Як використовувати баночний масаж при лікуванні остеохондрозу
Масаж з використанням банок - це одна з найбільш ефективних методик лікування остеохондрозу. Лікувальний ефект досягається як при самих масажних рухах, так і окремо при впливі банок.
Періодичні курси такого масажу помітно поліпшать ваш стан.
особливості процедури
Баночний масаж можна застосовувати як з лікувальною метою, так і з профілактичною.
Ця методика надає на людський організм такі дії:
- Поліпшується кровообіг;
- Поліпшується циркуляція крові, лімфи і междутканевой рідини;
- Застійні явища в тканинах йдуть;
- Підвищується тонус і пружність м`язів;
- Зменшується набряклість;
- Зменшуються запальні процеси в суглобах.
Цей вид масажу дає хороші результати при остеохондрозі шийного, грудного і поперекового відділу. Самостійно зробити його у вас не вийде, потрібно звернутися за допомогою.
Протипоказання
- лихоманка;
- Висока t;
- Захворювання шкіри;
- судоми;
- алергія;
- туберкульоз;
- Серцева недостатність;
- Легенева недостатність;
- Виснаженість організму.
забороняється
Не можна водити банками в зоні хребта, серця, нирок.
Масаж забороняється застосовувати на таких ділянках тіла:
- внутрішньої поверхні стегна;
- підколінної ямці.
Також забороняється робити масаж в післяопераційний період реабілітації.
Які банки використовувати
Застосовувати бажано медичні скляні банки. Якщо таки немає, замінити їх можна баночками з-під дитячого харчування або майонезним.
підготовка
Обробіть банки. Для гігієнічної обробки вам знадобиться:
- Перекис водню 3%1 частина
- Розчин хлораміну 1%1 частина
З`єднайте компоненти. Вимочіть в розчині марлеву серветку. Обробіть банки. Зачекайте 10 хвилин, потім знову їх протріть.
- Пацієнт лягати на рівну поверхню на живіт. Найкраще робити масаж на масажному столі.
- Перед банковим масажем обов`язково розігрійте тіло. Для цього досить зробити руками класичний масаж спини.
- Змастіть масажним маслом. Масло вибирайте будь-який, головне, щоб не було на нього алергії.
Методика масажу
Для цього вам знадобиться:
- Масло100 г
- пінцет1 шт.
- вату
- спирт
- сірники
- Масажними рухами наносимо на шкіру спини масло, поки воно не вбереться в шкіру.
- Скрутіть ватний тампон і затисніть його пінцетом. Змочіть тампон рясно спиртом.
- Підпаліть вату.
- Візьміть банку, введіть тампон з ватою в банку на 1-2 с. Дістаньте.
- Швидко поставте банку на тіло.
- Не розпочинайте банкою по зонам, які ми вказували вище.
- Рухи повинні бути плавними і не швидкими.
- Після процедури банку знімаємо, серветкою протираємо шкіру.
- Хворий не повинен підніматися відразу після закінчення масажу.
- Накрийте його чистим простирадлом або рушником і залиште лежати на 5-10 хвилин.
Час виконання масажу - 5-15 хвилин.
висновок
Перед застосуванням будь-якої методики лікування, щоб уникнути не бажаних наслідків, обов`язково проконсультуйтеся з лікарем!