Антицелюлітний масаж банками: до і після фото, протипоказання, як правильно робити?

Побутує помилкова думка, що з проблемою целюліту стикаються виключно люди з зайвою вагою. Але це далеко не так і апельсинова скоринка не є обов`язковим супроводом повноти. Сьогодні багато жінок з надмірно худих також скаржаться на появу некрасивих ділянок на шкірі сідниць, стегон і живота.

А все тому що основні причини, що провокують утворення целюліту, представлені неправильним способом життя з негативними харчовими звичками і недоліком фізичних навантажень.

Для того щоб боротьба з целюлітом давала позитивні результати, перш за все, слід звести до мінімуму вплив провокуючих чинників. Так, жінкам необхідно налагодити систему харчування, виключивши всі шкідливі продукти, і регулярно займатися спортом. Такий підхід значно знизить ризик утворення целюліту в майбутньому.

Але як бути з тієї скоринкою, яка вже утворилася? В цьому випадку жіночий арсенал здатний здивувати величезною кількістю різних процедур, однією з яких є і масаж банками.

Особливості виконання процедури

Антицелюлітний масаж банками виконується на ділянках шкіри з яскраво вираженою скоринкою. Підготовчий етап полягає в розігріванні оброблюваної поверхні за допомогою відтворення масажними рухами. Освіта почервоніння свідчить про готовність шкіри.

На наступному етапі підготовлена шкіра повинна бути змазана антицелюлітною масажним маслом. Якщо такого немає, то підійде і звичайне оливкове. Під час змазувань не потрібно економити на маслі, адже шкіра повинна бути досить зволоженою.

Після цього можна приступати до застосування банок. Для цього рекомендується лягти на бік і зігнути ноги в колінах. Після прикладання банки до шкіри стегна слід почати поступове її переміщення без порушення герметичності.

При цьому шкіра повинна втягуватися на 1-2 сантиметри і не більше. Одну область слід масажувати не менш 20 хвилин. По завершенні процедури шкіру потрібно намазати кремом із зволожуючим ефектом.

Вищевикладена техніка антицелюлітного масажу банками підходить для виконання в домашніх умовах. Але подібну процедуру пропонують і багато салонів краси, куди можуть звернутися жінки, які не бажають займатися цим самостійно.

У чому секрет ефективності?

При вивченні основ виконання антицелюлітного масажу банками може виникнути цілком закономірне питання: «Чому цей нехитрий спосіб настільки ефективний?». Це цілком зрозуміло.

Подібні маніпуляції надають подразнюючий ефект на верхні шари шкірних покривів, нервові закінчення, розташовані поруч, а також лімфатичні і кровоносні судини. Це сприяє посиленню лімфотоку і кровотоку.

В результаті переміщення банок розподіляється кровотік і артеріальна кров надходить до тканин, транспортуючи кисень і поживні речовини. А це як раз ті зміни в тканинної структурі, які необхідні для усунення апельсинової скоринки.

Кому краще відмовитися від процедури?

Давно доведено, що за допомогою банкового масажу можна впоратися з жировими відкладеннями і целюлітом. На перший погляд процедура здається досить простий, але існують все ж певні протипоказання для даного масажу.

Так, виконання подібних процедур вкрай не рекомендується жінкам з:

• явними порушеннями цілісності шкіри в тій області, яка підлягає впливу;
• хронічними захворюваннями, які перебувають на стадії загострення;
• хворобами гострої форми;
• ламкістю і підвищеним рівнем проникності капілярів;
• ознаками тромбофлебіту;
• варикозним розширенням вен;
• хворобами серцево-судинної системи;
• вагітністю;
• підвищеним артеріальним тиском;
• великими родимками в проблемних областях;
• доброякісними і злоякісними пухлинами.

Також категорично не рекомендується піддавати масажу банками ділянки шкіри на внутрішній частині стегон, грудей, попереку і вздовж хребта.

Кілька порад на замітку

Жінкам, які бажають спробувати масаж банкам, слід бути готовими до того, що дана процедура є досить болючою і нерідко супроводжується утворенням виражених почервоніння і синців. Але подібні побічні явища носять тимчасовий характер і помітні лише після перших сеансів.

Для виконання масажу часто використовують звичайні скляні банки, застосовуваними в медичній галузі. Але цей спосіб є не зовсім зручним, так як для створення вакууму знадобиться вогонь.

Тому перевагу можна віддати банкам на силіконовій або пластмасовій основі, для створення вакууму в яких досить буде звичайного стиснення. Всі банки можна без зусиль знайти практично в кожній аптеці.

Ефективність процедури багато в чому залежить від регулярності її виконання. Рекомендується повторювати масаж не рідше, ніж через день і тривалістю курсу лікування не менш двох місяців. При запущених формах целюліту може знадобитися і більш тривале лікування масажем з банками.