворіли на рак кишечника. Однак, ті, хто випивав більше 3 склянок пакетованого соку в день, частіше захворювали на цей вид раку. Вчені вважають, що виною всьому - підвищений вміст цукру в магазинних соках. Крім того, під час промислового виготовлення соків втрачається значна кількість речовин, що запобігають рак кишечника, таких як клітковина, вітамін С і антиоксиданти. Більш того, навіть свіжоприготовані соки містять занадто багато цукру, який може стати "спусковим гачком" у формуванні раку кишечника. В одній склянці свіжоприготованого фруктового соку міститься 5 чайних ложок цукру!
У зв`язку з цим вчені настійно рекомендують замість соків вживати в їжу якомога більше свіжих фруктів і овочів.
