Масаж трав`яними мішечками

Дізнайтеся, що таке масаж трав`яними мішечками, яка користь від нього, що входить до складу мішечків, особливості його проведення, а також протипоказання до застосування.

Напевно ви вже чули про масаж за допомогою трав`яних мішечків. Це різновид тайського масажу, яка застосовується в медицині з давніх часів. Він відрізняється від звичайного тайського, який славиться сильними больовими відчуттями. Масаж трав`яними мішечками допоможе вам оздоровитися, а також зняти всю втому. Не дарма ж тайські мудреці вклали в нього все таїнство східної філософії.

Ефект від масажу трав`яними мішечками

Нормалізація і прискорення обміну речовин.
Тінізації і заспокоєння організму.
Розслаблення м`язових тканин.
Звільнення від токсинів і шкідливих речовин.
Підвищення енергетичного балансу.
Насичення киснем.
Заспокійливі дію.
Зміцнення імунітету.
Зняття напруги і стресу.
Поліпшення стану шкіри.
Відновлення душевної гармонії.

В цілому ви відчуєте прилив сил і енергії для вирішення подальших повсякденних завдань. Примітно, що спочатку масаж трав`яними мішечками використовували тільки тибетські монахи, які тримали його в секреті. А все тому, що впливаючи лляними прогрітими мішечками на основі трав на точки по всьому тілу, які відповідають за життєво важливі органи, ви все життя будете зберігати здорове тіло і дух.

Чому для масажу трав`яні мішечки використовують?

Трав`яні мішечки застосовуються в тому випадку, якщо натискання пальцями викликають неприємні больові відчуття. У минулі часи пацієнтів прив`язували до крісел, що б вони не виривалися під час масажу, так як він був досить болючою процедурою. Як альтернативу придумали масаж трав`яними мішечками, який приносить не менший оздоровчий ефект. З їх допомогою прогріваються м`язові тканини, що приносить комплексний відпочинок для всього організму. Після прогрівання збір трав в мішечках виконує основну роботу по оздоровленню паралельно з професійними руками майстра.

Склад трав`яних мішечків дозволяє досягти максимального ефекту. У нього входять куркума, кріптолепсіс Буханана, пачулі, камфора, імбир, окупант-лайм, лемонграсс і інші.

До речі, при бажанні ви можете самі скласти чудодійні мішечки. Для цього вам знадобитися бавовняна тканина (в даному випадку краще використовувати льон), яку варто викроїти по висоті і ширині на 25 і 20 см відповідно. Слідом просто зшийте шви. Не забудьте після цього відступити близько п`яти сантиметрів від верхнього краю, щоб пришити мотузочку, якою ви зав`яжіть мішечок з травами.

Основні правила масажу трав`яними мішечками

Масажні руху відбуваються з зовнішньої на внутрішню поверхню тіла (вздовж ліній "Сен»).
Дуалізм - комплексні маніпуляції на лівій стороні тіла слідом повторюються і на правій.
Масаж побудований на дихальному циклі пацієнта, тобто загальні розтягування, масажист проводить під час видиху.
Варто дотримуватися правильної спрямованості - від стоп до голови.
Для осіб жіночої статі масаж починається з лівого боку, потім з правої, у чоловічого - навпаки.
Варто строго дотримуватися порядку проведення масажу. Спочатку тіло розминають, потім розігрівають, слідом роблять розтягнення і в кінці скручування.

Що слід зробити перед масажем

Тайський масаж трав`яними мішечками - це особлива процедура, до якої потрібно ретельно підготуватися. Виконайте наступні вказівки, якщо ви проводите масаж будинку, або ж простежте, щоб в салоні все було за правилами:

Спочатку наповніть Стімер водою.
У прохолодній воді потрібно розім`яти трав`яний мішечок.
Розміщуємо мішечок в Стімер (опускаємо тільки нижню чверть).
Накриваємо кришкою.
Коли закипить вода, дістаємо мішечок.
Готуємо стіл для масажу.
Не забудьте перед процедурою підігріти масло.

Головне сприймати дану процедуру не як звичайний масаж, а як якийсь ритуал, який дозволить відкрити в собі нові відчуття. Потрібно зберігати мовчання і під час масажу насолоджуватися тишею і спокоєм. Тому потрібно надати певну навколишнє атмосферу, в якій буде зберігатися повна тиша.

Протипоказання до проведення масажу мішечками

Цукровий діабет.
Вагітність і лактаційний період.
Не можна проводити масаж відразу ж після прийняття їжі.
Захворювання, пов`язані з серцем і судинами.
Стан алкогольного сп`яніння.
Дітям до чотирнадцяти років.
Незагоєні рани і інші пошкодження шкіри.
Вірусні та інфекційні захворювання.
Індивідуальна непереносимість трав у складі мішечків.

Тайські масажі здавна цінувалися і славилися своїми лікувальними властивостями, тому люди завжди терпіли біль, яку відчували під час процедури. Але на даний момент ви можете легко віддатися спокійній атмосфері і насолодитися таїнством процедури.

Вартість масажу трав`яними мішечками в Таїланді приблизно 250 600 бат (7 18 доларів).

Обов`язково варто робити цей масаж, якщо спостерігається стрес, хронічні болі в суглобах і м`язах, інтоксикація, загальна втома організму, дисбаланс, напруга в тілі і м`язових тканинах, затримка вологи в організмі, гіподинамія. Після курсу тайського масажу трав`яними мішечками, ви відчуєте себе значно краще і фізично, і духовно.

Відео: