Масаж гуаша є однією з популярних методик китайської народної медицини. Під час процедури відбувається зняття всього негативного, так як сам масаж виконується за допомогою спеціальних пластин або скребків. Його можна робити практично на будь-якій поверхні - кінцівках, обличчі, животі, голові, спині, шиї.

Китайський масаж гуаш може бути трьох типів:

• лікувально-діагностіческій-
• профілактіческій-
• косметологічний.

Також проводиться обов`язкова діагностика стану пацієнта. Після процедури масажу на тілі залишаються сліди фіолетового, червоного, а іноді і чорного кольору. Такі плями отримали назву «ша». Західна медицина називає їх мікроскопічними крововиливами. Однак в східній медицині вони є знаком того, що з тіла виходить негативна енергія. Подібні сліди можуть бути сигналом про те, що стався застій крові, а також говорити про наявність проблем в роботі внутрішніх органів. Що залишилися після масажу сліди на тілі можуть викликати сильне занепокоєння, але сама процедура практично не приносить хворобливих відчуттів.

Показання для проведення масажу гуаша

Дана лікувальна процедура допоможе впоратися з різними порушеннями і захворюваннями:

• Бронхіт і застуда - швидко знімається набряк слизової, усувається задишка.
• При різкому зниженні імунітету - масаж допомагає підвищити тонус організму і опірність різним захворюванням.
• Під час лікування остеохондрозу - швидко знімається набряк, забирається м`язовий спазм, значно поліпшується кровообіг і лімфоток в оброблюваному місці.
• При збої в роботі нервової системи - нормалізується сон, усувається безсоння.
• Під час лікування холециститу - забирається почуття нудоти, біль і спазм в жовчному міхурі.
• При вугрової висипки - зі шкіри виводяться шкідливі токсини, які провокують її появу.
• При болях в суглобах - наводиться в норму процес кровообігу, відновлюється рухливість суглобів, забирається набряк сусідніх тканин.

Масаж гуаша надає наступну дію на організм:

• усуваються застої крові-
• підвищується рівень витривалості серцево-судинної системи-
• знижується артеріальний тиск-
• швидко йде зайва вага-
• наводиться в норму робоча активність практично всіх внутрішніх органів.

Масаж гуаша надає і яскраво виражене косметологічної дію:

• проводиться ефективна корекція фігури-
• вирішується питання зайвого веса-
• прибираються прояви вугрової висипки і пігментації шкіри-
• допомагає позбутися від проявів целюліту, незалежно від того, на якій стадії знаходиться захворювань.

Рекомендується виконувати масаж гуаш і професійним спортсменам, коли на організм виявляються підвищені фізичні навантаження. Користь приносить дана процедура і людям з гіподинамією, в тому числі і тим, хто постійно отримує сильні інтелектуальні навантаження.

Скребки для виконання масажу гуаша

Процедура масажу виконується за допомогою спеціального інструменту, який називається скребок або пластина. Раніше для його виготовлення використовувався панцир черепахи. У самолікуванні китайці застосовували навіть монети. Сьогодні скребок для цього виду масажу можна придбати в магазині. Для його виготовлення застосовуються такі матеріали:

• метал - мідь-
• роги і кістки великих тварин - наприклад, буйвола-
• мінерали - агат, онікс, обсідан, сердолік і нефрит.

Вартість скребка може коливатися від 300 і до 500 руб., Якщо він зроблений з каменю Бянь-ши - ціна буде близько 800 руб. Ця назва носить чорний нефрит, на думку китайців якому притаманні магічні властивості.

Особливості проведення масажу гуаша

Під час процедури повинно використовуватися спеціальне масло гуаша, вартість якого коливається в межах 300-800 руб. Тривалість масажу буде прямо залежати від числа задіяних областей, а також їх розміру. Наприклад, опрацювання однієї зони займає приблизно 20 хвилин, однак, для всього тіла масаж гуаш не займе більше однієї години.

Як тільки буде завершена сама процедура, може з`явитися дуже сильне почуття втоми. Професійні майстри стверджують, що по наданої навантаженні масаж гуаш дорівнює такій же навантаженні, яку організм отримує під час пробіжки декількох десятків кілометрів.

Після завершення масажу необхідно дотримуватися наступних порад:

• надаватися теплий одяг (оптимальним варіантом буде зупинити вибір на в`язаних речах);
• деякий час потрібно перебувати в теплому приміщенні, де немає протягів, і не працює кондиціонер або вентилятор;
• не можна купатися протягом 6 годин, після сеансу масажу;
• треба пити багато води (тільки теплою) або чаю на травах протягом декількох днів після масажу.

Призначення наступного сеансу робиться тільки в тому випадку, коли пройдуть сліди від попереднього - приблизно через 5-7 днів. Процедури масажу робляться до тих пір, поки на тілі не перестануть з`являтися некрасиві темні плями і не зникне відчуття болю. Як правило, цілком вистачає 8-12 сеансів.

Масаж гуаша для тіла

Техніка даної процедури полягає саме в русі скребком у напрямку від центру до периферії. Важливо, щоб всі рухи були зверху вниз. Дія масажу може бути трьох видів:

• бу-гуа - всі рухи дуже повільні, натиск скребка слабий-
• пинь-бу пити-се - швидкість руху середня, натиск скребка середньої сили-
• се-гуа - рухи повинні бути сильними і швидкими.

Масаж гуаша виконується за наступною схемою:

1. Наноситься максимально тонкий шар масла гуаша по всій поверхні шкіри.
2. Погладжують руху повинні зігрівати шкіру, завдяки чому вона готується до головних маніпуляціям.
3. Уривчастими рухами, прямуючи від шийного хребця, тіло масажується кутом платівки. Все скребки повинні бути спрямовані вниз. Для кожної ділянки розміром приблизно 5-10 см, виконується по 7-10 рухів платівкою (кількість рухів визначається з урахуванням стану хворого). На кобчика потрібно зупинитися.
4. З двох сторін хребта, приблизно на відстані 2 см, по одній лінії виконуються ті ж рухи.
5. Лопатки обробляються широким ребром пластинки, рухи спрямовані від шиї в сторону пахв і рук. Для кожної лопатки виконується приблизно 20-25 рухів.
6. Пальцем треба намацати відстань між ребрами.
7. Кутом платівки виконується близько 5 рухів, у напрямку від хребта і до боків між ребрами.
8. Дана процедура виконується між усіма ребрами.
9. Ребром пластинки потрібно пропрацювати всю область спини - напрямки рухів від хребта до боків.

При необхідності на шкіру наноситься будь-який заспокійливий косметичний засіб (крем, лосьйон, молочко).

Масаж гуаша для шиї та обличчя

Для області шиї та обличчя масаж гуаш робиться з використанням спеціальних пластин, які в кілька разів менше простих. У цьому випадку дана процедура проводиться виключно з косметологічної метою, саме тому вплив має бути максимально м`яким, але не інтенсивним.

Масаж гуаша призначається в таких випадках:

• для видалення зморшок і ознак старенія-
• для усунення тьмяного кольору особи-
• для догляду за проблемною кожей-
• для усунення м`язових зажімов-
• при мігрені.

Проводити дану процедуру можна не тільки на сухій шкірі, але і після нанесення спеціального крему або масла. Масаж гуаша робиться за такою схемою:

1. Потрібно візуально розділити лоб на дві приблизно рівні частини. Потім виконується 7-12 скребуть рухів у напрямку від центру лоба і до скроні, паралельно брів.
2. Стільки ж рухів виконується у напрямку від носа і до скроні.
3. Далі рухи робляться у напрямку від куточків рота і до скроні, від підборіддя і до скроні. Виконується по 20 рухів.
4. Для другої сторони особи виконуються перші 3 пункти.
5. У напрямку від нижньої губи і до шиї, від носа і до верхньої губи, робиться по 6-8 рухів.

Для виконання масажу одночасно може використовуватися два скребка. Так як цей вид масажу дуже простий у виконанні, його можна робити самостійно кожен день, не забуваючи вдосконалювати свою майстерність.

Після завершення масажу обличчя, опрацьовується область шиї. Процедура виконується не дуже сильними і швидкими рухами за наступною схемою:

• 20-30 рухів у напрямку від підборіддя і до ключіце-
• 5-10 рухів окремо від хребта і до грудним позвонкам-
• 15-20 рухів на задній частині шиї у напрямку від волосся до плечей.

Поєднання гуаша з іншими видами масажу

Під час проведення масажу гуаша пацієнти можуть відчувати досить сильні болі, які здаються набагато яскравіше, ніж отриманий від процедури лікувальний ефект. Але він робить на організм величезну користь і може легко поєднуватися з іншими видами практик, наприклад:

• масаж з використанням нагрітих банок-
• апплікаціі-
• акупунктура-
• кровопусканіе-
• прогрівання з використанням полиновому сигари і т.д.

Масаж гуаша, поєднується з масажем 36 рухів прекрасно тонізує шкіру, відбувається активізація процесу кровообігу, очищаються капіляри, поліпшується сон. Після проведення даної процедури шкіра стає дуже м`якою і ніжною, при цьому знімається почуття занепокоєння і втоми.

Протипоказання масажу гуаша

Масаж гуаша має певні протипоказання, до числа яких відносяться наступні:

• період вагітності;
• наявність алергії на компоненти, які використовуються під час процедури;
• при гіперчутливості шкіри;
• діагностування різноманітних захворювань інфекційного характеру;
• порушення роботи нирок;
• тромбоцитопенія;
• гемофілія;
• під час лихоманки і при підвищення температури тіла;
• захворювання, що мають зв`язок з системою гемостазу;
• наявність різноманітних шкірних захворювань, а також порушення цілісності шкірного покриву;
• різні онкологічні захворювання;
• при несросшихся переломах.

У тому випадку, якщо є хоча б одне з перерахованих вище протипоказань, перш, ніж робити масаж гуаш, необхідно проконсультуватися з фахівцем. Найкраще звернутися до досвідченого майстра і не намагатися проводити даний вид масажу самостійно, якщо немає практичних навичок.

Детальніше про те, як робити масаж гуаш, дізнаєтеся з цього відео:



Увага, тільки СЬОГОДНІ!