Як повернутися до повноцінного життя після суїциду чоловіка
У всіх сучасних релігіях і культурах світу ставлення до суїциду вкрай негативне. Самогубство завжди насторожує і лякає. А відхід з життя улюбленого і дорогого людини переживається особливо важко. Сім`я - це стрижень життя будь-якої жінки. Зустріти відповідну людину і створити з ним міцну сім`ю здатна не кожна. Часом ці відносини закінчуються трагічно.
Що відбувається з нами після суїциду близької людини
Смерть - це логічне завершення життя, яке визначено законами природи. Всі люди переживають це по різному. Одним вдається порівняно легко пройти це випробування, інші дуже важко і трагічно сприймають втрату рідної людини.
Неминучість смерті нагадує людині, що потрібно поспішати жити на повну, зуміти реалізуватися, ставити і досягати мети. У нас немає можливості відмотати час назад і виправити свої помилки в житті, переписати її заново. Тому цінуєте всі моменти свого життя, дорожите своїми близькими і не забувайте говорити їм про те, що ви їх любите.
Відео: Відео-відповіді: Суїцид. Які наслідки для душі? Ставлення до цього наставників
Смерть рідної людини в результаті суїциду у сто крат збільшує біль від втрати і поселяє в серці почуття провини. Тим більше, що оточуючі сприймають такий відхід з життя, як порушення порядку і всіх канонів. Життя дружини самогубці стає важким і незаслуженим випробуванням. Вона звалює на себе почуття провини за вчинене діяння. Як важко відчувати себе повинною в загибелі дорогої людини і розуміти, що поправити вже нічого неможливо. З цим доведеться жити. Самозвинувачення і самоприниження можуть привести людину до важкої депресії. У жінки, яка пережила самогубство чоловіка, також можуть виникати суїцидальні думки. У цьому випадку потрібна допомога психолога, тому що поради і заспокоєння знайомих, як правило, малоефективні.
Як знайти хорошого психолога Родичі самогубці часто намагаються зберегти в таємниці факт суїциду, тому що він накликає осуд і сприймається, як злодіяння. Але на противагу цьому, завжди захльостує жалість до душі, яка здійснила суїцид. Крім співчуття, навалюється відчуття злості, провини і сорому. Жінка не може зрозуміти, чому її чоловік так вчинив. Повернутися в звичну повсякденну середу і позбутися від скорботи дуже складно. Так як же пережити суїцид чоловіка?
Як визначити депресію, що робити і до кого звертатися Переконатися в реальності вашої провини
Найлегше це зрозуміти, обговорюючи ситуацію з кимось, хто може поглянути на проблему з боку.
Як самостійно позбутися від почуття провини Подивитися правді в очі
Деякі жінки після суїциду чоловіка вигадують для себе історію про нещасний випадок, щоб заглушити почуття провини. Це спрацьовує тільки на перших порах, і дійсно допомагає зменшити силу горя. Але в подальшому, цей самообман заподіє набагато більше болю.
Просіть підтримки у інших людей
Безнадія засмоктує і не дає можливості вирватися з жорсткої оболонки, в яку жінка сама себе заганяє. Якщо ваш чоловік наклав на себе руки і ви соромитеся про це говорити, а також вас душить почуття провини, постарайтеся поміняти тактику своєї поведінки.
Як допомогти пережити втрату близької Будувати нові плани і знаходити мета в житті
Концентрація уваги на своє горе і супроводжував його почутті провини веде до спустошеності душевного світу, а це загрожує серйозними порушеннями психіки. Не можна акумулювати в собі негативні емоції.
Як провести генеральне прибирання в голові Відео: Сповідь вижила після трьох спроб суїциду. Реальна історія
Зробити висновки і йти далі
Відео: "Зірки вирішують все": не можу пережити смерть чоловіка
Зробивши висновки і проаналізувавши помилки, ви отримаєте від життя можливість з іншою людиною випробувати, як ви вивчили цей урок.
Як почати нове життя 
